Precaution Tips After PRP Treatment: आज के दौर में कई तरह की ट्रीटमेंट प्रक्रियाएं प्रचलन में आ रही हैं। इनमें PRP भी एक है। इस प्रक्रिया का ज्यादातर उपयोग बालों के झरने से रोकने के लिए किया जाता है। साथ ही, इसका इस्तेमाल किसी तरह की चोट, सर्जरी के बाद की रिकवरी में तेजी लाने और बुजुर्गों में जोड़ों के दर्द को कम करने के लिए भी किया जाता है। पीआरपी तकनीक में व्यक्ति का खून निकालकर उसे एक मशीन में डालकर उसमें से रेड बल्ड सेल्स को अलग किया जाता है। इसके बाद, इसमें प्लेटलेट और प्लाज्मा बचता है, इसे ही पीआरपी कहते हैं। इसको इंजेक्शन में भरकर चोट, जोड़ों के दर्द या हेयर लॉस वाली जगह पर इंजेक्ट किया जाता है। इससे व्यक्ति को रिकवरी, दर्द में कमी और हेयर लॉस से बचाव होता है। आगे जानते हैं कि इस प्रक्रिया के बाद व्यक्ति को इसके परिणाम को बेहतर करने के लिए क्या सावधानियां बरतनी चाहिए। (How To optimize your prp treatment result)
पीआरपी ट्रीटमेंट के बाद क्या सावधानियां बरतें? - Precaution Tips After PRP Treatment In Hindi
हैवी एक्सरसाइज न करें (Avoid Strenuous Activities)
पीआरपी ट्रीटमेंट के बाद, हैवी एक्सरसाइज करने से बचना चाहिए। इससे आपकी चोट या ट्रीटमेंट के हिस्से पर दबाव उत्पन्न हो सकता है। इससे इंजेक्ट किया गया पीआरपी फैल सकता है और ट्रीटमेंट का असर प्रभावित हो सकता है। इस ट्रीटमेंट के करीब दो से तीन दिनों तक हल्की एक्सरसाइज करें।
हाइड्रेटेड रहें (Stay Hydrated)
पीआरपी ट्रीटमेंटं के बाद आप हाइड्रेटेड रहें। पीआरपी ट्रीटमेंट के बाद, शरीर को सेलुलर रिजनरेशन और टिश्यू रिपेयर में सहायता के लिए हाइड्रेट रहने की आवश्यकता होती है। ऐसे में आप खुद को हाइड्रेट रखने के लिए पर्याप्त मात्रा में पानी पिएं।
हेल्दी डाइट लें (Follow Healthy Diet)
पीआरपी ट्रीटमेंट के असर को बढ़ाने के लिए आप हेल्दी डाइट फॉलो करें। कुछ दिनों तक आप विटामिन और मिनरल्स से भरपूर आहार को डाइट में शामिल करें। इससे सूजन को कम करने और टिश्यू को रिपेयर करने में मदद मिलती है। इसके लिए आप फल और सब्जियों का सेवन कर सकते हैं। प्रोटीन युक्त चीजों से सेल्स तेजी से बनते हैं।
एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं न लें (Avoid Anti-Inflammatory Medications)
उपचार के बाद होने वाले दर्द और सूजन को कम करने के लिए आप एंटी-इंफ्लेमेटरी दवाएं ले सकते हैं। लेकिन, डॉक्टर की सलाह के बिना इसे खुद से न लें। ये दवाएं पीआरपी ट्रीटमेंट प्रक्रिया की बाधित कर सकती है।
ट्रीटमेंट वाले हिस्से का बचाव करें (Protect the Treated Area)
जिस हिस्से पर पीआरपी ट्रीटमेंट किया गया है, उस जगह पर दबाव से बचें। यदि बालों लॉस को रोकने के लिए पीआरपी ट्रीटमेंट लिया गया है, तो ऐसे में सिर को किसी कॉटन के कपड़े से कवर करें। सीधे धूप में बाहर न निकलें। वहीं, डॉक्टर की सलाह के बाद ही बालों में पानी लगाएं।
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Precaution Tips After PRP Treatment : पीआरपी ट्रीटमेंट के बेहतर रिजल्ट के लिए आप डॉक्टर के द्वारा बताए गए सुझावों का पालन करें। इसके अलावा, शराब और सिगरेट का सेवन न करें। इससे पीआरपी ट्रीटमेंट प्रभावित हो सकता है। यदि, सूजन और किसी तरह की एलर्जी महसूस हो, तो तुरंत डॉक्टर से संपर्क करें।