$
Amazing benefits of fenugreek seeds for hair: கூந்தல் வளர்ச்சி என்று வரும்போதெல்லாம், சந்தையில் கிடைக்கும் பல்வேறு வகையான முடி தயாரிப்புகளை நாம் அனைவரும் நம்பியிருக்கிறோம். இன்று சந்தையில் கோடிக்கணக்கான பிராண்டுகள் கொட்டி கிடக்கிறது. அவை குறுகிய காலத்திலேயே நீண்ட மற்றும் அழகான முடியைப் பெறுவதாக உறுதியளிக்கின்றன. ஆனால், இவை மிகவும் விலை உயர்ந்தவை. எனவே, அவற்றைப் பயன்படுத்த நீங்கள் நிறைய பணம் செலவழிக்க வேண்டியிருக்கும்.
உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாகவும் நீளமாகவும் இயற்கையான முறையில் வளர்க்க விரும்பினால், வெந்தயத்தின் உதவியை நாடலாம். நீளமான முடியை பெற வெந்தயம் மற்றும் வெங்காயத்தை எப்படி பயன்படுத்துவது என நாங்கள் உங்களுக்கு கூறுகிறோம். இவற்றை பயன்படுத்துவதன் மூலம் குறுகிய காலத்திலேயே நல்ல பலன் கிடைக்கும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Hair Oiling: பொடுகு பிரச்சினை இருக்கும் போது முடிக்கு எண்ணெய் தடவலாமா? நிபுணர்கள் கூறுவது என்ன?
முடி வளர்ச்சிக்கு வெந்தயம் எவ்வாறு உதவுகிறது?
- வெந்தயம் முடி வளர்ச்சிக்கு மிகவும் நன்மை பயக்கும். இதன் மூலம் பல நன்மைகளைப் பெறுவீர்கள்.
- வெந்தய விதையில் உள்ள புரோட்டீன் முடியை வலுப்படுத்துவதோடு, முடி வளர்ச்சியையும் ஊக்குவிக்கிறது.
- இதில் நிகோடினிக் அமிலம் உள்ளது. இது முடி வளர்ச்சிக்கு உதவுகிறது.
- வெந்தயம் இரும்புச்சத்துக்கான நல்ல மூலமாகும். எனவே, இது முடிக்கு மிகவும் நல்லது.
- வெந்தய விதையில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் முடி உதிர்தலுக்கு பங்களிக்கும் ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை எதிர்த்துப் போராட உதவுகின்றன.
முடி வளர்ச்சிக்கு வெங்காயம் எப்படி உதவுகிறது?
- வெங்காயத்தைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், முடி சிறிது நேரத்தில் வளரத் தொடங்குகிறது. ஏனென்றால், வெங்காயத்தில் சல்பர் அதிகமாக உள்ளது. இது முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கும்.
- வெங்காயத்தில் ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் பினாலிக் கலவைகள் போன்ற ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் உள்ளன. அவை உச்சந்தலையின் ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.
- வெங்காயத்தில் வைட்டமின் சி மற்றும் பி6 மற்றும் பொட்டாசியம் மற்றும் மெக்னீசியம் போன்ற தாதுக்கள் உள்ளன. அவை முடியின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு நன்மை பயக்கும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Hair Oil Tips: தலை முடிக்கு எப்படி எண்ணெய் தடவனும் தெரியுமா? தெரிஞ்சிக்கலாம் வாங்க…
வெந்தயம் மற்றும் வெங்காயம் ஹேர் மாஸ்க் செய்வது எப்படி?
முடி வளர்ச்சிக்கு, வெந்தயம் மற்றும் வெங்காயத்தின் உதவியுடன் ஹேர் மாஸ்க் தயார் செய்யலாம். இதற்கு வெந்தய விதைகளை சிறிது நேரம் ஊற வைக்கவும். பிறகு, அரைத்து பேஸ்ட் செய்யவும். இதையடுத்து, வெங்காயத்தை தட்டி அதன் சாறு எடுக்கவும்.
இப்போது வெங்காய சாறுடன் வெந்தய விழுதை கலக்கவும். இந்த கலவையை உங்கள் உச்சந்தலையில் மற்றும் முடியில் தடவி மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். அரை மணி நேரம் அப்படியே விடவும். இறுதியாக, லேசான ஷாம்பு கொண்டு முடியை சுத்தம் செய்யவும்.
வெந்தயம் மற்றும் வெங்காயத்தை இப்படியும் பயன்படுத்தலாம்
முடியை பராமரிப்பதற்கு இது எளிதான வழி. இதற்கு, வெந்தயத்தை தண்ணீரில் பாதியாகக் குறையும் வரை கொதிக்க வைக்கவும். இப்போது கலவையை வடிகட்டி ஆறவிடவும்.
இந்த வெந்தயத் தண்ணீரில் வெங்காயச் சாற்றைக் கலக்கவும். இப்போது தலைமுடியை ஷாம்பு செய்த பிறகு, இந்த நீரில் முடியை அலசவும். சிறிது நேரம் இப்படியே விடுங்கள். இறுதியாக, முடியை வெற்று நீரில் கழுவவும்.
இந்த பதிவும் உதவலாம் : Hibiscus Oil For Hair: முடி ரொம்ப வேகமா வளர வீட்டிலேயே செம்பருத்தி எண்ணெயை தயார் செய்வது எப்படி?
வெந்தயம் மற்றும் வெங்காய எண்ணெய் செய்முறை
முடி பராமரிப்பு மற்றும் வளர்ச்சிக்கு வெந்தயம் மற்றும் வெங்காயத்தின் உதவியுடன் முடி எண்ணெயையும் தயாரிக்கலாம். இதற்கு தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ஆலிவ் எண்ணெயில் வெந்தயத்தை கலக்கவும். வெந்தய விதைகள் பழுப்பு நிறமாக மாறும் வரை எண்ணெயை சூடாக்கவும்.
இப்போது எண்ணெயை ஆறவைத்து பின் வடிகட்டவும். இப்போது அதில் வெங்காய சாறு சேர்க்கவும். தயாரிக்கப்பட்ட எண்ணெயை சுத்தமான கொள்கலனில் வைக்கவும். உங்கள் உச்சந்தலையில் மசாஜ் செய்ய இதைப் பயன்படுத்தவும். சுமார் இரண்டு மணி நேரம் கழித்து நீங்கள் ஷாம்பு செய்யலாம்.
Pic Courtesy: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
