$
ட்ரைக்கோப்டிலோசிஸ் என்றும் அழைக்கப்படும் நுனி முடி வெடிப்பு, முடி சேதத்தால் ஏற்படுகிறது. இது முடி இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட இழைகளாக உடைந்தது போல் காட்சியளிக்கும். இந்த நிலை முடியை நரைத்ததாகவும், சீரற்றதாகவும் மாற்றும். இதனால் ஆரோக்கியமான முடியை பராமரிப்பது சிரமமாக இருக்கும்.
நுனி முடி வெடிப்புக்கான வீட்டு வைத்தியம்
வழக்கமான டிரிம்ஸ்:
நுனி முடி வெடிப்புக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான மிகச் சிறந்த வழி வழக்கமான டிரிம்களைப் பெறுவதாகும். 6-8 வாரங்களுக்கு ஒருமுறை முனைகளை ட்ரிம் செய்வதன் மூலம், நுனி முடி வெடிப்பை தடுக்க முடியும். இது ஆரோக்கியமான முடி வளர்ச்சியை ஊக்குவிக்கிறது.
தேங்காய் எண்ணெய் சிகிச்சை:
தேங்காய் எண்ணெய் என்பது கூந்தலுக்கு ஊட்டமளித்து வலுவூட்டக்கூடிய ஒரு இயற்கையான மாய்ஸ்ட்ரைசர் ஆகும். சிறிது தேங்காய் எண்ணெயை சூடாக்கி , அதை உங்கள் முடியின் நுனிகளில் தடவவும்.
முட்டை ஹேர் மாஸ்க்:
முட்டையில் புரதச்சத்து நிறைந்துள்ளது. இது சேதமடைந்த முடியை சரிசெய்ய உதவும். இரண்டு முட்டைகளை சில துளிகள் ஆலிவ் எண்ணெயுடன் கலந்து முட்டை மாஸ்க் உருவாக்கவும். கலவையை உங்கள் தலைமுடியில் தடவி, 30 நிமிடங்கள் வைத்து பின் அலசவும்.
இதையும் படிங்க: Hair Fall Tips: கொத்து கொத்தா முடி கொட்டுதா? இந்த வீட்டு வைத்தியத்தை முயற்சி செய்யுங்க!
அவகேடோ ஹேர் மாஸ்க்:
அவகேடோவில் வைட்டமின்கள் மற்றும் கொழுப்பு அமிலங்கள் நிரம்பியுள்ளன. அவை ஈரப்பதம் மற்றும் பிளவு முனைகளை சரிசெய்யும். அவகேடோவில் பாதியை ஒரு தேக்கரண்டி தேனுடன் சேர்த்து, கலவையை உருவாக்கவும். இந்த கலவையை உங்கள் தலைமுடியில் தடவவும். அதை 20-30 நிமிடங்கள் வைத்து பின் அலசவும்.
அலோ வேரா ஜெல்:
அலோ வேராவில், நுனி முடி வெடிப்பை சரிசெய்ய உதவும் இனிமையான மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகள் உள்ளன. அலோ வேரா ஜெல்லை உங்கள் தலைமுடியில் தடவி 30 நிமிடம் ஊற வைத்து பின் அலசவும்.
நுனி முடி வெடிப்பை தடுக்கும் வாழ்க்கை முறை குறிப்புகள்
ஈரமான முடியை மென்மையாக பராமரிக்கவும்:
ஈரமான முடி சேதமடைய அதிக வாய்ப்புள்ளது. எனவே ஈரமாக இருக்கும்போது முடியை கடுமையான துண்டுகளை கொண்டு உலர்த்துதல் அல்லது துலக்குதல் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும். அதற்கு பதிலாக, உங்கள் தலைமுடியை மெதுவாக உலர்த்துவதற்கு மென்மையான மைக்ரோஃபைபர் டவலைப் பயன்படுத்தவும்.
கருவிகளின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்தவும்:
ஸ்டைலிங் கருவிகளில் இருந்து வரும் அதிக வெப்பம், நுனி முடியை சேதப்படுத்தி, முடி வெடுப்புக்கு வழிவகுக்கும். இதற்கு வெப்ப ஸ்டைலிங் கருவிகளின் பயன்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கவும். மேலும் குறைந்த வெப்ப அமைப்பில் அவற்றைப் பயன்படுத்தவும்.
இதையும் படிங்க: சுருட்டை முடியுடன் போராட்டமா? இதோ 8 சூப்பர் டிப்ஸ்!
தலைமுடியை சூரிய ஒளியில் இருந்து பாதுகாக்கவும்:
புற ஊதா கதிர்கள் உங்கள் தலைமுடியின் புரதங்கள் மற்றும் ஈரப்பதத்தை சேதப்படுத்தும். இது நுனி முடி வெடிப்பை சேதப்படுத்தும். இதனை தவிர்க்க நீண்ட நேரம் சூரிய ஒளியில் இருக்கும் போது தொப்பி அணியவும். மேலும் ஹேர் ஸ்ப்ரேயைப் பயன்படுத்துங்கள்.
முடி சீரம் பயன்படுத்தவும்:
ஊட்டமளிக்கும் பொருட்களுடன் முடி சீரம் பயன்படுத்துவது, முடி வெடிப்பை தற்காலிகமாக மறைக்கும். மேலும் உங்கள் தலைமுடிக்கு மென்மையான தோற்றத்தை கொடுக்க உதவும்.
சரியான ஹேர் பிரஷைத் தேர்வு செய்யவும்:
விரிந்த பல் கொண்ட சீப்பு அல்லது மென்மையான முட்கள் கொண்ட பிரஷைத் தேர்வுசெய்து, உங்கள் தலைமுடியை மெதுவாகப் பிரித்து, உடைவதையும், பிளவுபடுவதையும் குறைக்கவும்.
இரசாயனங்களை தவிர்க்கவும்:
அதிகப்படியான இரசாயங்களை முடியில் பயன்படுத்துவதை தவிர்க்கவும். இது உங்கள் முடியை சேதப்படுத்தி நுனி முடி வெடிப்புக்கு வழிவகுக்கும். இதனை கட்டுப்படுத்த தலைமுடியில் கடுமையான இரசாயனங்கள் பயன்படுத்துவதைக் குறைக்கவும்.
இந்த பதிவில் உள்ள தகவல்கள், தகவல் நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே. நீங்கள் ஏதேனும் முடி பிரச்சனையை எதிர்கொண்டால் உங்கள் நிபுணரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
