Hair Steaming Mistakes: हेयर स्टीमिंग एक प्रक्रिया है जिसमें बालों को गर्म भाप या स्टीम की मदद से बाहरी परत या क्यूटिकल्स को खोलकर बालों को नमी पहुंचाई जाती है। स्टीमिंग से बालों में नमी का स्तर बढ़ता है, जिससे बाल मुलायम और चमकदार बनते हैं। यह ड्राई और डैमेज बालों के लिए खासकर फायदेमंद होता है। स्टीमिंग से स्कैल्प के पोर्स खुलते हैं, जिससे तेल, गंदगी और प्रोडक्ट्स के बिल्डअप को हटाने में मदद मिलती है। यह स्कैल्प को स्वस्थ रखने में मदद करता है। स्टीमिंग से बालों की इलास्टिसिटी बढ़ती है, जिससे बाल कम टूटते हैं और मजबूत बनते हैं। लेकिन अगर बालों को स्टीम करने की प्रक्रिया गलत हो जाए, तो यह फायदे की जगह नुकसान पहुंचा सकती है। इस लेख में हम जानेंगे ऐसी 5 गलतियों के बारे में जिसे हेयर स्टीमिंग के दौरान करने से बचना चाहिए। इस विषय पर बेहतर जानकारी के लिए हमने ओम स्किन क्लीनिक, लखनऊ के वरिष्ठ कंसलटेंट डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ देवेश मिश्रा (Dr. Devesh Mishra) से बात की।
बालों को स्टीम करते समय न करें ये गलतियां- Hair Steaming Mistakes
बालों को स्टीम करना बालों की देखभाल का एक जरूरी हिस्सा हो सकता है, क्योंकि यह बालों को गहराई से नमी देता है और स्कैल्प को साफ करता है। हालांकि, कुछ सामान्य गलतियां हैं जिनसे स्टीम करते समय बचना चाहिए-
1. ज्यादा गरम पानी का इस्तेमाल
स्टीमिंग के दौरान बहुत ज्यादा गरम पानी का इस्तेमाल करने से बालों और स्कैल्प को नुकसान होता है। ज्यादा गरम पानी से बाल ड्राई और कमजोर हो जाते हैं।
2. लंबे समय तक स्टीम करना
बालों को बहुत लंबे समय तक स्टीम करने से उनके प्राकृतिक तेल हट सकते हैं, जिससे बाल रूखे और फ्रिज़ी हो सकते हैं। स्टीमिंग का समय 10-15 मिनट तक सीमित रखें। इससे बालों को पर्याप्त नमी मिलेगी।
3. गीले बालों पर स्टीम करना
गीले बालों पर स्टीमिंग करने से बाल कमजोर हो सकते हैं और टूटने का खतरा बढ़ सकता है। बालों को हल्का सुखाकर या तौलिए से पोंछकर स्टीमिंग करें। बाल थोड़े नम रहें, लेकिन गीले नहीं।
4. बालों को तुरंत धोना
स्टीमिंग के बाद तुरंत बालों को धोने से बालों में जमा की गई नमी हट सकती है, जिससे स्टीमिंग का प्रभाव कम हो जाता है। स्टीमिंग के बाद बालों को ठंडे पानी से धोने से बचें। स्टीमिंग के बाद कुछ देर तक बालों को ठंडा होने दें ताकि नमी बनी रहे।
5. स्टीमिंग से पहले शैंपू न लगाना
स्टीमिंग से पहले शैंपू का इस्तेमाल करके बाल और स्कैल्प को साफ करना जरूरी है। स्टीमिंग से पहले ऐसे शैंपू का इस्तेमाल करें जो बालों की गंदगी को अच्छी तरह से साफ कर दें। साफ स्कैल्प और बालों पर ही स्टीमिंग के अधिक फायदे देखने को मिलते हैं।
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बालों को घर पर स्टीम करने का सही तरीका- How To Steam Hair At Home
बालों को स्टीम करना एक बेहतरीन तरीका है जिससे आपके बालों को गहराई से नमी मिलती है, साथ ही बाल मुलायम और स्वस्थ बनते हैं। अगर आप घर पर इस प्रक्रिया को कर रहे हैं, तो बालों को स्टीम करने का सही तरीका जान लें-
- स्टीमिंग से पहले अपने बालों को माइल्ड शैंपू से धोएं। इससे स्कैल्प और बालों से गंदगी के साथ अतिरिक्त तेल साफ हो जाएगा।
- शैंपू के बाद कंडीशनर का इस्तेमाल न करें क्योंकि स्टीमिंग से पहले बालों को साफ और किसी भी प्रोडक्ट से मुक्त होना चाहिए।
- बालों को तौलिए से हल्के से पोंछकर अतिरिक्त पानी हटा दें। बाल थोड़े नम होने चाहिए, लेकिन बहुत गीले नहीं।
- पानी को गरम करके रख लें। अब एक तौलिया को गरम पानी में भिगोकर निचोड़ लें और इसे सिर पर लपेटें।
- स्टीमिंग को 10-15 मिनट तक करें। यह समय बालों को पर्याप्त नमी प्रदान करने के लिए पर्याप्त है।
- स्टीमिंग के बाद बालों को कुछ समय के लिए ठंडा होने दें। इससे बालों में नमी को लॉक करने में मदद मिलती है।
- तौलिया हटाकर बालों को थोड़ी देर के लिए खुला रखें।
- बालों को प्राकृतिक रूप से सूखने दें। हीट स्टाइलिंग से बचें, क्योंकि इससे बालों की नमी खो सकती है।
- बालों की स्थिति के अनुसार, स्टीमिंग को हफ्ते में एक बार या महीने में दो बार करें।
- इस प्रक्रिया को फॉलो करने से आपके बाल मजबूत, मुलायम और चमकदार बनेंगे।
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