कौन सा वक्‍त है वॉक के लिए सबसे अच्‍छा

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Sep 10, 2014
4.8 / 5(4 Ratings)

हेल्‍थ संबंधी जानकारी के लिए सब्‍सक्राइब करें

Like onlymyhealth on Facebook!

Quick Bites

  • नियमित व्‍यायाम करना सेहत के लिए है फायदेमंद।
  • सुबह के वक्‍त व्‍यायाम से प्राकृतिक ऊर्जा मिलती है।
  • इससे पूरा दिन दिमाग ज्‍यादा सकारात्‍मक रहता है।
  • इससे भूख बढ़ती है और दिनचर्या भी बन जाती है।

More
Related Articles
4.8 / 5(4 Ratings)
Write a Review
प्रतिक्रिया दें
Disclaimer +
इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।