क्या सौंदर्य पर ध्यान देना केवल महिलाओं का अधिकार है। क्या पुरुषों को इस ओर ध्यान नहीं देना चाहिए। आज के दौर में महिलायें और पुरुष दोनों ही अपनी सुंदरता को लेकर काफी सजग रहते हैं। और इसके लिए पुरुषों में भी स्पा थेरेपी की ओर रुझान बढ़ता जा रहा है।
स्पा सेहत और सौंदर्य का शानदार मेल होता है। इनकी बढ़ती तादाद ही इनकी लोकप्रियता की कहानी कहने के लिए काफी है।
नए अंदाज में प्रयोग और तकनीकी रूप से तैयार किए गए माहौल में तन और मन को असीम शांति देती "स्पा-थेरेपी" अब केवल राजसी शौक ही नहीं रह गया है, बल्कि मध्यम आय वर्ग में भी इसका चलन आम हो चला है। ऐसा नहीं है कि केवल महिलायें ही इस थेरेपी का लाभ उठा रही हैं, इसे आजमाने वालों में बड़ी संख्या पुरुषों की भी है।
आज वक्त इतनी तेजी से भाग रहा है कि किसी के पास भी रुककर अपनी त्वचा और सेहत के बारे में सोचने की फुरसत नहीं है। काम के लगातार बढ़ते घंटों के चलते व्यक्ति का तन और मन थकान से चूर हो जाता है। और इससे राहत पाने के लिए उसे चाहिए होती है शांति। स्पा इसी शांति को पाने का एक जरिया है। अगर हम कहें कि स्पा सेंटर "जड़ी-बूटी और आयुर्वेदिक पद्धति" पर आधारित परंपरागत देखभाल का नया रूप हैं तो गलत नहीं होगा।
भारत में जड़ी-बूटियों की इस तकनीक के जरिये सुकून पाने की एक लंबी परंपरा रही है। लेकिन, इसका लाभ अभी तक धनाढ्य वर्ग के लोग ही उठा पाते थे। लेकिन, अब धीरे-धीरे इसकी पहुंच समाज के उस तबके तक ही होने लगी है, जो अभी तक इस तरह की सुख-सुविधाओं से महरूम रहा करता था। कई स्पा सेंटर अब विशेषज्ञ चिकित्सकों की सेवाएं लेने लगे हैं। जिससे इन सुविधाओं में इजाफा होने लगा है और लोगों का इस ओर रुझान भी पहले से अधिक होने लगा है।
पुरुषों के लिए स्पा
फेशियल
आपके पास पूरी स्पा थेरेपी लेने का वक्त नहीं है, तो आप केवल फेशियल चुन सकते हैं। फेशियल से पहले शेव करवा जरूरी है। फेशियल करवाते समय शांत रहें और इसमें कुशल व्यक्ति को अपना काम करने दें। आमतौर पर पुरुष अपने चेहरे पर या तो कोई साधारण क्रीम लगवा लेते हैं या कई बार वह भी नहीं लगाते। लेकिन, सैलून विशेषज्ञ सही उत्पाद इस्तेमाल करते हैं जो पुरुषों की त्वचा से टैनिंग हटाने में मददगार होते हैं।
सॉना और स्टीम बाथ
शरीर में अगर थकान महसूस हो रही हो तो गरम-गरम भाप वाले कमरे में कुछ देर बैठने से आपको काफी सुकून मिल सकता है। सॉना या स्टीम बाथ पुरुषों में खासे लोकप्रिय हैं। स्टीम बाथ से शरीर के विषैले तत्त्व और गंदगी बाहर निकल जाते हैं। इससे त्वचा में काफी चमक आ जाती है। इतना ही नहीं स्टीम बाथ वजन कम करने में भी काफी मददगार होती है।
नास्याम
यह आयुर्वेदिक मसाज है। इसमें पेट के बीच से लेकर शरीर के ऊपरी हिस्से की मसाज कर शरीर से अनावश्यक ऊर्जा बाहर निकाली जाती है। साथ ही नाक के छिद्रों में एक हर्बल औषधि से फूंक मारी जाती है, जिससे एक ताजगी का अहसास हो जाता है। साइनसाइटिस, माइग्रेन, सर्दी और छाती में दर्द से परेशान लोगों के लिए यह काफी फायदेमंद होती है।
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