ये 5 संकेत बताते हैं खराब हो रही है आपकी स्कैल्प हेल्थ, न करें नजरअंदाज

How To Fix An Unhealthy Scalp: बालों की हेल्दी ग्रोथ के लिए स्कैल्प का हेल्दी होना भी जरूरी है। अगर आपके बालों की जड़े ही साफ नहीं है, तो इसके कारण आपके बाल ज्यादा झड़ने लगेंगे। इसलिए बालों की सफाई के साथ स्कैल्प की सफाई भी जरूरी है। स्कैल्प को हेल्दी रखने के लिए पोषण और देखभाल दोनों जरूरी मानी जाती है। बालों के लिए पोषण हेल्दी डाइट के जरिए पूरा किया जा सकता है, लेकिन स्कैल्प की सफाई के लिए देखभाल ही जरूरी है। स्कैल्प हेल्थ खराब होने पर बालों में कुछ संकेत नजर आने लगते हैं, जिन्हें नजरअंदाज करना हेयर हेल्थ को नुकसान कर सकता है। तो चलिए इस लेख के माध्यम से जाने बालों की जड़ें कमजोर होने पर कौन-कौन से लक्षण नजर आते हैं।

स्कैल्प खराब होने पर ये 5 संकेत आते हैं नजर- Signs of Unhealthy Scalp 

बहुत ज्यादा खुजली होना

मौसम में बदलाव होने पर सिर में खुजली होना आम बात है। लेकिन अगर आपको अक्सर सिर में खुजली रहती है, तो ऐसे में आपको ध्यान देने की जरूरत हो सकती है। इसका कारण एलर्जी, स्कैल्प या बैक्टीरियल इन्फेक्शन की समस्या भी हो सकती है। 

लगातार बाल झड़ना

अगर कुछ समय से आपके बाल बहुत ज्यादा झड़ रहे हैं, तो यह स्कैल्प हेल्थ खराब होने का संकेत भी हो सकता है। ऐसे में बाल बहुत पतले होने लगते हैं, साथ ही बेजान और ड्राई भी नजर आने लगते हैं। 

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स्कैल्प में इन्फेक्शन होना

अगर आपको कंघी करते वक्त स्कैल्प में जलन या दर्द होता है। साथ ही आपकी स्कैल्प में लाल दानें या लालिमा हो रही है, तो इसका कारण स्कैल्प में होने वाला इन्फेक्शन हो सकता है। ऐसे में आपको बिना देरी किये डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए। 

बार-बार डैंड्रफ की समस्या होना

स्कैल्प की ड्राईनेस के कारण आपको डैंड्रफ की समस्या हो सकती है। लेकिन अगर आपको यह समस्या बार-बार होती है, तो ऐसे में आपको ध्यान देने की जरूरत हो सकती है। इसका कारण स्कैल्प में फंगल या बैक्टीरियल इन्फेक्शन होना भी हो सकता है। 

बालों का ज्यादा ऑयली होना

अगर शैंपू के अगले दिन ही आपके बाल बहुत ज्यादा ऑयली होने लगते हैं, तो इसका कारण स्कैल्प से जुड़ी समस्याएं भी हो सकती हैं। इसका कारण स्कैल्प से एक्स्ट्रा ऑयल प्रड्यूस होना हो सकता है।

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अपने प्रोडक्ट्स बदलें

अगर आपको लंबे समय से यह समस्या हो रही है, तो इसका कारण आपके प्रोडक्ट्स के केमिकल्स भी हो सकते हैं। ऐसे में डॉक्टर से संपर्क करें और अपनी स्कैल्प हेल्थ के मुताबिक सही हेयर केयर प्रोडक्ट चुनें। 

स्कैल्प में नमी बनाए रखें

बार-बार केमिकल ट्रीटमेंट कराने से स्कैल्प से नमी कम हो जाती है। इसी कारण डैंड्रफ और खुजली की समस्या सबसे ज्यादा होती है। इसलिए शैंपू से पहले स्कैल्प में ऑयलिंग जरूर करें, जिससे स्कैल्प को हाइड्रेटेड रहने में मदद मिल सके। 

स्कैल्प की सफाई करें

बालों को धोते वक्त स्कैल्प की गहराई से सफाई जरूर करें। स्कैल्प को डिटॉक्स करें और स्कैल्प की गहराई से सफाई करें। इससे इन्फेक्शन और एलर्जी होने का खतरा कम होगा।

इन टिप्स से आपको स्कैल्प की गहराई से सफाई करने में मदद मिल सकती है।