How To Recognize Silent Heart Attack In Hindi: हार्ट अटैक को लेकर हम सब बहुत ज्यादा कॉन्शस रहते हैं। हमें लगता है कि हार्ट अटैक की परेशानी गंभीर है और इसके बारे में हमें पहले से जानकारी होनी चाहिए ताकि आड़े समय में अपना बचाव कर सकें। यहां तक कि अगर किसी और को जरूरत हो, तो उसकी भी मदद कर सकें। क्या आप जानते हैं कि हार्ट अटैक से भी ज्यादा घातक साइलेंट हार्ट अटैक होता है? साइलेंट हार्ट अटैक को इग्नोर किया जाना बिल्कुल सही नहीं है। अगर आप अनदेखी करते हैं, तो हार्ट डैमेज हो सकता है और हार्ट फेलियर का रिस्क भी बढ़ जाता है। इस तरह की कंडीशन से बचने के लिए आवश्य है कि आप साइलेंट हार्ट अटैक के लक्षणों के बारे में जानें। यहां हम Sarvodaya Hospital Greater Noida West, Consultant Dr. Tushar Agarwal से जानेंगे इससे संबंधित कुछ लक्षणों के बारे में। (Silent Heart Attack Ke Kya Lakshan Hote Hain)
साइलेंट हार्ट अटैक के लक्षण- Silent Heart Attack Ke Lakshan In Hindi
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बहुत ज्यादा थकान होना
किसी तरह का काम करने के बाद थकान होना सामान्य होता है। लेकिन, अगर आप बिना काम किए भी थकान महसूस करते हैं, आराम करने के बावजूद थकान दूर नहीं होती है। ऐसी कंडीशन को कभी इग्नोर न करें। साइलेंट हार्ट अटैक का यह न दिखने या समझा जाने वाला लक्षण है। ऐसा खासकर, वयस्कोंम में नजर आता है।
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सांस लेने में तकलीफ
साइलेंट हार्ट अटैक आने पर सांस लेने में भी तकलीफ हो सकती है। ध्यान रखें कि यह जरूरी नहीं है कि सांस लेने के दौरान दर्द भी हो। यह स्थिति और भी गंभीर हो जाती है। क्यांकि ऐसे में लोगा इस कंडीशन फेफड़ों से जोड़कर देखते हैं। जबकि, हकीकत बात ये है कि यह साइलेंट हार्ट अटैक का एक अनदेखा लक्षण है।
शरीर के ऊपरी भाग में दिक्कत
साइलेंट हार्ट अटैक आने पर शरीर के ऊपरी भाग में दिक्कतें शुरू हो जाती हैं। जैसे जबड़ों, गर्दन और पीठ के ऊपरी हिस्से में दर्द होना। इसके साथ-साथ कंधों में भी तीव्र दर्द महसूस होने लगता है। कभी-कभी अन्य बीमारी के कारण भी इस तरह के लक्षण दिखते हैं। इन्हें लोग अक्सर अनदेखा कर बैठते हैं। ध्यान रखें कि साइलेंट हार्ट अटैक आने पर ये तमाम दिक्कतें आपको एक साथ महसूस हो सकती हैं। इसलिए, बिना देर किए तुरंत डॉक्टर के पास जाएं।
सीने में जलन या अपच
साइलेंट हार्ट अटैक में सीने में जलन होने की परेशानी भी हो सकती है। आमतौर पर सीने में जलन होना बहुत ही कॉमन समस्या के रूप में लिया जाता है। इसका मतलब है कि आपने स्पाइसी फूड खा लिया है या रात को अच्छी नींद नहीं ली है, तब भी सीने में जलन हो सकती है। ऐसे में सीने में जलन को बमुश्किल ही साइलेंट हार्ट अटैक से जोड़कर देखा जाता है। लेकिन, एक्सपर्ट्स की मानें, तो साइलेंट हार्ट अटैक आने पर सीने में जलन और अपच जैसी समस्या भी हो सकती है।
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चक्कर आना
साइलेंट हार्ट अटैक आने पर लोगों को चक्कर आने की शिकायत भी हो सकती है। हालांकि, साइलेंट हार्ट अटैक में एंग्जाइटी, जी मचलाना, पसीना आना जैसे लक्षण भी दिखते हैं। इसका मतलब है कि साइलेंट हार्ट अटैक के बावजूद आपका शरीर कुछ न कुछ ऐसे संकेत जरूर देता है, जिनकी अनदेखी करना कतई सही नहीं है। ऐसे में आवश्यक है कि आप अपने बॉडी के सभी संकेतों को समझें। अगर आपको लगे ये संकेत सही नहीं है, तो जल्द से जल्द डॉक्टर को दिखाएं।
FAQ
साइलेंट हार्ट अटैक से बचने के लिए क्या करना चाहिए?
साइलेंट हार्ट अटैक से बचने के लिए जरूरी है कि आप अपनी हेल्थ पर नजर रखें। नियमित रूप से एक्सरसाइज करें, कोलेस्ट्रॉल और ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करें, स्मोकिंग न करें और शराब के सेवन से दूर रहें।साइलेंट अटैक कब आता है?
साइलेंट अटैक तब आता है, जब कोरोनरी आर्टरीज में प्लाक जम जाता है और वह अचानक फट जाता है। इसके फटने के कारण ब्लड क्लॉटिंग हो जाती है, जिससे धमनी में अवरुद्ध उत्पन्न हो जाता है। ऐसे में हार्ट की मांसपेशियों पर अतिरिक्त दबाव बनता है।हार्ट अटैक का दर्द कितने समय तक रहता है?
हार्ट अटैक का दर्द कुछ मिनटों से लेकर आधे घंटे तक बना रह सकता है। ऐसे में आप इस बात का ध्यान रखें कि अगर आपको हार्ट में 10 मिनट से ज्यादा दर्द है, तो बिना देरी किए उसी समय डॉक्टर के पास जाएं।