बच्चों के बाल समय से पहले सफेद होने की समस्या अब बेहद आम होती जा रही है। ऐसे में जरूरी ये है कि आप उनकी डाइट पर खास ध्यान दें।
सफेद बाल यूं तो सबको परेशान करता है, पर अगर ये समय से पहले होने लगे तो ये चिंता का कारण बन जाता है। वहीं बच्चों के सफेद हो रहे बाल और ज्यादा परेशान करते हैं। बच्चों के सफेद हो रहे बालों के पीछे कई कारण हो सकते हैं। जैसे कि आहार में कमी, होर्मोनल प्रॉब्लम और खराब पानी का इस्तेमाल। पानी की खराब गुणवत्ता, विशेष रूप से हार्ड वॉटर, दूषित खनिजों और ऑक्सीडाइजर वाले पानी से बाल तेजी से खराब हो जाते हैं। ये न सिर्फ सफेद बालों के बढ़ने का कारण बनता है बल्कि इसके बच्चों के बाल (kids Grey hair remedy) कम उम्र में सूखे, गंदे और बेजान से लगते हैं। ऐसे में आप हेयर प्रोडक्ट्स और ट्रीटमेंट पर ध्यान देते होंगे, लेकिन जब तक आप पानी को लेकर कुछ उपाय नहीं करेंगे, तब तक आपके बच्चों के बाल खराब होते रहेंगे।
पानी का बालों पर असर
कुछ स्थानों पर, जो पानी लोगों के घरों में सीधे आता है, उसमें बहुत सारे खनिज और ऑक्सीकारक होते हैं। इसका थोड़ा सा हिस्सा ठीक और नेचुरल है, लेकिन जब इन खनिजों और ऑक्सीडाइज़र का प्रतिशत बढ़ता है, तो वे बालों और स्कैल्प को नुकसान पहुंचाना शुरू कर देते हैं। जब बाल कमजोर हो जाते हैं, तो वे झड़ने लगते हैं। ऐसा कहा जाता है कि ऐसा इसलिए होता है क्योंकि कठोर पानी में मौजूद खनिज और ऑक्सीकारक सकारात्मक रूप से चार्ज होते हैं, जबकि हमारे बालों में नकारात्मक विद्युत आवेश होता है। इसी, जब खनिज और बाल संपर्क में आते हैं, तो बालों के नेचुरल रंगों को खराब कर देते हैं और बाल तेजी से सफेद होने लगते हैं। ऐसे में आप इन उपायों (Home Remedies For Children's Grey Hair) को अपना सकते हैं।
इसे भी पढ़ें : क्या बालों के झड़ने पर बैठें हैं आप उदास? तो ट्राई करें कड़ी पत्ते का तेल, मिलेंगे लंबे-घने और मजबूत बाल
1. एप्पल साइडर सिरके का इस्तेमाल
सिरका की अम्लता आपके बालों से कैल बिल्ड (cal build) हटाने का काम करता है। यह आपके बालों के पीएच को भी संतुलित करता है, क्यूटिकल्स को चिकना करता है और आपके बालों को मुलायम और रेशमी महसूस कराता है। इसके लिए आप किसी भी सिरके का उपयोग कर सकते हैं, लेकिन सेब के सिरका बालों के लिए सबसे अच्छा है। 2 कप पानी में 1 चम्मच सिरका मिलाएं। शैम्पू करने के बाद इस मिश्रण को बच्चों के बालों पर लगाएं। स्कैल्प की मालिश करें और ऐसे ही छोड़े दें। फिर इसे धो लें। सप्ताह में एक बार इसका उपयोग करें, क्योंकि हर दिन उपयोग आपके बालों को सूखा बना देगा।
2. आंवला, कैमोमाइल और शिकाकाई
बालों के लिए जड़ी बूटियां बहुत अच्छा काम करती हैं। कैमोमाइल और शिकाकाई ये दोनों आपके बच्चों के बाल काले करने में आपकी मदद कर सकती है। इनका इस्तेमाल करने के लिए एक बर्तन में एक बड़ा चम्मच आंवला पाउडर लें, उसमें 2 कप गर्म पानी मिलाएं और कैमोमाइल और शिकाकाई मिला लें। अब एक उबाल लें और आंच बंद कर दें। फिर इसे ठंडा होने दें। अब बच्चे से कहें इसी पानी से अपने बाल धोया करें।
इसे भी पढ़ें : सफेद बालों को जड़ से बनाएं काला, महीने में बस 4 बार ट्राई करें ये हेयर केयर नुस्खा
3. बाल धोने के बाद लगाएं ये फॉर्मूला ऑयल
शैंपू करने के बाद बच्चों के बालों को टॉवल से सूखा दें। उसके बाद बालों को नम रहने दें। अब नारियल का तेल, आर्गन ऑयल, जोजोबा ऑयल या बादाम का तेल को एक साथ एक कटोरी में मिला कर रख लें। उसके बाद इससे उनके बालों की मालिश करें। ये बालों के टेक्सचर को सही रखेगा और खराब पानी के असर को कम कर देगा।
बता दें कि आपके बच्चों के बाल अगर ज्यादा सफेद हैं, तो उन्हें हाई प्रोटीन और ओमेगा-3 से भरपूर डाइट दें। साथ उन्हें योग करने के लिए भी प्रोत्साहित करें। वहीं बाल धोने के लिए नॉर्मल पीएच वाले पानी का इस्तेमाल करें। साथ ही अगर आपने घर ज्यादा हार्ड वॉटर आता है, तो आरओ से फिल्टर किए गए पानी से ही बाल धोने को कहें।
Read more articles on Hair-Care in Hindi
इस जानकारी की सटीकता, समयबद्धता और वास्तविकता सुनिश्चित करने का हर सम्भव प्रयास किया गया है हालांकि इसकी नैतिक जि़म्मेदारी ओन्लीमायहेल्थ डॉट कॉम की नहीं है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्सक से अवश्य संपर्क करें। हमारा उद्देश्य आपको जानकारी मुहैया कराना मात्र है।