हमें बचपन से ही सुबह उठकर दांतों की सफाई करने की आदत डाली जाती है। लेकिन, इसके अलावा भी आपको ओरल हाईजीन को मेंटेन करने का प्रयास करना चाहिए। यदि आप ऐसा नहीं करते हैं तो ऐसे में दांत तेजी से खराब होते है और आगे चलकर अन्य समस्याओं का सामना करना पड़ता है। इसके अलावा, भी ओरल हाईजीन को बनाए रखना सेहत के लिए बेहद आवश्यक माना जाता है। आपको बता दें कि बीते दिनों अमेरिका में हुई एक स्टडी में वैज्ञानिकों ने पाया कि मुंह के बैक्टीरिया व्यक्ति में सिर और गर्दन के कैंसर की वजह बन सकते हैं। वहीं, मुंह के कुछ बैक्टीरिया डायबिटीज और हाई ब्लड प्रेशर के जोखिम को भी बढ़ाने में सक्रिय भूमिका निभा सकते हैं। इस लेख में यशोदा अस्पताल के इंटरनल मेडिसिन सीनियर कंसल्टेंट डॉक्टर एक के सिंह से जानते हैं कि मुंह के बैक्टीरिया किस तरह से सिर और गर्दन के कैंसर का कारण बन सकते हैं।
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सिर और गर्दन का कैंसर कैसे होता है? - How Head And Neck Cancer Occurs In Hindi
दरअसल, सिर और गर्दन के कैंसर का संबंध मुंह, गला, नाक, साइनस और लार ग्रंथियों से होता है। इन तरह के कैंसर को हेड एंड नेक कैंसर (Head and Neck Cancer) कहा जाता है। यह कैंसर मुख्य रूप से तंबाकू, शराब, और ह्यूमन पैपिलोमा वायरस (HPV) के कारण होता है, लेकिन मौखिक स्वच्छता की अनदेखी भी एक महत्वपूर्ण कारक के रूप में उभर रही है। जिन लोगों की ओरल हाईजीन खराब होती है, उनके मुंह में हानिकारक बैक्टीरिया और अन्य सूक्ष्मजीवों की संख्या बढ़ जाती है, जो लंबे समय तक कैंसरकारी (कार्सिनोजेनिक) प्रभाव डाल सकते हैं।
JAMA ऑन्कोलॉजी में प्रकाशित एक स्टडी में अमेरिका में 160,000 से अधिक लोगों को शामिल किया गया था। इसमें उनके आहार, जीवनशैली और ओरल हेल्थ की जांच की गई। सभी प्रतिभागियों ने लार के नमूने दिए, जिनका परीक्षण माइक्रोबियल सामग्री के लिए किया गया। करीब 15 साल बाद फॉलो अप के बाद करीब 236 लोगों में सिर और गर्दन में स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा की पहचान की गई। इसके बाद अन्य लोगों के ओरल माइक्रोब डीएनए की चांज की तो पता चला की 13 प्रकार के बैक्टीरिया कैंसर के जोखिम को बढ़ाते हैं, जिनमें से कुछ जोखिम को 50% तक बढ़ा देते हैं।
खराब ओरल हाईजीन के कौन से कारक कैंसर का जोखिम बढ़ा सकते हैं? - Factors Can Increase Cancer Risk During Poor Oral Hygiene In Hindi
- मसूड़ों की बीमारी (पेरियोडोंटल डिजीज) का खतरा
- मुँह के अल्सर और घाव
- बैक्टीरियल और वायरल संक्रमण
- मुँह के ऊतकों पर कार्सिनोजेनिक प्रभाव
- तंबाकू और शराब का अधिक सेवन करना
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खराब ओरल हाईजीन का प्रभाव सिर्फ मुंह तक सीमित नहीं होता, बल्कि यह पूरे शरीर के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकता है। स्टडी बताती है कि सिर और गर्दन के कैंसर का खतरा उन लोगों में अधिक होता है जो अपने मुंह की देखभाल नहीं करते। इसलिए ओरल हाईजीन की आदतें अपनाकर और नियमित जांच कराकर सेहत से जुड़े कई जोखिमों को कम किया जा सकता है। इसके अलावा, तंबाकू और शराब से दूरी बनाए रखना और स्वस्थ जीवनशैली को अपनाना भी महत्वपूर्ण है।
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