$
Home Remedies for Itchy Scalp : மழைக்காலத்தில் உச்சந்தலையில் அரிப்பு பிரச்சனை ஏற்படுவது சகஜம். நம் உடலின் தோலைப் போலவே, உச்சந்தலையின் தோலும் அதிக உணர்திறன் கொண்டது. உச்சந்தலை அரிப்புக்கு இரண்டு காரணங்கள் இருக்கலாம். முதல் காரணம் முடி பராமரிப்பு தொடர்பான தவறு, மற்றொன்று உச்சந்தலையில் தொற்று பாதிப்பு. அதாவது, உச்சந்தலையில் அரிப்பு தவிர, தடிப்புகள் மற்றும் பருக்கள் ஏற்படலாம். உச்சந்தலையில் ஏற்படும் அரிப்பை சரி செய்ய நீங்கள் செய்ய வேண்டிய விஷயங்கள் பற்றி நாங்கள் கூறுகிறோம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : ஆரோக்கியமான முடி வேண்டுமா? இந்த 7 ரகசியத்தை தெரிந்துக்கொள்ளுங்களேன்!
உச்சந்தலையை முறையாக சுத்தம் செய்யவும்
பலர் தலைமுடியில் ஷாம்புவை தடவியதும் தண்ணீர் ஊற்றி குளித்து விடுவார்கள். இப்படி செய்வதால், உச்சந்தலையில் படிந்துள்ள அழுக்குகள் அப்படி இருக்கும். இதனால், உச்சந்தலையில் அரிப்பு ஏற்படும். உச்சந்தலையை சுத்தம் செய்ய சரியான வழி ஷாம்பூவை உச்சந்தலையில் தடவுவதுதான். இதன் பிறகு, 2 நிமிடம் உச்சந்தலையில் தேய்த்து நன்றாக மசாஜ் செய்யவும். இதற்குப் பிறகு, தலையை சுத்தமான தண்ணீரில் கழுவவும். நீங்கள் ஸ்கால்ப் க்ளென்சரையும் பயன்படுத்தலாம்.
ஹேர் ஸ்டைலிங் பொருட்களை தவிர்க்கவும்
நீங்கள் ஹேர் ஸ்ப்ரே, ஹேர் ஜெல் அல்லது வேறு ஏதேனும் முடி பராமரிப்புப் பொருட்களை அதிகமாகப் பயன்படுத்தினால், அது உச்சந்தலையில் அரிப்பை ஏற்படுத்தும். இது தவிர, ஹேர் ட்ரையரின் அதிகப்படியான பயன்பாடும் தவிர்க்கப்பட வேண்டும். இயந்திரங்களின் வெப்பத்தால் உச்சந்தலையில் அரிப்பு ஏற்படுகிறது. தினமும் முடியை ஸ்டைல் செய்வதன் மூலம் கூந்தல் வறண்டு, அரிப்பு ஏற்படும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : முடி உதிர்வதை தடுக்கும் இயற்கையான மூலிகை எண்ணெயை இனி வீட்டிலேயே செய்யலாம்!!!
சாலிசிலிக் ஆசிடை பயன்படுத்துங்கள்
உச்சந்தலையில் எண்ணெய் மெழுகு போல் குவியத் தொடங்குகிறது. இது வெள்ளை படலம் போல காணப்படும். இதனால் அலையில் அரிப்பு ஏற்படும். சில நேரங்களில் பொடுகு காரணமாக, உச்சந்தலையில் அரிப்பு ஏற்படலாம். இந்த சிக்கலை சமாளிக்க, முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சாலிசிலிக் அமிலத்தை சேர்க்கவும்.
சாலிசிலிக் அமிலத்தின் உதவியுடன், சருமத்தில் உள்ள இறந்த செல்களை அகற்றவும் உதவுகிறது. உச்சந்தலையில் உள்ள இறந்த செல்கள் அரிப்புக்கு காரணமாகின்றன. சாலிசிலிக் அமிலம் கொண்ட ஹேர் டோனரைப் பயன்படுத்தலாம்.
வாரம் ஒருமுறை ஹேர் பேக் பயன்படுத்துங்கள்
இயற்கையான ஹேர் பேக்கை வாரம் ஒருமுறை பயன்படுத்த வேண்டும். இது கூந்தலில் அரிப்பு, பருக்கள் அல்லது சொறி போன்ற பிரச்சனைகளை நீக்குகிறது. எளிதான ஹேர் பேக்கைப் பற்றி பேசினால், அதற்கு இரண்டு பொருட்கள் மட்டுமே தேவைப்படும். முதலாவது வேம்பு, இரண்டாவது கற்றாழை. வேம்பு மற்றும் கற்றாழையில் அழற்சி எதிர்ப்பு பண்புகள் உள்ளன. வேப்பம்பூ மற்றும் கற்றாழையால் செய்யப்பட்ட ஹேர் பேக்கைத் தடவினால், உச்சந்தலையில் தொற்று மற்றும் பொடுகுத் தொல்லை குணமாகும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : முடி உதிர்வதை தடுக்கும் இயற்கையான மூலிகை எண்ணெயை இனி வீட்டிலேயே செய்யலாம்!!!
முடிக்கு எண்ணெய் வைக்கவும்
நம் சருமத்திற்கு எப்படி ஈரப்பதம் தேவையோ, அதே போல் உச்சந்தலையின் தோலுக்கும் ஈரப்பதம் தேவை. முடி எண்ணெயில் இருந்து இந்த ஈரப்பதத்தைப் பெறுகிறது. முடிக்கு எண்ணெய் தடவாதவர்களுக்கு உச்சந்தலையில் வறட்சி ஏற்பட்டு அரிப்பு ஏற்படும். ஜோஜோபா எண்ணெய், ஆமணக்கு எண்ணெய் மற்றும் தேங்காய் எண்ணெய் ஆகியவற்றை உச்சந்தலையை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க பயன்படுத்தலாம்.
Image Credit: freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
