Dangerous Beauty Trends: सोशल मीडिया पर आए दिन कोई न कोई नया ब्यूटी ट्रेंड वायरल होता रहता है। इनमें ऐसी वीडियो या पोस्ट शामिल होती हैं, जिनमें किसी ब्यूटी हैक पर बात की जाती है। वहीं त्वचा को बेहतर बनाने के लिए भी कई स्किन केयर ट्रेंड रोज वायरल होते रहते हैं। इसमें किसी प्रोडक्ट के इस्तेमाल से निखार लाने की बात की जाती है। लेकिन क्या आप जानते हैं ऐसे कई स्किन केयर ट्रेंड्स हैं, जिन्हें फॉलो करना आपकी त्वचा के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है। इस बारे में जानने के लिए हमने बात की मेरठ के स्पर्श स्किन केयर एंड लेजर सेंटर के सीईओ एंड डर्मेटालजिस्ट डॉक्टर अनुराग आर्य से, जिसे हम इस लेख के माध्यम से आपसे साझा करेंगे।
त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं ये 5 स्किन केयर ट्रेंड्स- Skin Care Trends That Are Harmful For Skin
हेयर गमीज़ का सेवन करना- Side Effects of Hair Gummies
हेयर गमीज़ का ट्रेंड बहुत तेजी से बढ़ रहा है। इसका सेवन झड़ते बालों को रोकने और बालों को मजबूती देने के लिए किया जाता है। एक्सपर्ट के मुताबिक बालों की समस्याओं के लिए हेयर गमीज़ का सेवन करना ज्यादा फायदेमंद नहीं माना जाता है। दरअसल, इन हेयर गमीज़ में भरपूर मात्रा में चीनी होती है, जो शरीर के लिए नुकसानदायक हो सकती है। इसमें मिनरल्स और विटामिन्स ज्यादा होने से कुछ लोगों को इसके सेवन से दस्त, मतली और सूजन जैसी समस्याएं भी हो सकती है। इसकी जगह डॉक्टर की सलाह पर हेयर कैप्सूल लेना ज्यादा फायदेमंद हो सकता है।
सन्सक्रीन स्प्रे- Sunscreen Spray
अब सन्सक्रीन हर किसी की जरूरत बन चुकी है इसलिए सन्सक्रीन इस्तेमाल करने के नए-नए तरीके मार्केट में आ रहे हैं जैसे कि सन्सक्रीन स्प्रे, सन्सक्रीन स्टिक, सन्सक्रीन पाउडर आदि। लेकिन यह चीजें सूरज की हानिकारक किरणों से लंबे समय तक नहीं बचा पाती हैं, जिससे इन्हें इस्तेमाल करने का कोई फायदा नहीं होता। इसकी जगह आप क्रीम या जेल बेस्ड सन्सक्रीन का इस्तेमाल कर सकते हैं।
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डीआईवाई स्किन केयर- DIY Skin Care
स्किन केयर में घरेलू नुस्खो को ट्राई करना फायदेमंद माना जाता है। लेकिन अगर आप बिना सोचे-समझे कोई भी नुस्खा ट्राई कर रहे हैं, तो यह त्वचा के लिए काफी नुकसानदायक हो सकता है। जैसे कि फेशियल हेयर हटाने के लिए टूथपेस्ट लगाना या ब्लैकहेट्स हटाने के लिए गम का इस्तेमाल करना। किसी भी चीज की जानकारी लिए बिना इसका इस्तेमाल करना त्वचा पर साइड इफेक्ट्स होने का कारण बन सकता है। इसलिए कुछ भी इस्तेमाल करने से पहले डॉक्टर से सलाह जरूर लें।
पील-ऑफ मास्क इस्तेमाल करना- Peel Off Mask
त्वचा की गहराई से सफाई करने के लिए पील-ऑफ मास्क फायदेमंद माने जाते हैं। लेकिन यह हर स्किन टाइप के लिए फायदेमंद नहीं होते हैं। पील-ऑफ मास्क स्किन की उपरी परत हटा देते हैं, इससे त्वचा का नेचुरल ऑयल भी कम होने लगता है। वहीं इसके ज्यादा इस्तेमाल से त्वचा पर खुजली, जलन, ड्राईनेस और ईचिंग की समस्या भी हो सकती है।
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टोनर का इस्तेमाल करना- Skin Hydrating Toner
त्वचा को नमी देने और हाइड्रेटेड बनाए रखने के लिए टोनर का इस्तेमाल किया जाता है। लेकिन अगर आप इसका इस्तेमाल रोज कर रहे है, तो यह त्वचा को नुकसान कर सकता है। मार्केट में मिलने वाले टोनर में ऐल्कोहॉल और अन्य केमिकल्स की अधिक मात्रा पायी जाती है, जो स्किन इन्फेक्शन का कारण भी बन सकते हैं। इसकी जगह आप प्राकृतिक टोनर जैसे कि गुलाब जल का इस्तेमाल भी कर सकते हैं।
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