Jackfruit Worst Combination: பலாப்பழம் சாப்பிட்ட உடனே இந்த உணவுகளை சாப்பிடாதீர்கள்..

பலாப்பழம் சாப்பிட்ட பிறகு தவிர்க்க வேண்டிய உணவுகள்

வெண்டைக்காய்

பலாப்பழம் சாப்பிட்ட பிறகு, நீங்கள் வெண்டைக்காய் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். இது ஆரோக்கியத்திற்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை நாங்கள் உங்களுக்குச் சொல்கிறோம். பலாப்பழத்தில் உள்ள சில ஆக்சலேட்டுகள், வெண்டைக்காயில் காணப்படும் சேர்மங்களுடன் இணைந்து தோல் எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், சருமத்தில் ஏற்படும் வெடிப்புகள், பருக்கள் மற்றும் எரிச்சலைத் தவிர்க்க விரும்பினால், இரண்டையும் ஒன்றாகச் சாப்பிடுவதைத் தவிர்க்கலாம்.

வெற்றிலை

பலாப்பழம் சாப்பிட்ட பிறகு வெற்றிலையை உட்கொள்வதும் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். செரிமானக் கண்ணோட்டத்தில் இது நல்லதாகக் கருதப்படவில்லை. பலாப்பழத்தில் காணப்படும் ஆக்சலேட்டுகள் தண்ணீருடன் வினைபுரியும். எனவே, நீங்கள் அதை சாப்பிட வேண்டியிருந்தால், குறைந்தது 2 முதல் 3 மணிநேரம் இடைவெளி கொடுங்கள்.

மேலும் படிக்க: வைரலாகி வரும் fufu.! நன்மைகளும்.. செய்முறைகளும்..

பப்பாளி

பலாப்பழம் சாப்பிட்ட உடனேயே பப்பாளியை சாப்பிடக்கூடாது. பப்பாளியில் உள்ள கால்சியம், பலாப்பழத்தில் காணப்படும் ஆக்சலேட் என்ற வேதியியல் தனிமத்துடன் வினைபுரிந்து, கால்சியம் ஆக்சலேட்டை உருவாக்குகிறது. இது கால்சியத்தை உறிஞ்சும் திறனைக் குறைப்பதன் மூலம் எலும்புகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் . எனவே, இதையும் பலாப்பழம் சாப்பிட்ட 2-3 மணி நேரத்திற்குப் பிறகுதான் சாப்பிட வேண்டும்.

பால்

பலாப்பழம் சாப்பிட்ட உடனே பால் குடிப்பதும் சரியல்ல. இதைச் செய்வது உங்கள் செரிமானத்தைக் கெடுத்துவிடும். இது வாயு, அமிலத்தன்மை மற்றும் அஜீரணம் போன்ற பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், சிலருக்கு வெள்ளை புள்ளிகள் பிரச்சனையையும் ஏற்படுத்தும். பாலில் உள்ள கால்சியம், பலாப்பழத்தில் காணப்படும் ஆக்சலேட்டுடன் வினைபுரிகிறது, எனவே பால் சாப்பிட்ட சிறிது நேர இடைவெளிக்குப் பிறகு மட்டுமே உட்கொள்ள வேண்டும்.

குறிப்பு

இங்கே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள ஆலோசனைகள் மற்றும் பரிந்துரைகள் பொதுவான தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் அவற்றை தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனையாகக் கருதக்கூடாது. உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் அல்லது சிக்கல்கள் இருந்தால், எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.