Sat Sep 12, 2026 | 01:48 AM IST

முகத்தில் ஐஸ் தேய்ப்பதால் என்னென்ன நன்மைகள் கிடைக்கும் தெரியுமா?

Is It Good To Rub Ice On Your Face: இன்று பலரும் சரும ஆரோக்கியத்தைப் பராமரிக்க பல்வேறு முயற்சிகளைக் கையாள்கின்றனர். இதற்கு சந்தையில் விற்பனை செய்யப்படும் சரும பராமரிப்புப் பொருள்களைப் பயன்படுத்துகின்றனர். ஆனால், இந்தப் பொருள்களில் இரசாயனங்கள் கலந்திருக்கவும் வாய்ப்பு அதிகம் உள்ளது. இதனைத் தவிர்க்க சில ஆரோக்கியமான இயற்கை வைத்தியங்களைக் கையாளலாம். அதன் படி, பெரும்பாலும் ஐஸ்கட்டியை முகத்தில் தேய்ப்பது மிகுந்த நன்மை பயக்கும்.

இந்த எளிய ஹேக் முறையினைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் சருமத்தைப் பளபளப்பாகவும், பொலிவாகவும் வைத்திருக்க முடியும். இந்த முறைகளின் உதவியுடன் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை மேம்படுத்தலாம். இதன் மூலம் ஒப்பனை முறையை நிறைவு செய்யலாம். முகத்தில் ஐஸ்கட்டியைத் தேய்க்கும் பழக்கம் ஆனது ஐஸ் தெரபி எனப்படுகிறது. இது பண்டைய சீன தோல் பராமரிப்பு நுட்பத்தில் சிறந்து விளங்கும் நுட்பம் ஆகும். இதில் சரும பராமரிப்பு வழக்கத்தில் ஐஸ் தெரபி செய்வதால் கிடைக்கும் நன்மைகளைக் காணலாம்.

இந்த பதிவும் உதவலாம்: கருப்பான உதட்டை பிங்க் நிறத்தில் மாற்ற இந்த ஐந்து பொருள்கள் மட்டும் யூஸ் பண்ணுங்க!

ஐஸ் தெரபி

சருமத்தில் ஐஸ் தெரபி செய்வது அறிவியல் ஆதரவு இல்லாமல் ஒரு கட்டுக்கதையாகக் கருதினாலும், இதன் முடிவுகள் நன்மைகளைப் பற்றியே அமைகிறது. இதன் நன்மைகளை அதிகரிக்க, முகத்தில் ஐஸ் கட்டியைத் தடவுவதற்கு முன்னதாக ஒரு மெல்லிய துணி ஒன்றில் போர்த்தி விட வேண்டும். அதன் பின், அந்த ஐஸ்கட்டி உடன் துணியைக் கொண்டு வட்ட இயக்கங்களில் மசாஜ் செய்வதன் மூலம் நல்ல பலன்களைப் பெற முடியும்.

முகத்தில் ஐஸ் தேய்ப்பதால் கிடைக்கும் அழகு நன்மைகள்

ஐஸ்தெரபி எனும் முகத்தில் ஐஸ்கட்டி தேய்ப்பதால் கிடைக்கும் நன்மைகள் சிலவற்றைக் காணலாம்.

கண்களின் வீக்கத்தைக் குறைக்க

இது சருமத்தில் ஐஸ்கட்டி தேய்ப்பதன் பயன்களில் முக்கியமாகக் கருதப்படுகிறது. வயதாகும் போது அல்லது தூங்கி எழும் போது கண்களுக்குக் கீழ் வீக்கம் காணப்படலாம். இந்த சூழ்நிலையில், ஐஸ்கட்டியைத் தேய்ப்பதால் ஏற்படும் நிணநீர் வடிகால் விளைவு கண்களுக்குக் கீழே வீக்கத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது. இவ்வாறு பனிக்கட்டியால் மெதுவாக மசாஜ் செய்யும் போது திரவம் மற்றும் நச்சுப் பொருட்களைக் குறைக்க முடியும். மேலும் இது இறுக்கமான விளைவை அளிக்கிறது. கண்களுக்குக் கீழே உள்ள வீக்கத்தை முற்றிலும் அகற்றாது எனினும், தோற்றத்தைக் குறைக்க உதவுகிறது.

சருமத்தின் வீக்கத்தைக் குறைக்க

சருமத்தில் ஐஸ்கட்டியைப் பயன்படுத்துவது நிணநீர் மண்டலத்திலிருந்து அதிகப்படியான திரவங்களை வெளியேற்ற உதவுகிறது. இதன் மூலம் முகத்தின் வீக்கத்தைக் குறைத்து தோற்றத்தைப் புதுப்பிக்கிறது. இவை சருமத்தின் துளைகளைத் திறந்து, சருமத்திற்கு புதிய, புத்துணர்ச்சியூட்டும் புத்துணர்ச்சியூட்டும் தோற்றத்தைக் கொடுக்கிறது.

இந்த பதிவும் உதவலாம்: Facial Hair Remedies: முகத்தில் உள்ள முடி இருந்த இடம் தெரியாமல் போக இந்த ரெமிடிஸ் யூஸ் பண்ணுங்க

தோலை பளபளப்பாக்க ஐஸ் தெரபி

ஐஸ்தெரபி பயன்பாடு இரத்த நாளங்களைச் சுருக்குவதன் மூலம் நீரேற்றத்தின் விளைவைப் பிரதிபலிக்கிறது. இது சுருக்கள் மற்றும் கருமை துளைகளின் தோற்றத்தைக் குறைக்கிறது. முகத்தில் ஐஸ் தடவுவது சருமத்தில் இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தி ஆக்ஸிஜன் அளவை மேம்படுத்துகிறது. மேலும் இது சருமத்திற்குத் தேவையான அத்தியாவசிய ஊட்டச்சத்துக்கள், வைட்டமின்களை வழங்கி, பளபளப்பான நிறத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.

முதுமை அறிகுறிகளைக் குறைக்க

முதுமையைக் குறிக்கக் கூடிய முகச்சுருக்கத்தை இன்று பெரும்பாலானோர் விரும்ப மாட்டார்கள். ஆனால், இதை கட்டுப்படுத்த முடியும். தொடர்ந்து ஐஸ் கட்டிகளைச் சருமத்தில் தேய்ப்பதன் மூலம் வயதான அறிகுறிகளைக் கட்டுப்படுத்தலாம். இந்த முறை முதுமை அறிகுறிகளைக் குறைக்க உதவும் ஒரு சிறந்த வழியாகும். இவை இரத்த ஓட்டத்தை மேம்படுத்தவும், சருமத்தின் துளைகளை இறுக்க வைக்கவும் உதவுகிறது.

கருவளையங்களை நீக்குவதற்கு

கண் கருவளையங்களை நீக்க ஒரு சிறந்த தேர்வாக கண்களுக்குக் கீழே ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்துவதாகும். இதற்கு சிறிது ரோஸ் வாட்டரை கொதிக்க வைத்து, அதில் வெள்ளரி சாற்றைக் கலக்க வேண்டும். இந்த கலவையை உறைய வைக்க வேண்டும். பிறகு இந்த கலவை நிறைந்த ஐஸ்கட்டியை கண் பகுதியில் தடவலாம். இந்த தீர்வு உடனடி முடிவுகளை வழங்காது. எனினும், சிறந்த முடிவுகளைப் பெற சில நாட்களுக்கு இந்த நடைமுறையை மீண்டும் செய்யலாம்.

இவ்வாறு சருமத்தில் காணப்படும் பெரும்பாலான பிரச்சனைகளுக்குத் தீர்வு தரும் வகையில், இந்த ஐஸ் தெரபி அமைகிறது. எனவே முகத்தில் ஐஸ்கட்டி தேய்ப்பதன் மூலம் ஏராளமான நன்மைகளைப் பெறலாம்.

இந்த பதிவும் உதவலாம்: இனி கருப்பான காலை மறைக்க வேணாம்! காலை பளபளப்பாக்க இந்த ரெமிடிஸ் யூஸ் பண்ணுங்க

Image Source: Freepik

Read Next

Puffy Eyes Remedies: தூங்கிய பிறகு கண்கள் வீங்கியிருக்கா? இந்த ரெமிடிஸ் யூஸ் பண்ணுங்க

Disclaimer

தகவலின் துல்லியம், நம்பகத்தன்மை, சரியான நேரத்தில் வழங்குதல் மற்றும் உண்மைத்தன்மையை உறுதி செய்ய அனைத்து சாத்தியமான நடவடிக்கைகளும் எடுக்கப்பட்டுள்ளது. இருப்பினும், Onlymyhealth.com இதற்கு எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்காது. இந்த வலைதளத்தில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு தகவலையும் பயன்படுத்துவது பார்வையாளர்களின் விருப்பத்திற்கு ஏற்ப மட்டுமே. ஏதேனும் மருத்துவத் தேவைகள்/தொடர்ச்சியான உடல்நலப் பிரச்சினைகள் ஏற்பட்டால், மேலே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள வலைத்தளத்தில் எங்கள் குழு அல்லது மூன்றாம் தரப்பினரால் பதில்கள்/கருத்துகள் வடிவில் வழங்கப்படும் எந்தவொரு ஆலோசனை/குறிப்புகளையும் பயன்படுத்துவதற்கு முன்பாக, ஒரு தகுதிவாய்ந்த மருத்துவ பயிற்சியாளரை அணுகுமாறு நாங்கள் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறோம்.

கௌதமி சுப்ரமணி

கௌதமி சுப்ரமணி

இளைய உள்ளடக்க எழுத்தாளர்

நான் கௌதமி சுப்ரமணியம், டிஜிட்டல் மீடியாவில் ஐந்து ஆண்டுகளுக்கு மேலாக பணியாற்றி வருகிறேன். ஆரோக்கியம், உணவு, உடற்பயிற்சி, உடல் நலம், அழகு குறிப்பு போன்றவை தொடர்பான விவரங்களை ஆராய்ந்து கட்டுரைகளை எழுதி வருகிறேன். நான் எழுதும் ஒவ்வொரு பகுதியும் ஈர்க்கக்கூடியதாக இருப்பதை உறுதிசெய்து, விவரங்களுக்கு ஒரு தீவிரமான பார்வையை வளர்த்துக்கொண்டேன். மக்களுக்குத் தேவையான மற்றும் உண்மையான தகவல்களை வழங்குவதன் மூலம் நல்ல ஆரோக்கியம் மற்றும் நல்வாழ்வுக்கான இலக்கை மேம்படுத்துவது எனது நோக்கம் ஆகும்.

Read More..

How we keep this article up to date:

We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.


    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content
    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content
    Medically reviewed content
    200+ medical reviewers in network
    17 Years of Trusted Health Content