Atheist கிருஷ்ணா என்றும் அழைக்கப்படும் மீம் கலைஞர் கிருஷ்ணா, தனது 28வது வயதில் நிமோனியாவால் காலமானார். இவர் அரசியல் மற்றும் சமூக விமர்சனங்களை விளையாட்டுத்தனமாக மீம் வீடியோ மூலம் வெளியிட்டு மக்களின் மனதை கவர்ந்தார். இவர் பிரதமர் மோடி குறித்து மீம் வீடியோ வெளியிட்டதை, பிரதமரே பார்த்து சிரித்து ரசித்தார். இவரது X கணக்கை 4,29,000 பேர் பின்தொடர்வது குறிப்பிடத்தக்கது.
நிமோனியா என்றால் என்ன?
நிமோனியா என்பது நுரையீரலைப் பாதிக்கும் ஒரு தீவிரமான நிலை, பாக்டீரியா, வைரஸ் அல்லது பூஞ்சை காரணமாக இந்த தொற்று ஒன்று அல்லது இரண்டு நுரையீரல்களிலும் ஏற்படலாம். நிமோனியாவின் ஆபத்து குழந்தைகளில் அதிகமாகக் காணப்பட்டாலும், இது எந்த வயதினருக்கும் ஏற்படலாம், அதைத் தடுப்பது மிகவும் முக்கியமானதாகக் கருதப்படுகிறது. தொற்றுநோயின் நிலை நுரையீரலின் காற்றுப் பைகளில் வீக்கத்தை ஏற்படுத்தும், இது அல்வியோலி என்று அழைக்கப்படுகிறது.
நிமோனியா காரணமாக, அல்வியோலி திரவம் அல்லது சீழ் நிரப்பப்படுகிறது, இது சுவாசிப்பதை கடினமாக்குகிறது. கடுமையான சூழ்நிலைகளில், இது உயிருக்கு ஆபத்தான பிரச்சனையாகவும் கருதப்படுகிறது. இது பாதிக்கப்பட்ட நபரின் தும்மல் அல்லது இருமலில் இருந்து வெளியேறும் நீர்த்துளிகள் மூலம் ஒருவரிடமிருந்து இன்னொருவருக்குப் பரவக்கூடும் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள்.
நிமோனியாவின் அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்
நிமோனியாவின் ஆரம்ப அறிகுறிகள் பொதுவாக சளி அல்லது காய்ச்சல் போன்றவை. சரியான நேரத்தில் கவனிக்கப்படாவிட்டால், அதன் சிக்கல்கள் அதிகரித்து தீவிரமான வடிவத்தை எடுக்கும் அபாயம் உள்ளது. நிமோனியாவின் இத்தகைய அறிகுறிகள் குறித்து அனைத்து மக்களும் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும்.
* பச்சை, மஞ்சள் அல்லது இரத்த சளியுடன் கூடிய இருமல்.
* விரைவான சுவாசம் அல்லது மூச்சுத் திணறல்.
* அதிகரித்த இதயத் துடிப்பு.
* குளிர் காய்ச்சல்.
* உதடுகள் மற்றும் நகங்கள் நீல நிறமாக மாறும்.
* பதற்றம் மற்றும் குழப்பம்.
நிமோனியாவை எவ்வாறு தடுப்பது?
* நிமோனியாவுக்கு எதிராக தடுப்பூசி போடுவது மிகவும் முக்கியமானதாகக் கருதப்படுகிறது. இது பாக்டீரியா நிமோனியா மற்றும் அதன் தீவிரத்திலிருந்து உங்களைப் பாதுகாக்கும். 5 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் 65 வயது மற்றும் அதற்கு மேற்பட்டவர்கள் இந்த தடுப்பூசியைப் பெற வேண்டும்.
* நீங்கள் புகைபிடித்தால், அதை விட்டுவிடுங்கள். புகைபிடித்தல் சுவாச நோய்த்தொற்றுகளுக்கு, குறிப்பாக நிமோனியாவுக்கு உங்களை அதிகம் பாதிக்கச் செய்கிறது.
* சோப்பு மற்றும் தண்ணீரால் உங்கள் கைகளை தவறாமல் கழுவுங்கள்.
* இருமல் அல்லது தும்மும்போது உங்கள் வாய் மற்றும் மூக்கை மூடுங்கள். பயன்படுத்தப்பட்ட டிஷூக்களை உடனடியாக அப்புறப்படுத்துங்கள்.
* நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்த ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பேணுங்கள். போதுமான ஓய்வு, சீரான உணவு மற்றும் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள்.
How we keep this article up to date:
We work with experts and keep a close eye on the latest in health and wellness. Whenever there is a new research or helpful information, we update our articles with accurate and useful advice.
Current Version