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दिल को स्‍वस्‍थ बनाये रखने के क्‍या हैं फायदे

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Aug 05, 2014
4.8 / 5(4 Ratings)
Quick Bites

  • स्‍वस्‍थ दिल सामान्‍य और खतरनाक बीमारियों से बचाता है।
  • हृदय के स्‍वस्‍थ रहने से ब्‍लड प्रेशर भी सामान्‍य रहता है।  
  • यह एथेरोस्‍केलेरोसिस जैसी खतरनाक बीमारी से बचाता है।
  • नियमित व्‍यायाम और स्‍वस्‍थ आहार से दिल को रखें स्‍वस्‍थ।

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