Malaria Prevention: மழைக்காலத்தில் வேகமாக பரவக்கூடிய மலேரியா என்பது ஒரு தீவிர நோயாகும். சரியான நேரத்தில் சிகிச்சை அளிக்க முடியவில்லை என்றால் விளைவுகள் தீவிரமாக இருக்கும். மலேரியாவிலிருந்து உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்வதற்கான வழிகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
மழைக்காலத்தில் வேகமாக பரவி வரும் தொற்று நோய்களில் மலேரியாவும் பிரதான ஒன்று. மலேரியா காய்ச்சலுக்கு முக்கிய காரணம் பெண் அனோபிலிஸ் கொசு ஆகும். பாதிக்கப்பட்ட கொசு கடித்த 10 முதல் 12 நாட்களுக்குப் பிறகு மலேரியாவின் அறிகுறிகள் தோன்றும். மலேரியாவால் உயிரிழப்பவர்களின் எண்ணிக்கை ஒவ்வொரு ஆண்டும் அதிகிரிக்கிறது.
அதிகம் படித்தவை: Malaria mosquitoes: மலேரியா கொசு எந்த நேரத்தில் கடிக்கும்? தடுப்பு நடவடிக்கைகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்!
மழைக்காலத்தில் பரவும் மலேரியா நோய்
இதைத் தவிர்க்க பல பொதுவான நடவடிக்கைகள் உள்ளன, ஆனால் முறையான விழிப்புணர்வு இல்லாததால், மக்கள் இந்த நோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். மலேரியாவுக்கு பயனுள்ள சிகிச்சைக்கு போதுமான மருந்துகள் உள்ளன, ஆனால் மலேரியாவுக்கு சரியான நேரத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்படாவிட்டால், ஆபத்தான சூழ்நிலை ஏற்படலாம். மலேரியா ஒட்டுண்ணி கூட மூளைக்குள் நுழைந்து சிறுநீரகம் மற்றும் கல்லீரல் செயலிழப்பை ஏற்படுத்தும்.
மலேரியா அறிகுறிகள்
நடுக்கத்துடன் மிதமான அல்லது அதிக காய்ச்சல்.
கடுமையான தலைவலி, வயிற்று வலி அல்லது வாந்தி.
பசியின்மை.
கல்லீரலின் அசாதாரணத்தால் இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவு, இரத்தச் சர்க்கரைக் குறைவின் அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது.
மலேரியா அறிகுறிகள் தென்பட்டவுடன், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி இரத்தப் பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள்.
மலேரியா தடுப்பு வழிகள்
- உங்களுக்கு பல நாட்களாக அதிக காய்ச்சல் இருந்தால், கண்டிப்பாக உங்கள் இரத்த பரிசோதனை செய்து கொள்ளுங்கள்.
- இரத்தப் பரிசோதனைக்கு முன் மலேரியாவுக்கு குளோனோகுயின் மருந்தை உட்கொள்ள வேண்டாம்.
- மலேரியாவில் ஆஸ்பிரின், டிஸ்பிரின் மற்றும் இப்யூபுரூஃபன் போன்ற மருந்துகளை உட்கொள்ள வேண்டாம், ஏனெனில் அவை வயிற்று வலியை ஏற்படுத்தும்.
- காய்ச்சல் ஏற்பட்டால் பாராசிட்டமால் எடுத்துக்கொள்ளலாம்.
- மலேரியா உறுதி செய்யப்பட்டால், சில நாட்களுக்கு ஆரஞ்சு சாறு எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
- காய்ச்சல் குறைந்தவுடன், நோயாளி புதிய பழங்களை உட்கொள்ளத் தொடங்க வேண்டும்.
- ஆரோக்கியமான, சத்தான உணவை உண்ணுங்கள். இதில் பச்சை காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் அடங்கும். ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த உதவுகிறது.
- போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும். அதனால் உடலில் நீர்ச்சத்து இருக்கும் மற்றும் நோய்களின் ஆபத்து குறையும்.
- எந்த உணவையும் உண்ணும் முன் கைகளை கழுவ வேண்டும். கொசுக்களை ஒழிக்க, உங்கள் வீடு மற்றும் சுற்றுப்புறங்களை சுத்தமாக வைத்திருங்கள்.
- கொசு விரட்டி கிரீம் பயன்படுத்தவும் மற்றும் முழு கை ஆடைகளை அணியவும். வைரஸ் தொற்று அபாயத்தைக் குறைக்க நெரிசலான இடங்களுக்குச் செல்வதைத் தவிர்க்கவும்.
- மலேரியாவைத் தடுப்பதற்கான வழி கொசுக்களைத் தவிர்ப்பதுதான். உங்கள் வீட்டைச் சுற்றி தண்ணீர் தேங்க அனுமதிக்காதீர்கள் மற்றும் காய்ச்சல் ஏற்பட்டால் அலட்சியமாக இருக்காதீர்கள் உடனே மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.
Image Source: FreePik
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
Current Version