Dengue: डेंगू का बढ़ता कहर, जानें कैसे करें इस जानलेवा बीमारी से बचाव

Tips To Prevent And Protect Yourself From Dengue Fever In Hindi: बारिश रुकने का नाम नहीं ले रही है। हमारे देश का शायद ही कोई ऐसा राज्य बचा हो, जहां बारिश का कहर देखने को मिला हो। बारिश की वजह से रोजमर्रा की जिदंगी, तो प्रभावित होती है। इसके अलावा, बारिश के बाद गली-कूचों में जमा पानी, जगह-जगह नालों का बंद होने के कारण कई तरह की स्वास्थ्य समस्याएं होने लगती हैं। मौजूदा समय में डेंगू तेजी से हर शहर में फैल रहा है। अगर मीडिया रिपोर्टों की मानें, तो देश के तमाम मुख्य शहरों में डेंगू के मामले बढ़ रहे हैं। अकेले कर्नाटक में 7000 से ज्यादा मामले देखे गए हैं। वहीं, 3000 से ज्यादा केसे पंजाब, 170 से ज्यादा अंबाला में और 300 से ज्यादा मामले लखनऊ जैसे शहरों में दर्ज किए गए हैं। यहां तक कि कुछ मौतें भी हुई हैं। reatures वेबसाइट के अनुसार, "पिछले कुछ सालों में डेंगू एक सार्वजनिक स्वास्थ्य चिंता का रूप ले चुकी है। महज जनवरी और 31 जुलाई, 2023 के बीच 31,464 डेंगू के मामले और 36 संबंधित मौतें दर्ज की गई हैं।" इन सब रिपोर्टों की मानें, तो हमारे लिए बहुत जरूरी है कि हम डेंगू से बचाव के उपयोगी कदम उठाएं। इस संबंध में हम आपको दे रहे हैं, कुछ जरूरी टिप्स। निश्चित रूप से इन्हें फॉलो करें।

डेंगू क्या है?- What Is Dengue In Hindi

वर्ल्ड हेल्थ ऑर्गनाइजेशन के अनुसार, "डेंगू एक वायरल संक्रमण है, जो डेंगू वायरस (डीईएनवी) के कारण होता है, जो संक्रमित मच्छरों के काटने से लोगों में फैलता है। दुनिया की लगभग आधी आबादी अब डेंगू के खतरे में है और हर साल अनुमानित 100-400 मिलियन लोग इसके संक्रमण की चपेट में आ जाते हैं।"

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डेंगू से बचाव- Prevention Of Dengue

मच्छरों को पनपने न देंः आप सबसे पहले यह जानें कि आखिर मच्छा कहां पनपते हैं? मच्छर आसपास जमा गंदे पानी में पनपते हैं, जो कि डेंगू की वजह बनते हैं। डेंगू से बचे रहने के लिए जरूरी है कि आसपास कहीं भी पानी जमा न होने दें। अगर बारिश की वजह से कहीं पानी जमा हो गया है, तो उसकी सफाई करें।

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घर साफ रखेंः बारिश के मौसम में अक्सर शाम के समय घर के अंदर मच्छर हो जाते हैं? डेंगू का यह भी एक बड़ा कारण हो सकता है। इसलिए, घर को साफ रखें। शाम के समय घर के दरवाजे और खिड़की बंद कर लें ताकि घर के अंदर मच्छर न हों।

मॉस्किटा कॉयल यूज करेंः डेंगू से बचने के लिए बहुत जरूरी है कि आप घर के अंदर मॉस्किटो कॉयल, मॉस्किटो किलिंग मशीन या फिर मॉस्किटो किलिंग इलेक्ट्रिक रैकेट का यूज करें। डेंगू से बचने के लिए यह एक कारगर उपाय है। 

पूरे बाजू के कपड़े पहनेंः सुबह के समय और शाम के समय घर से बाहर न निकलें। इन दिनों, जितना संभव हो, घर के अंदर रहें। खासकर बच्चों को घर से बाहर न जानें दें। अगर मजबूरी हो या फिर बच्चों को खेलने के लिए पार्क भेजना है, तो उन्हें पूरे बाजू के कपड़े जरूर पहनाएं।

डेंगू के बुखार से बचने के लिए क्या करें- Tips To Protect Yourself From Dengue Fever

आमतौर पर डेंगू का कोई फिक्स इलाज नहीं है। लखनऊ के व‍िकास नगर में स्‍थित प्रांजल आयुर्वेद‍िक क्‍लीन‍िक के डॉ मनीष स‍िंह सहमति जताते हुए कहते हैं कि डेंगू  के ट्रीटमेंट के तौर पर इसके लक्षणों को कम करने पर फोकस किया जाता है। डब्लूएचओ के अनुसार, "डेंगू का इलाज दर्द निवारक दवाई से किया जाता है। डेंगू का बुखार होने पर सिरदर्द, आंखां में दर्द, मांसपेशियों में तकलीफ, जोड़ों में दर्द, उल्टी, रैशेज और चक्कर आने की समस्या हो सकती है। इलाज के दौरान इन्हीं लक्षणां को कम करने पर फोकस किया जाता है।"

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