कोकम को सेहत के लिए फायदेमंद माना जाता है। इसका सेवन वजन कम करने के साथ इम्यूनिटी बनाए रखने में भी मदद कर सकता है। कोकम के बीज को पीसकर इससे बटर तैयार किया जाता है, जो त्वचा और बालों की कई समस्याओं में राहत देने में मदद कर सकता है। रूखे और बेजान बालों की समस्या में कोकम बटर का हेयर मास्क बालों को स्मूद और शाइनी बनाए रखने में असरदार हो सकता है। वहीं त्वचा की समस्याओं के लिए कोकम फायदेमंद साबित हो सकता है। इसमें मॉइस्चराइजिंग गुण होते हैं, जिससे इसका इस्तेमाल मॉइस्चराइजर के रूप में ज्यादा किया जाता है। लेकिन क्या आप जानते हैं इसका इस्तेमाल आपकी त्वचा के लिए कैसे फायदेमंद है? आज इसी विषय पर बात करते हुए हम जानेंगे कि त्वचा पर कोकम बटर का इस्तेमाल कैसे फायदेमंद है।
कोकम बटर क्यों फायदेमंद है ? (Kokum Butter Benefits For Skin in Hindi)
कोकम बटर कोकम फल के बीज से तैयार किया जाता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स होने के साथ एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण भी पाए जाते हैं, जो डैमेज स्किन को हील करने में मदद करते हैं। वहीं इसमें फैटी एसिड की मात्रा भी अधिक पाई गई है, जिससे यह त्वचा को भरपूर नमी देने में भी मददगार हो सकता है।
त्वचा पर कैसे इस्तेमाल करें कोकम बटर (how to use kokum butter for skin)
कोकम बटर त्वचा पर कई तरीको से इस्तेमाल किया जा सकता है। इससे बॉडी लोशन तैयार करने के लिए 4 चम्मच कोकम बटर के बाद लेवेंडर ऑयल की कुछ बूंदे मिला लें। वहीं इसे फेस पैक की तरह इस्तेमाल करने के लिए 1 चम्मच कोकम बटर के साथ 2 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाएं।
त्वचा पर कोकम बटर लगाने के फायदे (Benefit Of Using Kokum Butter For Skin In Hindi)
सनबर्न के राहत दें
सनबर्न की समस्या में कोकम बटर का इस्तेमाल रेडनेस और सूजन कम करने में मदद कर सकता है। इसमें एंटी-इन्फ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं, जो स्किन को रिलैक्स करके सनबर्न में राहत दे सकते हैं। इसलिए इसे सनबर्न की समस्या में इस्तेमाल किया जा सकता है।
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होंठो को मुलायम बनाए
फटे होंठो को ठीक करके मुलायम बनाए रखने के लिए कोकम बटर असरदार साबित हो सकता है। इसमें फैटी एसिड की मात्रा अधिक पायी गई है, जो होंठो को नमी देकर ड्राई होने से बचा सकते हैं।
डार्क स्पॉट्स कम करें
पिगमेंटेशन और डार्क स्पॉट्स की समस्या के लिए कोकम बटर असरदार साबित हो सकता है। यह त्वचा को पर्याप्त नमी देकर पुराने निशान हटाने में मदद कर सकता है। इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स के साथ विटामिन-ई भी पाया गया है, जो चेहरे से डार्क स्पॉट्स हटाने में मदद कर सकता है।
ड्राई स्किन की समस्या दूर करें
गर्मियों में भी त्वचा को मॉइस्चराइज करने की जरूरत होती है, जिससे त्वचा आंतरिक रूप से हाइड्रेटेड बनी रहे। कोकम बटर को त्वचा पर लगाने से ड्राई स्किन की समस्या कम होती है, साथ ही त्वचा पर निखार भी बना रहता है।
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इन खास फायदों के लिए त्वचा पर कोकम बटर का इस्तेमाल किया जा सकता है।
