$
Best Skin Care Routine For Girls: ஒவ்வொரு ஆண்டும் ஏப்ரல் 7ஆம் தேதி உலக சுகாதார தினம் (World Health Day) கொண்டாடப்படுகிறது. சுகாதார பிரச்னை குறித்து விழிப்புணர்வு ஏற்படுத்தும் விதமாக இந்த தினம் கடைபிடிக்கப்படுகிறது. இன்று உலக சுகாதார தினத்தை முன்னிட்டு பெண்கள் தங்கள் சருமத்தை எப்படி பாதுக்காக்க வேண்டும் என்று இங்கே காண்போம்.
முக்கியமான குறிப்புகள்:-
பளபளப்பான சருமத்தைப் பெறவும், சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும், சரியான தோல் பராமரிப்பு முறையைப் பின்பற்றுவது மிகவும் முக்கியம். சிலர் தவறான தோல் பராமரிப்பு பொருட்களைப் பின்பற்றுகிறார்கள், இது தோல் பிரச்னைகளை ஏற்படுத்தும்.
உங்கள் காலை மற்றும் இரவு தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை தனித்தனியாக வைத்திருக்க வேண்டும். நீங்கள் அனைத்து தயாரிப்புகளையும் ஒன்றாகப் பயன்படுத்தக்கூடாது. ஆனால் வெவ்வேறு வழிகளில் பயன்படுத்த வேண்டும். இது குறித்து இங்கே காண்போம்.
தோல் பராமரிப்பு பொருட்களை அடுக்கி வைப்பது எப்படி?
தோல் மருத்துவர்களின் கூற்றுப்படி, தோல் பராமரிப்பு பொருட்களை அடுக்கி வைப்பது மிகவும் முக்கியம். இது உங்கள் சருமத்தின் பளபளப்பை அப்படியே வைத்திருக்கும் மற்றும் சருமத்திற்கு எந்த பாதிப்பையும் ஏற்படுத்தாது.
இதையும் படிங்க: ஒளிரும் சருமம் வேண்டுமா? இந்த 10 அற்புதமான பழங்களை முயற்சிக்கவும்
இந்த தயாரிப்புகளை அடுக்குகளில் பயன்படுத்துவதன் மூலம், அவை சருமத்தில் நன்கு உறிஞ்சப்படுகின்றன. இது சருமத்திற்கு நன்மைகளை வழங்குகிறது. பல பொருட்களை ஒன்றாகப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், சில சமயங்களில் சருமத்தால் அவற்றை சரியாக உறிஞ்ச முடியாது.
கிரீம் தடவிய பிறகு சீரம் தடவவும்
சிலர் முகத்தில் தடித்த கிரீம் தடவி அதன் மேல் சீரம் தடவுவார்கள். இதைச் செய்வதன் மூலம், சீரம் திரவமானது உங்கள் முகத்தில் மட்டுமே இருக்கும். சருமத்தில் ஆழமாக உறிஞ்சப்படுவதற்குப் பதிலாக, அது வெளியில் இருக்கும். இதன் காரணமாக சருமத்திற்கு சீரம் எந்த நன்மையும் கிடைக்காது.
நீங்களும் இதைச் செய்தால், கிரீம் தடவிய பிறகு, முதலில் முகத்தை தண்ணீரில் நன்கு சுத்தம் செய்யுங்கள். இதற்குப் பிறகு முகத்தில் லைட் சீரம் தடவ வேண்டும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், நீங்கள் ஹைலூரோனிக் அமிலம் மற்றும் நத்தை மியூசின் ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்தலாம்.
சீரம் தடவிய பிறகு கிரீம் தடவவும்
ஒப்பனை அல்லது உங்கள் தோல் பராமரிப்பு பொருட்களைப் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் சீரம் பயன்படுத்த வேண்டும். சீரம் பயன்படுத்திய பிறகு, நீங்கள் கிரீம் அடுக்க வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, நீங்கள் விரும்பினால், நீங்கள் சன்ஸ்கிரீனையும் பயன்படுத்தலாம். நீங்கள் வேறு ஏதேனும் பொருளைப் பயன்படுத்த விரும்பினால், அதை சன்ஸ்கிரீன் மேல் தடவலாம். இது சருமத்தின் சிறந்த அடுக்குகளை ஏற்படுத்தும்.
Image Source: Freepik
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
Current Version