पैर की नस चढ़ना किसी बीमारी से जुड़ा हुआ हो सकता है? डॉक्टर से जानें

What Do Swollen Veins In Legs Mean: आपने गौर किया होगा कई बार काम करते हुए पैर की नस चढ़ जाती है। यह स्थिति कुछ सेकेंड से लेकर मिनट तक ही रहती है। लेकिन, यह बेहद परेशान कर देनी वाली स्थिति होती है। ऐसे में, ठीक से बैठ पाना तक मुश्किल हो जाता है। क्योंकि, कुछ देर के लिए पैर सुन्न पड़ जाता है। हालांकि यह समस्या कभी-कभार होती है। लेकिन, कुछ लोगों को यह परेशानी बार-बार होने लगती है। ऐसे में, मन में सवाल आता है कि क्या बार-बार नस चढ़ना नॉर्मल है? इस बारे में जानने के लिए हमने वैशाली स्थित मैक्स हॉस्पिटल के आर्थोपेडिक और जॉइंट रिप्लेसमेंट के एसोसिएट डायरेक्टर डॉ अखिलेश यादव से बात की। आइए लेख में एक्सपर्ट से जानें इस बारे में। 

क्या पैर की नस चढ़ना किसी बीमारी से जुड़ा होता है?

कभी-कभार पैर में नस चढ़ने की समस्या डिहाइड्रेशन, बहुत देर तक बैठे रहने या मसल्स पर ज्यादा प्रेशर पड़ने के कारण हो सकती है। ऐसे में दर्द कुछ देर तक ही रहता है। लेकिन, अगर दर्द या परेशानी ज्यादा समय तक बनी रहती है, तो यह किसी हेल्थ इशु से जुड़ा भी हो सकता है। ऐसे में परशानी लंबे समय तक रहती है और दर्द भी लगातार बना रहता है।

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पैर की नस बार-बार चढ़ना किन समस्याओं से जुड़ा हो सकता है?

ब्लड सर्कुलेशन ठीक से न होना- Disturbed Blood Circulation

पैरों में ब्लड सर्कुलेशन ठीक से न होने के कारण भी पैर की नस बार-बार चढ़ सकती है। यह समस्या वैरिकोज वेन्स और पेरिफेरल आर्टरी डिजीज से जुड़ी भी हो सकती है। ऐसे में बॉडी में ब्लड सर्कुलेशन होने में परेशानी होती है। जिस कारण नस चढ़ने की समस्या बार-बार हो सकती है।

इलेक्ट्रोलाइ़ट इंबैलेंस होना- Electrolyte Imbalance

बॉडी में इलेक्ट्रोलाइ़ट इंबैलेंस होने के कारण भी यह समस्या बार-बार हो सकती है। शरीर में पोटेशियम, कैल्शियम, मैग्नीशियम लेवल बिगड़ने से बार-बार नस चढ़ने की समस्या हो सकती है। इस कारण पैरों में क्रैम्प्स हो जाती है।

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लाइफस्टाइल डिजीज- Lifestyle Disease

लाइफस्टाइल से जुड़ी बीमारियों जैसे डायबिटीज, थायराइड और किडनी में भी लोगों को इस समस्या का सामना करना पड़ सकता है। ऐसे में नर्व या मेटाबोलिक प्रॉबल्म होती हैं, जिस कारण यह समस्या बार-बार हो सकती है। साइटिका या कोई नस दबने से भी पैरों की नस चढ़ सकती है। इस वजह से मसल्स क्रैम्प्स हो सकता है।

इन बातों का रखें ध्यान

अगर यह समस्या रोज हो जाती है या कुछ दिनों में बार-बार होती है, तो डॉक्टर से जल्द से जल्द संपर्क करें। अगर रात के दौरान ही आपको परेशानी ज्यादा होती है या किसी काम में बाधा आती है, तो डॉक्टर से जल्द से जल्द बात करें।
अगर आपको देर तक बैठे रहने के कारण यह समस्या हो रही है, तो इसे नॉर्मल समझा जा सकता है। ऐसे में आपको परेशानी बढ़ सकती है। इस समस्या से बचने के लिए लाइफस्टाइल पर ध्यान देना बहुत जरूरी है। रोज एक्सरसाइज जरूर करें, जिससे पैरों में ब्लड सर्कुलेशन ठीक से होते रहे।

निष्कर्ष

लेख में हमने एक्सपर्ट से जाना किन बीमारियों के कारण पैर की नस बार-बार चढ़ने की समस्या हो सकती है। ऐसे में ब्लड सर्कुलेशन ठीक से न होना, इलेक्ट्रोलाइ़ट इंबैलेंस होने या लाइफस्टाइल डिजीज के कारण भी यह समस्या हो सकती है। इस समस्या का पता ब्लड टेस्ट से लगाया जा सकता है। इससे नर्व, मसल्स और सर्कुलेटरी इशुज का पता लगाया जा सकता है। समय पर बीमारी का पता लगने से परेशानी को बढ़ने से रोका जा सकता है। लेख में आपको सामान्य जानकारी दी गई है। इस बारे में ज्यादा जानने के लिए एक्सपर्ट से बात करें।