ஆஸ்துமா என்பது ஒரு நாள்பட்ட சுவாசக் கோளாறு ஆகும். இது மூச்சுத்திணறல், இருமல் மற்றும் மார்பு இறுக்கம் போன்றவற்றை வழிவகுக்கும். ஆஸ்துமா எதனால் வருகிறது? இதன் விளைவுகள் என்ன? இதற்கு என்ன சிகிச்சை? என்பது குறித்து, ஆஸ்டர் ஆர்வி மருத்துவமனையின், இன்டர்வென்ஷனல் நுரையீரல் மற்றும் நுரையீரல் மாற்று அறுவை சிகிச்சை முன்னணி ஆலோசகர், மருத்துவர் யாதவ் விளக்குகிறார்.
ஆஸ்துமா எதனால் ஏற்படுகிறது?
ஆஸ்துமா எதனால் ஏற்படுகிறது என்று இன்னும் முழுமையான விவரம் தெரியவில்லை. ஆனால் இது மரபணு மற்றும் சுற்றுச்சூழல் காரணங்களால் ஏற்படுகிறதாக அறியப்படுகிறது. குறிப்பாக மகரந்தம், தூசிப் பூச்சிகள், செல்லப்பிராணிகளின் பொடுகு போன்றவற்றால் ஏற்படும் ஒவ்வாமையால் ஏற்படுன் என்று கூறப்படுகிறது.
ஆஸ்துமாவை கண்டறிவது எப்படி?
மருத்துவ வரலாறு, உடல் பரிசோதனை மற்றும் நுரையீரல் செயல்பாடு சோதனைகள் ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் ஆஸ்துமாவை கண்டரிய முடியும். நுரையீரல் செயல்பாட்டை அளவிடும் ஸ்பைரோமெட்ரி மற்றும் மூச்சுக்குழாய் அதிவேகத்தன்மையை மதிப்பிடுவதற்கான மூச்சுக்குழாய் அலெற்சி சோதனைகள் ஆகியவை இதில் அடங்கும். குறிப்பிட்ட தூண்டுதல்களை அடையாளம் காண ஒவ்வாமை பரிசோதனையும் செய்யப்படலாம்.
ஆஸ்துமாவின் அறிகுறிகள் என்னென்ன?
ஆஸ்துமாவின் பொதுவான அறிகுறிகள் மூச்சுத்திணறல் (சுவாசிக்கும்போது ஒரு விசில் சத்தம்), இருமல் (குறிப்பாக இரவில் அல்லது அதிகாலையில்) மற்றும் மார்பு இறுக்கம் ஆகியவை அடங்கும். இந்த அறிகுறிகள் தனிநபர்களிடையே தீவிரம் மற்றும் அதிர்வெண்ணில் வேறுபடலாம்.
ஆஸ்துமாவை குணப்படுத்துவது எப்படி?
ஆஸ்துமா என்பது ஒரு நாள்பட்ட நிலை. தற்போது இதற்காக எந்த சிகிச்சையும் இல்லை. இருப்பினும், முறையான மேலாண்மை மற்றும் சிகிச்சையுடன் இதனை குணப்படுத்த முடியும். அதற்கு இதன் அறிகுறிகளை கண்டறிவது அவசியம். ஏனெனில் ஆஸ்துமாவின் ஆரம்ப கால அறிகுறிகளை அறிவது சற்று கடினமாக இருக்கும். ஆகையால் இது தொடர்பான அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகுங்கள். இது ஆஸ்துமாவை குணப்படுத்த உதவும்.
ஆஸ்துமாவிற்கான சிகிச்சைகள் என்னென்ன?
ஆஸ்துமாவின் சிகிச்சையானது மருந்துகள் மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களில் உள்ளது. அறிகுறிகளைப் போக்கவும், மூச்சுக்குழாய் அலெற்சியை குறைக்கவும், குறுகிய-செயல்பாடு மற்றும் நீண்ட-செயல்பாடு கொண்ட மூச்சுக்குழாய் அலெற்சி மருந்துகள் உதவும். மேலும் உள்ளிழுக்கப்படும் கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் பொதுவாக சுவாசக் குழாயில் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்க பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், வாய்வழி கார்டிகோஸ்டீராய்டுகள் தேவைப்படலாம். ஒவ்வாமை மற்றும் எரிச்சல் போன்ற தூண்டுதல்களைத் தவிர்ப்பது மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பதும் முக்கியம்.
ஆஸ்துமாவை தடுப்பது எப்படி?
ஆஸ்துமாவை முழுமையாகத் தடுக்க முடியாது என்றாலும், சில நடவடிக்கைகள் ஆஸ்துமாவை உருவாக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க அல்லது ஆஸ்துமா தாக்குதல்களைத் தடுக்க உதவும். ஒவ்வாமை மற்றும் எரிச்சலூட்டும் பொருட்களுக்கு வெளிப்படுவதைத் தவிர்ப்பது, நல்ல சுவாச சுகாதாரத்தை கடைப்பிடிப்பது, சுவாச நோய்த்தொற்றுகளுக்கு எதிராக தடுப்பூசி போடுவது, ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிப்பது மற்றும் சீரான உணவைப் பின்பற்றுவது ஆகியவை இதில் அடங்கும்.
இதையும் படிங்க: Allergic Asthma: அலெற்சியால் வரும் ஆஸ்துமாவின் அறிகுறிகளும், கட்டுப்படுத்தும் முறைகளும்
ஆஸ்துமா எந்த வயதிலும் ஏற்படலாம். இது பொதுவாக குழந்தை பருவத்தில் கண்டறியப்படுகிறது. சில சமயம் இளமைப் பருவத்திலும் உருவாகலாம். பின்னர் அவை மறைந்து, பிற்காலத்தில் மீண்டும் தோன்றலாம்.
ஆஸ்துமா ஒரு தீவிரமான மற்றும் உயிருக்கு ஆபத்தான நிலையாக இருந்தாலும், பெரும்பாலான ஆஸ்துமா வழக்குகள் சரியான சிகிச்சையுடன் நன்கு நிர்வகிக்கப்படுகின்றன மற்றும் உயிருக்கு குறிப்பிடத்தக்க அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தாது. ஆஸ்துமா செயல் திட்டத்தை உருவாக்க சுகாதார நிபுணர்களுடன் இணைந்து செயலாற்றுவது மற்றும் தீவிரமடையும் போது உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது முக்கியம்.
கர்ப்ப காலத்தில் ஆஸ்துமாவை எவ்வாறு நிர்வகிப்பது?
ஆஸ்துமா உள்ள கர்ப்பிணிப் பெண்கள் தங்கள் மருந்துகளைச் சரிசெய்வதற்கும், தாய் மற்றும் குழந்தைக்குப் பாதுகாப்பான ஆஸ்துமா மேலாண்மைத் திட்டத்தை உருவாக்குவதற்கும் அவர்களின் சுகாதார வழங்குநர்களுடன் நெருக்கமாகப் பணியாற்றுவது முக்கியம். கர்ப்ப காலத்தில் மோசமாக கட்டுப்படுத்தப்படும் ஆஸ்துமா தாய் மற்றும் குழந்தை இருவருக்கும் பாதகமான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
Image Source: Freepik