Natural Hair Care Tips For Frizzy Hair: बालों को हेल्दी और शाइनी बनाए रखने के लिए बालों की देखभाल करना बहुत जरूरी है। अगर बालों की देखभाल को नजरअंदाज किया जाए, तो बाल फ्रिजी और ड्राई होने लगते हैं। वहीं अस्वस्थ खानपान और बढ़ते प्रदूषण के कारण भी बाल फ्रीजी होने लगते हैं। बालों की इस समस्या से राहत पाने के लिए सही डाइट और देखभाल दोनों जरूरी है। वहीं कुछ आदतों में बदलाव करने से इस समस्या से छुटकारा पाया जा सकता है। तो आइए इस लेख के माध्यम से समझें फ्रिजी बालों से छुटाकारा पाने के लिए बालों की देखभाल कैसे करें।
फ्रिजी बालों से छुटाकारा पाने के लिए अपनाएं ये टिप्स- Hair Care Tips For Frizzy Hair At Home
स्प्लिट एंड ट्रिम करें
हमारे बाल ज्यादातर स्प्लिट एंड से ही फ्रीजी होने लगते हैं। अगर आपके बालों के स्प्लिट एंड डैमेज हैं, तो यह बालों की ग्रोथ रोक सकते हैं। इसके कारण बाल ज्यादा फ्रिजी नजर आने लगते हैं। इसलिए थोड़े-थोड़े समय में बालों की ट्रिमिंग जरूर करें।
बालों को सही तरीके से धोएं
मौसम में बदलाव आते ही लोग हेयर वॉश के लिए गर्म पानी इस्तेमाल करने लगते हैं। लेकिन गर्म पाने से बाल धोने से आपके बाल ज्यादा फ्रिजी और डैमेज हो सकते हैं। इसलिए हेयर वॉश के लिए पानी का तापमान नॉर्मल ही रखें।
हेयर मास्क जरूर लगाएं
अगर आपके बाल बहुत ज्यादा फ्रीजी हो गए हैं, तो बालों में नमी लाने के लिए सप्ताह में एक बार हेयर मास्क जरूर लगाएं। इससे बालों को गहराई से नमी मिलेगी और स्कैल्प भी हाइड्रेटेड रहेगी। इसके लिए आप घरेलू नुस्खे जैसे कि नारियल तेल, ऑलिव ऑयल और दही भी इस्तेमाल कर सकते हैं।
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बालों में टाइट न बांधे
लंबे समय तक टाइट हेयर स्टाइल बनाए रखने से भी बाल फ्रीजी हो सकते हैं। इसलिए लूज और कंफर्टेबल हेयर स्टाइल बनाएं। साथ ही कॉटन के तकिये की जगह सिल्क का तकिया इस्तेमाल करें। हेयर वॉश के बाद बालों को टॉवल से तेजी से साफ न करें।
हीट टूल्स ज्यादा इस्तेमाल न करें
बालों पर हीट टूल्स ज्यादा इस्तेमाल करने से भी बाल फ्रिजी होने लगते हैं। इसके कारण बालों के नेचुरल ऑयल कम होने लगते हैं और बाल ओवर ड्राई हो जाते हैं। इसलिए हीट टूल्स कम से कम इस्तेमाल करें। बहुत ज्यादा जरूरत होने पर ही हीट टूल्स इस्तेमाल में लाएं।
गीले बालों पर कंघी इस्तेमाल न करें
अगर आप गीले बालों पर कंघी करते हैं, तो इससे बाल ज्यादा कमजोर हो जाते हैं। यह बालों के ड्राई और फ्रिजी होने का कारण भी बन सकता है। इसलिए गीले बालों पर कंघी न करें और बालों को नेचुरल तरीके से ड्राई होने दें। साथ ही गीले बालों से भी बाहर न जाएं, क्योंकि वातावरण की एयर भी बालों को ड्राई करने का कारण बन सकती है।
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इन टिप्स से आपको फ्रिजी और ड्राई बालों से छुटकारा मिल सकता है। इसके साथ ही हेल्दी डाइट और हेल्दी लाइफस्टाइल भी बनाए रखें, इससे बालों को हेल्दी रहने में मदद मिल पाएगी।