What Causes Blocked Hair Follicles : बदलते मौसम में व्यक्ति को स्किन से जुड़ी कई समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इन्हीं में से एक बालों के रोम (Hair Follicles) ब्लॉक होने की समस्या भी है। आमतौर पर लोग इस स्थिति के कारण कई समस्याओं का समाना करते हैं, लेकिन वह बालों के रोम ब्लॉक होने के बारे में ज्यादा कुछ नहीं जानते हैं। बता दें कि बालों के रोम यानी हेयर फॉलिकल्स के ब्लॉक होने को आम शब्दों में रोम छिद्र (Pores) बंद होना भी कहा जा सकता है। इस स्थिति में नए बाल स्किन से बाहर नहीं निकल पाते हैं और स्किन में जलन, सूजन और गांठ बनने जैसी परेशानियां हो सकती हैं। ऐसे में आइए डॉ. आलिया अब्बास रिजिवी, वरिष्ठ सलाहकार - त्वचाविज्ञान, मेट्रो अस्पताल, नोएडा (Dr. Alia Abbas Rizivi, Sr. Consultant - Dermatology, Metro Hospital, Noida) से जानते हैं कि बालों के रोम ब्लॉक होना क्या है और यह स्थिति किन कारणों से उत्पन्न हो सकती है?
हेयर फॉलिकल्स ब्लॉक होना क्या है?- What is Hair Follicle Blockage
डॉ. आलिया अब्बास रिजिवी बताती हैं कि ब्लॉक्ड हेयर फॉलिकल्स को फॉलिक्युलर ऑक्लूजन भी कहा जाता है। यह स्थिति तब होती है, जब हेयर फॉलिकल्स तेल, डेड स्किन सेल्स और मलबे से भर जाते हैं। इससे व्यक्ति को सूजन, बम्प्स और यहां तक कि फॉलिकुलाइटिस या हाइड्रैडेनाइटिस सपुराटिवा जैसी दर्दनाक स्थिति भी हो सकती है। आइए अब जानते हैं कि यह स्थिति किन कारणों से उत्पन्न होती है?
ज्यादा सीबम बनना
स्किन और बालों को नमी युक्त रखने के लिए सीबम ग्रंथियां (Sebum Glands) तेल यानी सीबम बनाती हैं। हालांकि, ज्यादा मात्रा में सीबम डेड स्किन सेल्स के साथ मिल सकता है और बालों के रोम को ब्लॉक कर सकता है। ऐसे में मुंहासे और फॉलिकुलाइटिस की समस्या हो सकती है।
डेड सेल्स बनना
अगर स्किन को नियमित रूप से एक्सफोलिएट नहीं किया जाता है, तो डेड स्किन सेल्स जमा होने लगते हैं और बालों के रोम (Pores) को बंद कर देते हैं। ऐसे में बैक्टीरिया के विकास के लिए आदर्श वातावरण बन जाता है और संक्रमण फैलने का खतरा बढ़ जाता है।
बैक्टीरियल या फंगल इंफेक्शन
स्टैफिलोकोकस ऑरियस और फंगस जैसे बैक्टीरिया बंद बालों के रोम को संक्रमित कर सकते हैं। ऐसे में सूजन, लालिमा और मवाद से भरे बम्प्स उभर सकते हैं।
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इनग्रोन बाल
दरअसल, कई बार बाल स्किन से बाहर नहीं आ पाते हैं और अंदर ही अंदर बढ़ने लगते हैं। यह स्थिति शेविंग, वैक्सिंग या चिमटी से बाल निकलने के दौरान भी उत्पन्न हो सकती है। जब बाल टूट जाता है और पूरी तरह से बाहर नहीं निकल पाता है। कभी-कभी यह बाल स्किन में वापस उगने लगता है। ऐसे में पोर्स ब्लॉक हो जाते हैं और जलन भी हो सकती है।
पसीना और फ्रिक्शन
ज्यादा पसीना आना (खासकर अंडरआर्म्स और कमर जैसे क्षेत्रों में) बैक्टीरिया को फंसा सकता है और बालों के रोम को बंद कर सकता है। इसके अलावा, तंग कपड़े फ्रिक्शन पैदा कर सकते हैं। ऐसे में हेयर फॉलिकल्स ब्लॉक हो सकते हैं।
हार्मोनल असंतुलन
पीसीओएस (पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम) और हार्मोनल उतार-चढ़ाव जैसी स्थितियां तेल प्रोडक्शन को बढ़ा सकती हैं। ऐसे में बालों के रोम बंद होने की संभावना बढ़ जाती है।
खराब स्किन केयर रूटीन
अगर आपका स्किन केयर रूटीन सही नहीं है, तो हेयर फॉलिकल्स ब्लॉक हो सकते हैं। इससे भारी, कॉमेडोजेनिक प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल करना या ठीक से स्किन की सफाई न करने से पोर्स ब्लॉक हो सकते हैं। ऐसे में मुहांसे और जलन की समस्या हो सकती है।
ब्लॉक्ड हेयर फॉलिकल्स की समस्या से कैसे बचें?- How to Avoid Blocked Hair Follicles
- इस स्थिति से बचने के लिए डेड स्किन सेल्स को हटाना बहुत जरूरी होता है। ऐसे में आपको स्कैल्प को रोजाना एक्सफोलिएट करना चाहिए।
- इस स्थिति से बचाव के लिए स्किन को साफ और सूखा रखने से बहुत फायदा हो सकता है।
- गैर-कॉमेडोजेनिक (Non-Comedogenic) स्किन केयर प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर सकते हैं।
- आपको ज्यादा टाइट कपड़ों से बचना चाहिए, जो घर्षण यानी फ्रिक्शन पैदा कर सकते हैं।
- इस स्थिति से बचने के लिए आपको स्वस्थ आहार का सेवन करना चाहिए और खुद को हाइड्रेट रखना फायदेमंद हो सकता है।
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बता दें कि अगर आप लगातार ब्लॉक रोम छिद्रों या दर्दनाक बम्प्स का अनुभव करते हैं, तो इस स्थिति से बचाव के लिए अनुभवी डॉक्टर से सही ट्रीटमेंट करवाना जरूरी होता है। आपको इस स्थिति को इग्नोर नहीं करना चाहिए।