Monsoon Skin Care for Oily Skin in Hindi: मानसून में अधिकतर लोगों को त्वचा से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। खासकर, ऑयली स्किन वाले लोगों को। बारिश के मौसम में ऑयली स्किन अधिक चिपचिपी, डल और बेजान नजर आने लगती है। ऐसे में ड्राय और सेंसिटिव स्किन की तरह ही ऑयली स्किन को भी प्रॉपर केयर की जरूरत पड़ती है। अगर आपकी ऑयली स्किन है, तो मानसून में इस तरह से अपनी त्वचा की देखभाल कर सकते हैं। इससे आप ऑयली स्किन पर होने वाली समस्याओं जैसे एक्ने या मुहांसों से बच सकते हैं।
अयूथवेदा के संस्थापक और निदेशक डॉ संचित शर्मा से जानें ऑयली स्किन वाले मानसून में अपनी त्वचा की देखभाल कैसे करें-
सैलिसिलिक एसिड युक्त फेश वॉश
मानसून में चेहरे को दिन में 2 क्लीन करना बहुत जरूरी है। आपको ऐसे फेस वॉश से चेहरा साफ करना चाहिए, जिनमें सैलिसिलिक एसिड या रेसोरसिनॉल हो। आप चाहें तो कुछ ऐसे क्लींजर का भी इस्तेमाल कर सकते हैं, जो ऑयली स्किन से गंदगी, ग्रीस और बैक्टीरिया को निकालने में मदद कर सकते हैं। फेस क्लीनिंग के लिए फेशियल वाइप्स भी यूज किए जा सकते हैं।
टोनर अप्लाई करें
त्वचा को हाइड्रेट रखने के लिए सभी स्किन टाइप पर टोनर लगाना जरूरी होता है। टोनर स्किन के पीएच लेवल को बैलेंस रखता है। ऑयली स्किन के लिए आप ऐसे टोनर का यूज कर सकते हैं, जिसमें विच हेजल या टी ट्री ऑयल हो।
स्किन को मॉयश्चराइज करें
ऑयली स्किन को भी मॉइश्चराइज करना जरूरी होता है, ताकि स्किन को हेल्दी बनाए रखा जा सके। इसके लिए आप जेल बेस्ड मॉइश्चराइजर का इस्तेमाल करें, क्योंकि जेल मॉइश्चराइजर ऑयली स्किन पर इजिली ऑब्जर्व हो जाता है। आप ग्लिसरीन, डाइमेथिकोन, प्रोपलीन ग्लाइकोल और नॉन-कॉमेडोजेनिक युक्त मॉइश्चराइजर यूज कर सकते हैं।
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सनस्क्रीन का यूज करें
मानसून में ऑयली स्किन वालों को बहुत अधिक मेकअप करने से बचना चाहिए। आप सिर्फ बीबी क्रीम युक्त मॉइश्चराइजर लगा सकते हैं या फिर मॉइश्चराइजर के बाद सिर्फ सनस्क्रीन भी लगा सकते हैं। मेकअप करने से ऑयली स्किन चिपचिपी नजर आ सकती है। चेहरे पर पैच दिखाई दे सकते हैं।
स्क्रबिंग जरूर करें
स्किन टाइप कोई भी हो, डेड स्किन सेल्स रिमूव करने के लिए स्क्रबिंग करना बहुत जरूरी होता है। अगर आपकी ऑयली स्किन है, तो मानसून में स्क्रबिंग करना बिल्कुल न भूलें। स्क्रबिंग को अपने स्किन केयर रूटीन का हिस्सा बनाएं। स्क्रबिंग करने से चेहरे पर जमा धूल, मिट्टी और गंदगी आसानी से निकल जाती है। त्वचा बिल्कुल साफ और फ्रेश नजर आती है।
टिशू पेपर साथ रखें
ऑयली स्किन अकसर चिपचिपी नजर आती है। ऐसे में आपको अपने साथ टिशू पेपर जरूर कैरी करने चाहिए। जब स्किन चिपचिपी या ऑयली नजर आए, तो टिशू पेपर से चेहरे को साफ कर सकते हैं। ऑयल को बार-बार साफ करने से स्किन प्रॉब्लम्स से बचा जा सकता है।
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शरीर को ठंडा रखें
मानसून में भले ही गर्मी से राहत मिल जाती है, लेकिन ह्यूमिडिटी से फिर भी परेशान होना पड़ता है। इस मौसम में त्वचा चिपचिपी रहती है। ऐसे में आपको पर्याप्त मात्रा में पानी पीना चाहिए और शरीर के तापमान को सामान्य रखने की कोशिश करनी चाहिए। दरअसल, अधिक टैंप्रेचर स्किन में ऑयल को बढ़ा सकता है। आपको अधिक कैफीन लेने से बचना चाहिए।
Oily Skin Care in Monsoon: अगर आपकी भी ऑयली स्किन है, तो मानसून में अपनी त्वचा का खास ख्याल रखें। इस मौसम में त्वचा की देखभाल करके आप कई तरह की स्किन प्रॉब्लम्स से बच सकते हैं। प्रॉपर केयर से मानसून में भी आपकी त्वचा ग्लोइंग, खूबसूरत और फ्रेश नजर आएगी।
