सर्दि‍यों में बालों का खुला रखना पड़ सकता है भारी, एक्‍सपर्ट से जानें इसके नुकसान

Side Effects of Keeping Hair Open in Winters: सर्दि‍यों के द‍िनों में कई आदतों के कारण सेहत पर बुरा असर पड़ता है। ऐसी ही एक आदत है बालों को खोलकर रखने की आदत। कई बार हेयर वॉश के बाद बालों को ड्राई करने के ल‍िए मह‍िलाएं बालों को खोलकर रखती हैं। सोते समय भी मह‍िलाएं बालों को खोल देती हैं। लेक‍िन क्‍या सर्द‍ियों के द‍िनों में बालों को खोलकर रखना एक अच्‍छी आदत है? इस सवाल का जवाब हम आगे जानेंगे। इस व‍िषय पर बेहतर जानकारी के ल‍िए हमने ओम स्किन क्लीनिक, लखनऊ के वरिष्ठ कंसलटेंट डर्मेटोलॉज‍िस्‍ट डॉ देवेश मिश्रा (Dr. Devesh Mishra) से बात की।  

सर्दि‍यों में बालों को खोलकर रखने के नुकसान- Side Effects of Keeping Hair Open in Winter

• सर्द‍ियों में ठंडी हवा लगने के कारण बाल जल्‍दी रूखे हो जाते हैं इसल‍िए बालों को खोलकर रखना हान‍िकारक होता है।
• जब सर्द हवा चलती है, तो बाल ड्राई हो जाते हैं और बालों की नमी खो जाती है ज‍िसके कारण बाल जल्‍दी टूटते हैं। 
• ठंड के द‍ि‍नों में गीले बालों को ज्‍यादा देर खोलकर रखने के कारण ठंड लग सकती है और आप सर्दी-जुकाम की चपेट में आ सकते हैं।   
• ठंड के द‍िनों में कई लोग ऊनी टोपी लगाते हैं। अगर आप भी खुले बालों पर टोपी लगाएंगे, तो बाल उलझकर टूटेंगे और हेयर फॉल की समस्‍या होगी। 
• बालों को ज्‍यादा देर खोलकर रखेंगे, तो सर्दि‍यों में डैंड्रफ की समस्‍या होगी। 
• ज्‍यादा देर बालों को खोलकर रखने के कारण गंदगी से स्‍कैल्‍प इन्‍फेक्‍शन हो जाता है। 
• बालों को ज्‍यादा देर खोलकर रखने के कारण स्पिल्ट एंड की समस्‍या हो सकती है।

इसे भी पढ़ें- सर्द‍ियों में बालों को हेल्दी रखने के लिए रात में अपनाएं ये हेयर केयर रूटीन 

सर्दि‍यों में बालों को हेल्‍दी रखने के ट‍िप्‍स- Healthy Hair Tips in Winters 

सर्दि‍यों में बालों को हेल्‍दी रखने के ल‍िए इन ट‍िप्‍स को फॉलो करें- 

• हफ्ते में 2 से 3 बार हेयर वॉश जरूर करें। 
• ऊनी टोपी का सीम‍ित प्रयोग करें। 
• बाहर जाने से पहले बालों को बांध लें। 
• बालों के ल‍िए केवल हर्बल शैंपू और कंडीशनर का प्रयोग करें।
• हफ्ते में कम से कम 2 बार हेयर ऑयल का इस्‍तेमाल करें।  

उम्‍मीद करते हैं आपको यह जानकारी पसंद आई होगी। इस लेख को शेयर करना न भूलें।