आज के समय में दूषित जीवनशैली और खराब खान-पान के बीच खुद को स्वस्थ रखना थोड़ा मुश्किल जरूर होता है, लेकिन एक्सरसाइज और वर्कआउट करके आप खुद को फिट रख सकते हैं। कई बार गलत गतिविधियों में शामिल होने या फिर स्वास्थ्य के प्रति लापरवाही बरतने से सेहत को नुकसान पहुंच सकता है। न्यूमेरोवाणी के फाउंडर और न्यूमेरोलॉजिस्ट सिद्धार्थ एस कुमार से जानते हैं, आज आपका दैनिक स्वास्थ्य राशिफल आपके स्वास्थ्य, काम और रिश्तों के बारे में क्या कहता है।
मेष राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
मेष राशि के जातकों को आज सेहत पर ध्यान देने की जरूरत है। इसे बेहतर बनाने के लिए आपको प्रचुर मात्रा में पानी पीने के साथ ही तनाव भी कम करने की जरूरत है।
वृषभ राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
वृषभ राशि के लोगों के लिए आज का दिन बेहतर साबित हो सकता है। आज आपको अपनी उर्जा को बढ़ाने की जरूरत है। इसके लिए आपको प्रोटीन और आयरन से भरपूर तत्वों का सेवन करना चाहिए।
मिथुन राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
मिथुन राशि वालों को आज के दिन अपनी सेहत को लेकर सचेत रहने की जरूरत है। अगर आप किसी पुरानी बीमारी से जूझ रहे हैं तो ऐसे में खानपान को जरूर दुरुस्त रखें।
कर्क राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
कर्क राशि के लोगों को आज अपने ध्यान और एकाग्रता को बढ़ाने की जरूरत है। इसके लिए आपको अध्यात्मिक गतिविधियों और मेडिटेशन में ज्यादा से ज्यादा शामिल होना चाहिए।
सिंह राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
सिंह राशि वालों को आज अतिरिक्त ऊर्जा का संचार महसूस हो सकता है। इस जीवन शक्ति को उत्पादक गतिविधियों में लगाएं, लेकिन सूरज की किरणों के ज्यादा संपर्क में आने से बचें।
कन्या राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
आज के दिन कन्या राशि के लोगों को अपनी सेहत का ख्याल रखना चाहिए। आप द्वारा की गई छोटी गलतियां भी कई बार स्वास्थ्य संबंधी कई बीमारियों का कारण बन सकती है।
तुला राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
तुला राशि वालों के लिए संतुलन हमेशा महत्वपूर्ण होता है और आज का दिन भी इसका अपवाद नहीं है। आज आपको जंक फूड्स खाने से परहेज करना चाहिए।
वृश्चिक राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
वृश्चिक राशि वालों को आज थोड़ा अधिक तनाव महसूस हो सकता है। वैश्विक राशि के लोगों को आज के दिन पाचन संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
धनु राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
धनु राशि के लोगों को आज गैस और अपच जैसी परेशानी का सामना करना पड़ सकता है। इसके लिए आपको अपने खानपान को एकदम साधारण और साफ सुधरा रखना है।
मकर राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
मकर राशि वालों को आज का दिन अपने पैरों और कूल्हों पर ध्यान केंद्रित करने का है। स्वस्थ रहने के लिए आपको सुबह जल्दी उठकर शारीरिक गतिविधियों में शामिल होना चाहिए।
कुंभ राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
कुंभ राशि वाले कुछ लोगों को आज घुटनों से जुड़ी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। बहुत देर तक एक ही स्थिति में बैठने या खड़े रहने से बचें।