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हड्डियों में जान डालता है विटामिन ‘के-2’

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Oct 26, 2016
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Quick Bites

  • कैल्शियम हड्डियों को मजबूत बनाता है।
  • हड्डियों के लिए विटामिन ‘के2’ अहम होता है।
  • ऑस्टियोपोरोसिस होने का खतरा कम रहता है।
  • हड्डियों में मिनरल भरने की भूमिका निभाता है।

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