$
ஹார்மோன் சமநிலையின்மை ஒரு பொதுவான பிரச்னை. மன அழுத்தம் அதிகரித்தவுடன், பெண்களுக்கு ஹார்மோன் சமநிலையின்மை ஏற்படத் தொடங்குகிறது. மன அழுத்தம் குறைந்தவுடன் தானாகவே குணமாகும்.
ஆனால், சில நேரங்களில் ஹார்மோன் சமநிலையின்மை வேறு பல காரணங்களாலும் ஏற்படலாம். ஹார்மோன் சமநிலையின்மை பெண்களின் கருவுறுதலுக்கு நல்லதல்ல. ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக, ஒரு பெண் இயற்கையாக கருத்தரிப்பது கடினம் என்று நம்பப்படுகிறது.
ஏனென்றால், ஹார்மோன் மாற்றங்களால், பெண்ணின் உடலின் பல செயல்பாடுகள் சரியாகச் செயல்படுவதில்லை. இதனால் அவர்களின் கருவுறுதல் கூட பாதிக்கப்படுகிறது. அப்படியானால், ஹார்மோன் சமநிலையின்மையால் ஒரு பெண் தாயாக முடியாது என்பது உண்மையா? இதுகுறித்து இங்கே விரிவாக காண்போம்.
ஹார்மோன் சமநிலையின்மை கருதரிப்பை பாதிக்குமா?
ஹார்மோன் சமநிலையின்மை ஒரு பெண்ணின் கருவுறுதலை பாதிக்கிறது என்பது உண்மைதான். ஆனால், ஹார்மோன் சமநிலையின்மையால் அவளால் இயற்கையாக கருத்தரிக்க முடியாது என்று சொல்வது சரியாக இருக்காது. ஹார்மோனில் மாற்றம் இருந்தாலும், அளவு குறைந்தாலும் அப்படிச் சொல்வது சரியாக இருக்காது. ஒரு பெண் இயற்கையான முறைகள் மூலம் கர்ப்பமாகலாம்.
இதையும் படிங்க: உதட்டின் நிறத்தை வைத்தே உங்க ஆரோக்கியத்தை தெரிஞ்சிக்கோங்க!
ஹார்மோன் சமநிலையின்மைக்கான காரணங்கள்
- மாதவிடாய் சரியான நேரத்தில் வருவதில்லை.
- கருப்பை செயலிழப்பு ஏற்பட்டால்.
- வாழ்க்கைமுறையில் கெட்ட பழக்கங்கள் இருந்தால்.
- ஹைபோதாலமிக் செயலிழப்பு காரணமாகவும் இது நிகழலாம்.
குறைந்த ஹார்மோன்களால் ஒரு பெண் எப்படி கர்ப்பமாக முடியும்?
- மருந்தின் உதவி
- ஹார்மோன் சிகிச்சை
- அண்டவிடுப்பின் முறைகள்
- வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள்
- ஆரோக்கியமான உணவு
- உடற்பயிற்சி மற்றும் தூக்க முறைகள்
மேற்கூறியவற்றை செய்தால் போதும். இது ஹார்மோன் அளவை அதிகரிக்க உதவும்.
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.