स्‍वास्‍थ्‍य संबंधी समस्‍या में फायदेमंद है लोबान पानी

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Sep 09, 2015
Quick Bites

  • स्‍वास्‍थ्‍य संबंधी समस्‍या में फायदेमंद है लोबान पानी।
  • एनाल्‍जेसिक, एंटी-फंगल, एंटी-इंफ्ले‍मेटरी गुणों से भरपूर।  
  • प्रतिरक्षा प्रणाली में मजबूती लाने में मदद करता है।
  • शरीर से विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालता है।

शायद यह बात आपको थोड़ी अटपटी सी लगे, लेकिन क्‍या आप जानते हैं कि किसी भी प्रकार की स्‍वास्‍थ्‍य संबंधी समस्‍या में लोबान का पानी बहुत फायदेमंद हो सकता है। सदियों से गुणकारी लोबान पानी, मध्‍य पूर्व का पारंपरिक पेय रहा है। ओमान और यमन में लोग आमतौर पर इस राल के 4 या 5 टुकड़े को रात भर पानी में भिगोने के बाद सुबह इस पानी को पीते हैं। उनके डॉक्‍टरों के अनुसार, वहां पर केवल कुछ ही लोगों को कैंसर है। वास्‍तविकता यह है कि लोबान पानी में अद्भुत गुण होते हैं।

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लोबान क्‍या है

लोबान एक सुगांधित पौधा है, जो यमन और ओमान सहित अ‍फ्रीका और अरब प्रायद्वीप में पाया जाता है। लोबान दरअसल एक किस्म की राल या वृक्ष से निकलने वाला पारदर्शी स्राव है जो सूखकर सफेद या पीली आभा वाले छोटे छोटे पिण्डों में रूपान्तरित हो जाता है। लोबान में एनाल्‍जेसिक, एंटी-अर्थराइटिस, एंटी-फंगल, एंटी-इंफ्ले‍मेटरी, एंटी-ऑक्‍सीडेंट, एंटी-सेप्टिक, एस्‍ट्रीजेंट, कार्मीनेटिव, डाइजेस्टिव, डाइयूरेटिक, एक्‍पेक्‍टोरेंट, टॉनिक आदि गुण होते हैं। जो शरीर को बहुत मजबूत बना देते हैं। इसे नियमित रूप से पीने पर पाचन क्रिया भी दुरूस्‍त रहती है।


वैज्ञानिकों के अनुसार लोबान में मौजूद कुछ एजेंट के कारण यह कैंसर के प्रसार को रोकने में मदद करता है, और कैंसर कोशिकाओं को बंद होने के लिए प्रेरित करता है।  नवीनतम अध्ययन के अनुसार, कैंसर तब होता है जब सेल के नाभिक के भीतर डीएनए कोड भ्रष्‍ट हो जाता है। लोबान इसे फिर से सेट करने का कार्य करता है, और सेल को बताता है कि डीएनए का सही कोड क्‍या होना चाहिए। नाभिक - 'शरीर' से - लोबान कैंसर कोशिका को 'मस्तिष्क' को अलग करती है, कोशिका द्रव्‍य और यह भ्रष्ट डीएनए कोड को बढ़ने से रोकने के लिए नाभिक नीचे बंद कर देता है।


लोबान पानी के लाभ

  • पाचन समस्याओं को दूर करता है।
  • प्रतिरक्षा प्रणाली में मजबूती लाने में मदद करता है।
  • एक प्राकृतिक मूत्रवर्धक के रूप में काम करता है।
  • मांसपेशियों और आंतरिक अंगों को लिफ्ट, मजबूत और टोन करता है।
  • त्वचा और ऊतकों के पुनर्जनन को बढ़ावा देता है।
  • विषाक्त पदार्थों को बाहर निकालने में शरीर की मदद करता है।
  • गले को राहत देने में मदद करता है।
  • तनाव से राहत और सूजन कम करने में मदद करता है।
  • यह एंटी-कैंसर के रूप में काम करता है।
  • बुखार और सिर दर्द को आसान बनाता है।
  • ब्रोंकाइटिस में मददगार।
  • जोड़ों के दर्द में भी राहत मिलती है।

 

लोबान पानी बनाने की विधि

इसको बनाने के लिए एक बैंग लोबान राल, एक चौथाई स्‍वच्‍छ शुद्ध पानी और एक ग्‍लास जार की जरूरत होती है। लोबान के राल को जार के तल में रखें। पानी को गर्म करें और पानी का राल पर तब तक डालें जब तक जार पूरा भर नहीं जाता। फिर इसे गिलास की प्‍लेट या तौलिये से ढक दें। पानी को ऐसे ही रात भर के लिए छोड़ दें।


इस्तेमाल के उपाय

दिन भर में कुछ औंस का सेवन करें। लेकिन ध्‍यान रहें कि अगर इस पानी को आप पहली बार ले रहे हैं तो धीरे-धीरे ही लेने की कोशिश करें। 



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Image Source : Getty
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