$
How To Make Serum At Home For Glowing Skin: இளமை மற்றும் பொலிவான சருமத்தை விரும்பாதவர்கள் எவர் உள்ளனர்? இதற்காக பலரும் அழகு சாதனப் பொருள்களில் மீது அதிக ஈடுபாடு காட்டி வருகின்றனர். ஆனால் முகத்தைப் பொலிவாக வைக்க இயற்கை முறையைக் கையாள்வதே சிறந்த தேர்வாகும். அந்த வகையில் முகப்பொலிவுக்கு சீரம் பயன்படுத்துவது சரும பராமரிப்பை மேம்படுத்தும். இயற்கையான முறையில் வீட்டிலேயே சீரம் தயார் செய்யலாம்.
முகத்திற்கு சீரம் பயன்படுத்துவது சருமத்தின் ஆழமாக ஊடுருவி சக்திவாய்ந்த கலவையாக மாறுகிறது. இதில் வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சீரம் எந்த வித பக்கவிளைவுகளையும் அளிக்காது. மேலும் இது நேர்மறையான முடிவுகளையே தருகிறது. வீட்டிலேயே இயற்கையான வழியில் பளபளப்பான சருமத்திற்கு வீட்டிலேயே தயாரிக்கப்பட்ட சீரம் குறித்து காணலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Papaya For Skin: சரும அரிப்பால் அவதியா? பப்பாளிப்பழத்தை இப்படி யூஸ் பண்ணுங்க
சருமத்தை பளபளப்பாக்க வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட சீரம்கள்
இயற்கையான பொருள்களைக் கொண்டே வீட்டில் சீரம்கள் தயாரிக்கப்படுகிறது. இவை ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்ததாகும். இந்த சீரம்கள் சருமத்தில் மந்தத் தன்மை, கரும்புள்ளிகள் போன்றவற்றை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது.
மஞ்சள் சீரம்
மஞ்சள் சரும பராமரிப்பில் பயன்படுத்தப்பட்டு வரும் வழக்கமான ஒன்றாகும். இது அதன் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகளுக்குப் பெயர் பெற்றது.
- முதலில் தேங்காய் எண்ணெய் அல்லது ஜோஜோபா எண்ணெய் போன்ற கேரியர் எண்ணெயை எடுத்து அதில் மஞ்சள் தூளைச் சேர்க்கவும்.
- இது மென்மையான பேஸ்ட்டாக மாறும் வரை கிளறி, அதை ஒரு கொள்கலனுக்கு மாற்ற வேண்டும்.
- பின் சருமத்தை சுத்தம் செய்ய மெல்லிய அடுக்கைப் பயன்படுத்தி, 10-15 நிமிடங்கள் வைத்து பின்னர் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவலாம்.
- பிறகு சருமத்தை நீரேற்றமாக வைக்கவும், பிரகாசமான நிறத்தைப் பெறவும் மாய்ஸ்சரைசரைப் பயன்படுத்தலாம்.
எலுமிச்சை சீரம்
எலுமிச்சை வைட்டமின் சி ஊட்டச்சத்துக்களைக் கொண்டதாகும். இது முகத்தில் உள்ள கரும்புள்ளிகளைக் குறைத்து சருமத்தை பிரகாசமாக வைக்க உதவுகிறது.
- எலுமிச்சை சீரம் தயாரிக்கும் முன், அதன் அமிலத்தன்மையை நீர்த்துப் போகச் செய்ய வேண்டும். இதற்கு காய்ச்சி வடிகட்டிய நீர் அல்லது ரோஸ் வாட்டருடன் சம அளவு எலுமிச்சைச் சாறு சேர்க்க வேண்டும்.
- இதனுடன் கூடுதலாக சில துளிகள் வைட்டமின் ஈ எண்ணெயைச் சேர்த்துக் கொள்ளலாம்.
- இதை ஒளி வெளிப்பாட்டிலிருந்து தடுக்க இருண்ட கண்ணாடி பாட்டிலில் சேமித்து இரவு படுக்கைக்கு முன் கண் பகுதியைத் தவிர்த்து மற்ற இடங்களில் தடவலாம்.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Summer Skin Care Tips: கோடைக்காலத்தில் சருமத்தை அழகாக்க உதவும் பழங்கள். கட்டாயம் சாப்பிடுங்க
கற்றாழை சீரம்
இதன் மருத்துவ குணங்கள் சரும ஆரோக்கியத்திற்கு பெயர் பெற்றது. இதன் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகள் தோல் பராமரிப்பு முறைக்கு ஏற்றதாகும்.
- கற்றாழை இலைகளிலிருந்து ஜெல்லைத் தனியே பிரித்து மென்மையாகும் வரை கலக்க வேண்டும்.
- இதன் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளை அதிகரிக்க, ஆர்கான் அல்லது பாதாம் எண்ணெயை போன்ற முக எண்ணெயின் சில துளிகளைச் சேர்க்கலாம்.
- இந்த சீரத்தைக் கண்ணாடி கொள்கலனில் மாற்றி குளிர்ச்சிக்காக குளிர்சாதப் பெட்டியில் சேமிக்க வேண்டும்.
- சருமத்தை சுத்தப்படுத்திய பிறகு, இதை சிறிய அளவு தடவி ஒரு நாளைக்கு இரு முறை பயன்படுத்தலாம். இது நீரேற்றம் மற்றும் இயற்கையான பளபளப்பைத் தருகிறது.
தேன் மற்றும் எலுமிச்சை சீரம்
தேன் ஒரு இயற்கையான ஈரப்பதமூட்டியாக இருப்பதால், சருமத்தை அதிக ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க உதவுகிறது. எலுமிச்சை சருமத்தை பிரகாசமாக வைக்க உதவுகிறது.
- இந்த சீரம் தயாரிக்க சம பாகங்களில் தேன் மற்றும் புதிதாக பிழிந்த எலுமிச்சைச் சாற்றைச் சேர்க்க வேண்டும்.
- இனிமையான நறுமணத்திற்கு லாவண்டர் அத்தியாவசிய எண்ணெயின் சில துளிகள் சேர்த்து, அதனை கொள்கலனில் மாற்ற வேண்டும்.
- இதைக் குளிர்ந்த மற்றும் இருண்ட இடத்தில் சேமிக்க வேண்டும்.
- இதை சருமத்தில் மெல்லிய அடுக்காகப் பயன்படுத்தி, இதை 10-15 நிமிடங்கள் வைத்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.
கிரீன் டீ சீரம்
க்ரீன் டீயில் கேடசின்கள் என்ற ஆன்டி ஆக்ஸிடன்ட்டுகள் நிறைந்துள்ளது. இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்கள் மற்றும் சுற்றுப்புற அழுத்தங்களால் ஏற்படும் சேதத்திலிருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கிறது.
- கிரீன் டீ சீரம் தயாரிக்க, ஒரு கப் க்ரீன் டீயைக் காய்ச்சி, அதை முழுமையாகக் குளிர்விக்க வேண்டும்.
- இந்த குளிர்ந்த தேநீரை கற்றாழை ஜெல் அல்லது கிளிசரின் உடன் சேர்க்க வேண்டும்.
- இந்த சீரத்தை சுத்தமான கொள்கலனில் மாற்றி, குளிர்சாதனப் பெட்டியில் சேமிக்க வேண்டும்.
- பிறகு காலை மற்றும் இரவு நேரங்களில் சருமத்தில் சீரத்தை தடவலாம்.
இவ்வாறு பல்வேறு வழிகளில் வீட்டிலேயே இயற்கையான முறையில் சீரம் தயாரிக்கலாம். எனினும், சருமம் மென்மையானது என்பதால் எந்தவொரு புதிய பொருள்களையும் பயன்படுத்தும் முன் தோல் நிபுணரை அணுகி ஆலோசனை பெறுவது நல்லது.
இந்த பதிவும் உதவலாம்: Homemade Sunscreen: வெயில் ஸ்டார்ட் ஆயிடுச்சி! வீட்டிலேயே சன்ஸ்கிரீன் லோஷனை இப்படி தயார் செய்யுங்க
Image Source: Freepik
தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
