घुंघराले बाल डैमेज होने पर कैसे रिपेयर करें? जानें डॉक्टर से

घुंघराले बालों को स्ट्रेट बालों की तुलना में अधिक केयर चाहिए होता है। अगर ऐसा न किया जाए, तो बाल बहुत आसानी से डैमेज हो सकते हैं। हैरानी की बात ये है कि ज्यादातर लोगों को घुंघराले बालों की सही केयर करना नहीं जानते। यहां तक कि जिनके बाल घुंघराले हैं, उन्हें भी नहीं पता है कि अपने बालों की सही तरह से देखभाल कैसे करें? ऐसे में बाल रूखे, बेजान और शुष्क हो जाते हैं। अगर आपके बाल भी घुंघराले हैं और आपको नहीं पता है कि बालों की केयर कैसे करें, तो परेशान न हों। यहां बताए गए टिप्स को फॉलो करें अपने डैमेज हो चुके घुंघराले बालों शाइनी और बाउंसी बनाएं। इस बारे में जानने के लिए हमने राजौरी गार्डन स्थित कॉस्मेटिक स्किन क्लिनिक की कॉस्मेटोलॉजिस्ट और त्वचा रोग विशेषज्ञ डॉ. करुणा मल्होत्रा से बात की। 

डैमेज घुंघराले बालों की केयर करने के टिप्स- Tips To Repair Damage Curly Hair

1. हाइड्रेट करें

वैसे तो जिन लोगों के बाल सीधे हैं, उनके लिए भी यह स्टेप बहुत जरूरी है, लेकन घुंघराले बालों को ज्यादा हाइड्रेशन की जरूरत होती है। सवाल है, ऐसा कैसे कर सकते हैं? विशेषज्ञों की मानें, तो घुंघराले बालों को हाइड्रेट करने के लिए डीप कंडीशनिंग हेयर मास्क लगाएं। आमतौर पर जिन हेयर मास्क में जोजोबा ऑयल हो, वह डीप कंडीशनिंग के लिए अच्छे विकल्प माने जाते हैं। सप्ताह में एक बार घुंघराले बालों पर डीप कंडीशनिंग हेयर मास्क जरूर अप्लाई करें। National Institutes of Health (NIH) | (.gov) में प्रकाशित एक रिपोर्ट से पता चलता है कि बालों में नमी कम हो तो बाल ड्राई हो सकते हैं। ऐसा ही घुंघराले बालों के साथ भी हो सकता है।  

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2. प्रोटीन ट्रीटमेंट लें

डैमेज घुंघराले बाल शुष्क और बेजान ही नहीं होते हैं, उनका बाउंस भी खत्म हो जाता है। ऐसे में उनकी शाइन भी नजर नहीं आती है। विशेषज्ञों के अनुसार घुंघराले बालों को हेल्दी बनाने के लिए प्रोटीन ट्रीटमेंट लेना जरूरी होता है। जरूरी नहीं है कि प्रोटीन ट्रीटमेंट के लिए आप पार्लर जाकर हजारों रूपए खर्च करें। बाजार में कई ऐसे हेयर प्रोडक्ट मौजूद हैं, जिनकी मदद से घुंघराले बालों को प्रोटीन ट्रीटमेंट दिया जा सकता है। आप ऐसे प्रोडक्ट चुने, जिसमें हाइड्रोलाइज्ड या व्हीट प्रोटीन है। इससे बालों की इलास्टिसिटी में भी सुधार होता है।

3. हेयर केयर रूटीन करें

घुंघराले बालों को स्पेशल हेयर केयर रूटीन फॉलो करना चाहिए। अगर आपके बाल बहुत ज्यादा घुंघराले हैं, तो ऐसे में ऑयलिंग करना एक बड़ा टास्क हो सकता है। कई बार सही तरह हेयर ऑयलिंग नहीं करने की वजह से स्कैल्प रूखी हो जाती है। अगर आपको स्कैल्प पर ऑयलिंग करने में दिक्कत आ रही है, तो कॉटन की मदद से स्कैल्प के हर हिस्से में तेल लगा सकते हैं। इसके अलावा, बालों को धोने लिए सही शैंपू यूज करें और कंघी करने के लिए मोटे दांतों वाली कंघी ही उपयोग करें।

4. स्टाइलिंग टूल्स से दूरी

जितना संभव हो, घुंघराले बालों पर कम स्टालिंग टूर का उपयोग करें। अक्सर लोगों को लगता है कि घुंघराले बाल हैं, तो वॉल्यूम बहुत ज्यादा होगी। ऐसा जरूरी नहीं है। घुंघराले बालों पर हेयर ड्रायर आदि यूज न करें इससे बालों की प्राकृतिक नमी खत्म हो जाती है, जिससे बालों का शाइन खत्म होता है। घुंघराले बालों पर लीव-इन-मॉइस्चराइजर लगा सकते हैं। इससे बालों में नमी लॉक होती है।

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निष्कर्ष

घुंघराले बालों की केयर करना मुश्किल नहीं है। बस, आपको हेयर केयर के सभी स्टेप को नियमित रूप से फॉलो करना है। अगर आप बाल डैमेज हो गए हैं, बालों पर हेयर ऑयलिंग करना न भूलें। इसके बाद शैंपू, हेयर कंडीशनर और मास्क का उपयोग भी नियमित रूप से करें। सप्ताह में कितनी बार बाल धोना है, यह आप खुद तय करें। अगर बाल ज्यादा ऑयली हैं और जल्दी-जल्दी गंदे हो जाते हैं, तो सप्ताह में 3 बार हेयर वॉश कर सकते हैं।

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