दिमाग को ठंडा रखता है पुदीने का तेल, बालों की ग्रोध बढ़ाने के लिए ऐसे करें पिपरमिंट ऑयल का इस्तेमाल

बालों के लिए पुदीने का तेल कई मायनों में फायदेमंद है। आइए जानते हैं जरूरत के हिसाब से इस तेल को इस्तेमाल करने के अलग-अलग तरीके।

Pallavi Kumari
Written by: Pallavi KumariUpdated at: Sep 21, 2020 17:41 IST
दिमाग को ठंडा रखता है पुदीने का तेल, बालों की ग्रोध बढ़ाने के लिए ऐसे करें पिपरमिंट ऑयल का इस्तेमाल

पुदीने की पत्तियों के अर्क स्किन और बाल दोनों के लिए फायदेमंद है। इसी अर्क से पेपरमिंट ऑयल तैयार होता है। इसका इस्‍तेमाल सेहत, ब्‍यूटी और क्‍लीजिंग जैसे कामों के लिए किया जा सकता है। ये तनाव से राहत दिलाता है और फील गुड होर्मोन को बढ़ावा देता है। वहीं बालों के लिए इस तेल का इस्तेमाल करना भी कई मायने में फायदेमंद है। दरअसल इस तेल में एक सुखद सुगंध है जो मूड को बेहतर बनाने काम करता है। वहीं इसमें कुछ  एंटीमाइक्रोबियल गुण भी होते हैं, जो कि दिमाग को ठंडा रखने के साथ सिर में ब्लड सर्कुलेशन को भी बेहतर बनाते हैं। वहीं इसके कई और फायदे भी हैं, तो आइए जानते हैं बालों के लिए  पिपरमिंट ऑयल को इस्तेमाल करने के कुछ खास तरीके और फायदे।

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बालों के लिए पुदीने के तेल का फायदा

पुदीने के तेल में मेंथॉल होता है और इसी तत्‍व में इस तेल के ज्‍यादातर लाभ मौजूद होते हैं। मेंथॉल से ही पुदीने को स्‍वाद, सुगंध और ठंडक जैसा प्रभाव मिलता है। बालों की कई तरह की समस्‍याओं को पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल से दूर किया जा सकता है। इस तेल से चंपी यानी मालिश करने के कई फायदे होते हैं। पेपरमिंट ऑयल बालों को कैसे फायदा पहुंचाता है और इससे बालों से जुड़ी किन समस्‍याओं को दूर किया जा सकता है। वहीं बालों की परेशानियों के हिसाब से आप इसका इस्तेमाल कर सकता है।

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1.ब्लड सर्कुलेशन बढ़ाने के लिए

जर्नल टॉक्सिकोलॉजिकल रिसर्च में प्रकाशित एक अध्ययन से पता चलता है कि पुदीना तेल बालों के रोम में रक्त प्रवाह में वृद्धि करता है, जिससे बालों का स्वास्थ्य बेहतर बना रहता है। शोधकर्ताओं ने यह भी पाया कि जब पुदीना तेल का इस्तेमाल किया गया तो बाल तेजी से और मोटे हो गए । पेपरमिंट तेल में मेथनॉल नामक यौगिक भी होता है जो आपको वह ठंडा सनसनी देता है। यह यौगिक मुख्य रूप से खोपड़ी पर लागू होने पर रक्त प्रवाह और परिसंचरण बढ़ाने के लिए जिम्मेदार है। इसे इस्तेमाल करने के लिए रोजाना रात में सोने से पहले इसे हल्के हाथों से सिर पर लगाएं और बालों की मसाद करें।

2.ड्राई स्कैल्प वालों के लिए

ड्राई स्कैल्प अक्सर खुजली और रूसी की परेशानी पैदा करती है। वहीं ये तब और होता है जब आपके बालों के छिद्र बॉल्क हो जाते हैं। इसी कारण से बाल तेजी से झड़ने लगते हैं । ऐसी स्थिति में पेपरमिंट तेल काम आ सकता है। यह तेल आपके स्कैल्प को पोषण प्रदान करता है। वहीं ये आपके स्कैल्प पर सीबम उत्पादन को संतुलित करने में भी मदद करता है। ऐसे में अगर आपके स्कैल्प ड्राई हैं, तो हमेशा तेल में कपूर मिला कर नहाने से पहले सिर का मसाज करें।

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3.खुजली या डैंड्रफ के लिए

जैसे माइटोकॉन्ड्रिया कोशिकाओं का पावरहाउस है, पुदीना तेल पोषक तत्वों का पावरहाउस है। यह तेल आयरन, फोलेट, पोटेशियम और ओमेगा 3 से भरपूर होता है- ये सभी स्वस्थ बालों को बनाए रखने के लिए जरूरी हैं। अब हमें आपको यह बताने की जरूरत नहीं है कि जब आपके बाल स्वस्थ होते हैं तो यह बिना किसी स्प्लिट एंड्स या डैमेज के अच्छी तरह से बढ़ता है।पेपरमिंट तेल में एंटीसेप्टिक और एंटीमाइक्रोबियल गुण भी होते हैं जो किसी भी खुजली या डैंड्रफ से राहत दिलाते हैं। इसे इस्तेमाल करने के लिए तेल में कुछ नीम की पत्तियां मिला और लौंग मिला लें और इसे हल्का सा धूप में रख दें। फिर इस तेल का लगातार इस्तेमाल करते हैं। कुछ ही दिनों बाद आप पाएंगे कि आपका डैंड्रफ कम होने लगेगा।

पेपरमिंट तेल में पुलेगोन और मेंटोन नामक यौगिक होते हैं, जिनमें से दोनों बालों की जड़ों को मजबूत करने के लिए जाने जाते हैं। यह बदले में बालों के झड़ने को रोकता है और बालों के विकास को बढ़ावा देता है। वहीं अगर इस तेल के इस्तेमाल से आपको खुजली और जलन महसूस होती है, तो आपको इस तेल में नारियल तेल मिला कर इस्तेमाल करना चाहिए।

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