TLC बढ़ने पर क्या करें और क्या नहीं, जानें डॉक्टर से

टीएलसी क्या होता है-

फोर्टिस हॉस्पिटल ग्रेटर नोएडा के डायरेक्टर, इंटरनल मेडिसिन, डॉ. दिनेश कुमार का कहना है कि TLC यानी Total Leukocyte Count वह जांच है जो हमारे शरीर में WBCs की कुल संख्या की जानकारी देता है। मुख्य रूप से सामान्य व्यक्ति के शरीर में टीएलसी की संख्या 4,000 से 11,000 प्रति माइक्रोलिटर ब्लड मं पाई जाती है। शरीर में टीएलसी की संख्या 11000 से ज्यादा हो जाए, तो ये स्थिति Leukocytosis कहलाती है।

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TLC बढ़ने के सामान्य कारण - Causes of Increased TLC

डॉ. दिनेश कुमार का कहना है कि किसी भी व्यक्ति के शरीर में टीएलसी बढ़ने के कई कारण होते हैं। टीएलसी बढ़ने के सामान्य कारणों से शामिल हैः

1. संक्रमण- मौसमी बैक्टीरियल, वायरल या फंगल संक्रमण से WBCs की संख्या बढ़ जाती है। विभिन्न प्रकार के संक्रमण जैसे टाइफाइड, ट्यूबरकुलोसिस, ब्रोंकाइटिस, निमोनिया टीएलसी बढ़ने का प्रमुख कारण हैं।

2. सूजन- विभिन्न कारणों से शरीर के आंतरिक अंगों में सूजन के कारण शरीर WBCs अधिक बनाता है।

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3. एलर्जी या इम्यून रिएक्शन- किसी दवाइयों, खाने की चीजों या किसी एलर्जन से एलर्जिक रिएक्शन के दौरान भी TLC बढ़ सकता है।

4. प्रेग्नेंसी-प्रेग्नेंस के दौरान महिलाओं के शरीर में होने वाले हार्मोनल बदलावों के कारण भी टीएलसी बढ़ सकता है।

5. ब्रेस्टफीडिंग- हार्मोनल बदलाव और शारीरिक तनाव के कारण TLC अस्थायी रूप से बढ़ सकता है।

TLC बढ़ने के लक्षण -Symptoms of High TLC

अगर आपके शरीर में टीएलसी की मात्रा बढती है, तो उसमें नीचे बताए गए लक्षण नजर आते हैंः

• लगातार बुखार आना या शरीर गर्म रहना
• शरीर के विभिन्न हिस्से में सूजन और दर्द रहना
• घाव को भरने में परेशानी होना
• शरीर पर लाल चकत्ते या खुजली
• सामान्य से ज्यादा पसीना आना
• बिना किसी कारण वजन कम होना

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TLC बढ़ने पर क्या करें?- What to Do When TLC is High

डॉ. दिनेश कुमार के अनुसार, टीएलसी बढ़ने पर पहले सबसे पहले मरीज की मेडिकल हिस्ट्री की जांच की जाती है। इसमें डॉक्टर इस बात का पता लगाने की कोशिश करते हैं कि मरीज को हाल में बुखार आया है, वजन में बदलाव हुआ है, एलर्जी की कोई समस्या रही है या फिर परिवार में ट्यूमर या कनेक्टिव टिशू डिसऑर्डर की हिस्ट्री रही है। इसके साथ ही गर्दन या शरीर के अन्य हिस्सों में लिम्फ नोड्स यानी गांठों की उपस्थिति की भी जांच जरूरी है।

- बढ़े हुए टीएलसी की जांच में अगर किसी प्रकार का इंफेक्शन पाया जाता है, तो मरीज को एंटीवायरल की गोलियां और एंटीबायोटिक्स दी जाती हैं। कुछ विशेष प्रकार एंटीबायोटिक्स टीएलसी को सामान्य कर सकती हैं।

- टीएलसी बढ़ने पर रोजाना 3 लीटर पानी जरूरी पिएं। पर्याप्त मात्रा में पानी पीने से शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में मदद मिलती है और टीएलसी भी बैलेंस रहता है।

- टीएलसी बढ़ने पर ज्यादा तेल, मसाले और घी वाला खाना खाने से परहेज करें। टीएलसी ज्यादा होने पर उबला हुआ भोजन, दाल-चावल, खिचड़ी, सब्जियों का सूप का सेवन करना चाहिए।

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TLC बढ़ने पर क्या नहीं करें?- What Not to Do

- टीएलसी बढ़ने पर बिना डॉक्टर की सलाह के एंटीबायोटिक या स्टेरॉयड का सेवन बिल्कुल न करें। किसी भी बीमारी में जानकारी के बिना दवा लेने से बीमारी का खतरा बढ़ता है।

- तेल और मसालेदार खाने से परहेज करें। इससे पाचन तंत्र पर दबाव पड़ता है और शरीर का इम्यून सिस्टम कमजोर हो जाता है।

- धूम्रपान और शराब से दूरी बनाकर रखें। इस तरह की चीजें इम्यून सिस्टम कमजोर बनाकर बीमारियों का खतरा बढ़ाते हैं।

- टीएलसी बढ़ने पर मानसिक और शारीरिक तनाव से दूर रहने की कोशिश करें। तनाव को कम करने के लिए योग और मेडिटेशन का अभ्यास किया जा सकता है।

निष्कर्ष

TLC का बढ़ना एक चेतावनी है कि आपके शरीर में कुछ असामान्य हो रहा है। इसे नजरअंदाज करना भारी पड़ सकता है। जब बात टीएलसी बढ़ने की आती है, तो इसे बिल्कुल भी नजरअंदाज न करें। अगर आपकी ब्लड रिपोर्ट में टीएलसी बढ़ा हुआ आता है, तो इस विषय पर डॉक्टर से बात करें और इलाज करवाएं। ध्यान रहे किसी भी बीमारी का इलाज स्वयं से करना आपके लिए हानिकारक हो सकता है। इसलिए बिना डॉक्टरी जांच और सलाह के किसी भी प्रकार की दवा का सेवन बिल्कुल न करें।