गर्मियों में त्वचा के लिए बेहद फायदेमंद है खीरे का छिलका, जानें कैसे करें उपयोग

खीरा सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है।  यह शरीर से टॉक्सिन्स बाहर निकालता है, साथ ही शरीर को हाइड्रेटेड भी रखता है। खीरे की तरह इसके छिलके भी सेहत और त्वचा के लिए फायदेमंद माने जाते हैं। गर्मियों में इसका इस्तेमाल कई समस्याओं का समाधान कर सकते हैं। खीरे के छिलके त्वचा को ठंडक देते हैं और चेहरे पर निखार लाने में भी मदद करते हैं। लेकिन इसके लिए जरूरी है इसके इस्तेमाल का सही तरीका पता होना। तो चलिए इस लेख के माध्यम से जानें खीरे के छिलके को त्वचा पर लगाने के फायदे। 

खीरे के छिलके के फायदे (Benefits of Cucumber Peel) 

खीरे के छिलके में एंटीऑक्सीडेंट्स और हाइड्रेटिंग गुण भरपूर मात्रा में होते हैं। इसमें फाइबर होने के साथ मैग्नीशियम, पोटेशियम और सिलिका भी पाए जाते हैं। ये सभी पोषक तत्व सेहत और त्वचा के लिए जरूरी माने जाते हैं। 

तो चलिए अब जानते हैं खीरे के छिलके को त्वचा के लिए कैसे इस्तेमाल करना है - 

त्वचा के लिए खीरे के छिलके के फायदे ( Cucumber Peel Benefits For Skin In Hindi) 

आखों की सूजन कम करे

खीरे के छिलके आखों की सूजन कम करने के लिए फायदेमंद माने जाते हैं। इसमें हाइड्रेटिंग गुण पाए जाते हैं, जो आखों को ठण्डक देते हैं और काले घेरे की समस्या भी कम करते हैं। 

स्किन को हाइड्रेट करे

गर्मियों में तापमान बढ़ने से त्वचा पर रेडनेस, सनबर्न और टैनिंग की समस्या हो सकती है। ऐसे में खीरे के छिलके फायदेमंद हो सकते हैं। इसमें 95 प्रतिशत तक पानी होता है, जो त्वचा को हाइड्रेटेड करके ग्लोइंग बनाए रखने में मदद कर सकता है। 

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डार्क स्पॉट्स कम करे

चेहरे के डार्क स्पॉट्स कम करने में भी खीरे के छिलके असरदार हो सकते हैं। इसमें विटामिन-सी और कैफिक एसिड की अधिक मात्रा पाई जाती है, जो डार्क स्पॉट्स और पिगमेंटेशन कम करने में मददगार हो सकते हैं। 

कील-मुहांसो से राहत दे

कील-मुहांसो की समस्या से छुटकारा देने में भी खीरे के छिलके फायदेमंद माने गए हैं। इसके हाइड्रेटिंग गुण त्वचा को कूलिंग इफेक्ट देते हैं, जिससे कील-मुहांसो, स्किन इरिटेशन से राहत मिल सकती है। 

चेहरे पर खीरे के छीलके कैसे लगाएं (How To Use Cucumber Peel For Face) 

चेहरे पर खीरे को फेस पैक की तरह इस्तेमाल किया जा सकता है। सबसे पहले खीरे के छीलके को महीन पीस लें। अब इसमें 2 चम्मच एलोवेरा जेल और आधा चम्मच हल्दी मिलाएं। इस फेस पैक को चेहरे पर लगाकर 15 से 20 मिनट के लिए छोड़ दें। आखिर में सादे पानी से चेहरा धो लें और स्किन को मॉइस्चराइज कर लें। 

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इस तरह से आप खीरे के छीलके को त्वचा के लिए इस्तेमाल कर सकते हैं। वहीं इसका इस्तेमाल हाथ-पैरों की टैनिंग हटाने के लिए भी किया जा सकता है। इसमें पाए जाने वाले हाइड्रेटिंग गुण स्किन को हाइड्रेटेड बनाए रख सकते हैं। यह स्किन को सनबर्न, डैमेज स्किन, टैनिंग और डार्क स्पॉट्स से छुटकारा देने में भी मदद कर सकते हैं।