வெயிட்லாஸ் டு டீடாக்ஸ்; காலையில் வெறும் வயிற்றில் வெந்நீர் உடன் இந்த ஒரு பொருளை கலந்தால் இவ்வளவு நல்லதா?

செரிமானத்தை மேம்படுத்தி மலச்சிக்கலைப் போக்கும்:

நீங்கள் அடிக்கடி மலம் கழிப்பதால் அவதிப்பட்டால், உப்பு நீர் ஒரு வீட்டு வைத்தியமாக இருக்கலாம். இந்த நீர் ஜீரணிக்க எளிதானது மற்றும் குடல் இயக்கத்தை மேம்படுத்துகிறது, மலச்சிக்கலைக் குறைக்கிறது. இதன் விளைவாக, வயிறு லேசாக இருக்கும் மற்றும் வீக்கம் குறைகிறது.

தண்ணீரில் உள்ள தாதுக்கள் உடலால் உறிஞ்சப்படுகின்றன:

வழக்கமான உப்புக்குப் பதிலாக கல் உப்பைப் பயன்படுத்துவதால் உடலுக்கு சோடியம், மெக்னீசியம் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற இயற்கை தாதுக்கள் கிடைக்கின்றன. இந்த கூறுகள் உடலில் பல்வேறு வளர்சிதை மாற்ற செயல்முறைகளில் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் கொழுப்பை எரிக்க ஒரு சத்தான சூழலை உருவாக்குகின்றன.

நீங்கள் இயற்கையாகவே கொழுப்பைக் குறைக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால், காலையில் வெதுவெதுப்பான நீரில் உப்பு சேர்த்துக் குடிப்பது போன்ற இந்த தீர்வை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம். இருப்பினும், உயர் இரத்த அழுத்தம் அல்லது சிறுநீரக பிரச்சினைகள் போன்ற பிரச்சினைகள் உள்ளவர்கள் இந்த மருந்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கு முன்பு ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும். எந்தவொரு மருந்தையும் தொடங்குவதற்கு முன் உங்கள் உடலின் தேவைகளை அறிந்து கொள்வது அவசியம்.

Image Source: Freepik