Pre Stroke Symptoms In Female In Hindi: प्री-स्ट्रोक को मिनी स्ट्रोक के नाम से भी जाना जाता है। सवाल है प्री-स्ट्रोक किसे कहते हैं? प्री-स्ट्रोक उसे कहते हैं जब व्यक्ति को क्षण भर के लिए यानी कुछ सेकेंड्स के लिए स्ट्रोक आता है। हालांकि, इससे कोई गंभीर नुकसान नहीं पहुंचता है। लेकिन, प्री-स्ट्रोक आने का मतलब है कि व्यक्ति को भविष्य में गंभीर स्ट्रोक आ सकता है। इसे आप सरल भाषा में समझें, जब ब्रेन में सही तरह से ऑक्सीजन नहीं पहुंच पाता या ब्लड फ्लो नहीं होता है, तो इसे स्ट्रोक कहते हैं। स्ट्रोक की तरह, प्री-स्ट्रोक ब्रेन सेल्स को कोई गंभीर रूप से नुकसान नहीं पहुंचाता है। हालांकि, इसे हल्के में लिया जाना बिल्कुल सही नहीं है। इसे चेतावनी के रूप में समझा जाना चाहिए और सभी जरूरी सावधानियां बरतनी चाहिए। नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ हेल्थ के अनुसार, "पुरुषों की तुलना में महिलाओं को स्ट्रोक होने का रिस्क ज्याद होता है। यही नहीं, महिलाओं को स्ट्रोक (mahilaon me pre stroke kyu hota hai) के पुरुषों से ज्यादा गंभीर परिणाम झेलने पड़ते हैं। ऐसे में बहुत जरूरी है कि महिलाओं को यह पता होना चाहिए कि प्री-स्ट्रोक आने से पहले उन्हें किस तरह के लक्षण नजर आ सकते हैं। इन्हें जानकर आप पहले से ही एलर्ट हो सकती हैं और अपने स्वास्थ्य का बेहतर ध्यान रख सकती हैं।" प्री स्ट्रोक के संबंध में हमने मीरा रोड स्थित Wockhardt Hospital में कंसल्टेंट इंटरवेंशनल न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. पवन पई से विस्तार से बात की।
महिलाओं में प्री-स्ट्रोक के लक्षण- Pre Stroke Symptoms Female In Hindi
आमतौर पर स्ट्रोक और प्री-स्ट्रोक के लक्षणों में कोई खास फर्क नहीं है। यही कारण है कि यह कह पाना मुश्किल हो सकता है कि व्यक्ति को स्ट्रोक आया है या प्री-स्ट्रोक आया है। दोनों ही कंडीशन काफी गंभीर है और इस स्थिति में महिला को लापरवाही नहीं करनी चाहिए। अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के अनुसार, प्री-स्ट्रोक या स्ट्रोक के दौरान कुछ लक्षण नजर आ सकते हैं, जैसे-
- चेहरे का एक ओर झुकना या सुन्न हो जाना।
- एक हाथ का कमजोर होना या सुन्न होना।
- बोलने के दौरान शब्द क्लियर न निकलना और बातचीत में कठिनाई महसूस करना।
प्री-स्ट्रोक और स्ट्रोक के अन्य लक्षण
- चक्कर आना
- एक आंख से कम दिखना, न दिखना या धुंधला दिखना
- सिरदर्द होना
- हाथ, चेहरे या पैर में कमजोरी महसूस करना या सुन्न हो जाना
प्री-स्ट्रोक का क्या कारण है- Pre Stroke Causes In Female In Hindi
आमतौर पर प्री-स्ट्रोक प्लेक (एथेरोस्क्लेरोसिस) नामक कोलेस्ट्रॉल के बनने से होता है। प्री-स्ट्रोक के कई कारण हो सकते हैं, जैसे-
- हाई ब्लड प्रेशर
- 40 से ज्यादा उम्र
- धूम्रपान
- डायबिटीज
- रक्त के थक्के जमना
- हृदय रोग
- हाई कोलेस्ट्रॉल
- शराब का सेवन
- एक्सरसाइज न करना
- मोटापा
प्री-स्ट्रोक का रिस्क कैसे कम करें- Tips To Reduce Risk Of Pre Stroke In Hindi
प्री-स्ट्रोक का रिस्क कम करने के लिए महिलाओं को चाहिए कि वे अपनी जीवनशैली में कुछ जरूरी बदलाव करें, जैसे-
- अपने ब्लड प्रेशर (Blood Pressure) को बढ़ने न दें। इसे नार्मल बनाए रखने की कोशिश करें।
- डायबिटीज के मरीजों को चाहिए कि वे अपने ब्लड शुगर के स्तर को मैनेज करें।
- महिलाएं धूम्रपान (Smoking) न करके प्री-स्ट्रोक के रिस्क को कम कर सकती हैं।
- अगर किसी महिला को हाई कोलेस्ट्रॉल है, तो उसका सही तरह से ट्रीटमेंट करवाएं।
- अगर किसी को ब्लड क्लॉटिंग(Blood Clotting) की समस्या है, तो इसकी अनदेखी न करें।
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