சமீப காலமாக மாரடைப்பு வழக்குகள் வேகமாக அதிகரித்து வருகின்றன. சமீபத்தில், Fifty Shades of Grey நடிகர் ஜேமி டோர்னன் மாரடைப்பு அறிகுறிகள் தென்பட்டதாக மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டார். அவருக்கு மாரடைப்பு அறிகுறிகள் இருப்பதாக நடிகரின் நண்பர் தெரிவித்தார். போர்ச்சுகல் பயணத்தின் போது மாரடைப்புக்கான அறிகுறிகளை அவர் அனுபவித்தார் என கூறப்படுகிறது. இதற்கான முழு தகவல்களை இங்கே காண்போம்.
கம்பளிப்பூச்சி தான் காரணம்..
ஜேமி டோர்னனின் நண்பர் கோர்டன் ஸ்மார்ட் ஒரு நேர்காணலின் போது, ஜேமிக்கு மாரடைப்புக்கான அறிகுறிகளைக் காட்டுவதற்கு ஒரு விஷ கம்பளிப்பூச்சி தான் காரணம் என்று கூறினார். அளவுக்கு அதிகமாக மது அருந்தியதால் உடல்நிலை மோசமடைந்துவிட்டதாக எண்ணிய அவர், கம்பளிப்பூச்சியால் இடது கை மற்றும் தோள்பட்டையில் ஒருவித உணர்வு இருப்பது பின்னர் தெரியவந்தது. இது உண்மையில் மாரடைப்புக்கான அறிகுறியாகும். இந்த அறிகுறிகள் தென்பட்டதையடுத்து, உடனடியாக மருத்துவமனைக்கு அழைத்துச் செல்லப்பட்டு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்பட்டார்.
மருத்துவர்களின் தகவல்
ஜேமியின் உடல்நிலையில் சிறிது முன்னேற்றம் ஏற்பட்டதையடுத்து, கம்பளிப்பூச்சியுடன் தொடர்பு கொண்டதால் அவரது உடல்நிலை மோசமடைந்ததாக மருத்துவர்கள் தெரிவித்தனர். இந்த கம்பளிப்பூச்சிகள் எவ்வாறு ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று மருத்துவர்கள் அவர்களிடம் சொன்னார்கள். உண்மையில், அந்த கம்பளிப்பூச்சி தெற்கு போர்ச்சுகல் மக்களின் நாய்களைக் கொன்றது. அதுமட்டுமின்றி, 40 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு மாரடைப்பையும் ஏற்படுத்துகிறது. 
மாரடைப்பைத் தவிர்ப்பதற்கான வழிகள்
* மாரடைப்பைத் தவிர்க்க, உங்கள் வாழ்க்கை முறை மற்றும் உணவுப் பழக்கத்தை மாற்ற வேண்டும்.
* தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதுடன், மற்ற உடல் செயல்பாடுகளிலும் ஈடுபடுங்கள்.
* மாரடைப்பைத் தவிர்க்க, நீங்கள் வழக்கமான பரிசோதனைகளை மேற்கொள்வது மிகவும் முக்கியம்.
* ஆரோக்கியமான உணவுமுறையை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அத்தகைய சூழ்நிலையில், ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் நிறைந்த உணவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
* புகைபிடிக்கும் அல்லது மது அருந்தும் பழக்கத்தை தவிர்க்கவும்.
Image Source: Freepik