गर्मियों के मौसम में शरीर को हाइड्रेट रखने के लिए लोग अपनी डाइट में खीरा जरूर शामिल करते हैं। खीरे में भरपूर मात्रा में पानी और पोषक तत्व पाए जाते हैं, जो गर्मी के मौसम में आपको हेल्दी रखने में सहायक हो सकते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि खीरे का इस्तेमाल बालों को हेल्दी और हाइड्रेटेड रखने के लिए भी किया जा सकता है। खीरे का स्कैल्प पर इस्तेमाल करने से स्कैल्प हाइड्रेटेड रहती है, जिससे बालों से जुड़ी समस्याएं दूर हो सकती हैं। खासकर गर्मी के मौसम में धूप, पसीने और गर्मी का बुरा असर बालों और स्कैल्प पर पड़ता है, जिससे बालों की क्वालिटी खराब होने लगती है। ऐसे में अगर आप खीरे से बने हाइड्रेटेड हेयर मास्क का उपयोग करेंगे तो इससे आपको लाभ मिल सकता है।
खीरे से हाइड्रेटेड हेयर मास्क कैसे बनाएं? - DIY Hydrating Hair Mask With Cucumber In Hindi
1. खीरे के साथ एलोवेरा हेयर मास्क - Cucumber Hair Mask With Aloe Vera
इस मौसम में खीरे और एलोवेरा जेल से बना हेयर मास्क स्कैल्प को हेल्दी और हाइड्रेटेड रखने में सहायक हो सकता है। हेयर मास्क बनाने के लिए एक बाउल में 2 चम्मच खीरे के पल्प में 1 चम्मच एलोवेरा जेल मिलाकर हेयर मास्क का पेस्ट तैयार करें और फिर इस हेयर मास्क को स्कैल्प और बालों पर 40 मिनट के लिए लगाकर रखें और फिर समय पूरा होने पर माइल्ड शैंपू से साफ करें। इस हेयर मास्क के इस्तेमाल से सिर की रूसी और खुजली भी कम हो सकती है।
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2. गुड़हल के साथ खीरे का हेयर मास्क - Cucumber Hair Mask With Hibiscus
खीरे और गुड़हल के फूलों के बना हेयर मास्क स्कैल्प को हेल्दी रखने के साथ-साथ बालों की क्वालिटी बेहतर करने में सहायक हो सकता है। गुड़हल के फूलों में अमीनो एसिड्स होते हैं जो हेयर ग्रोथ को बेहतर कर सकते हैं। इसके अलावा इस मास्क के इस्तेमाल से बालों को धूप से हुए नुकसान से भी बचाया जा सकता है। हेयर मास्क बनाने के लिए आपको 2 चम्मच खीरे के पल्प में 1 चम्मच गुड़हल के फूलों का पाउडर या ताजे फूलों का पेस्ट मिलाकर हेयर मास्क तैयार करना होगा। इस हेयर मास्क को 30 मिनट तक बालों पर लगाकर रखें और फिर माइल्ड शैंपू के साथ बालों को धोएं।
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3. खीरे के साथ दही और मुल्तानी मिट्टी का हेयर मास्क - Cucumber Hair Mask With Curd And Multani Mitti
बालों और स्कैल्प को हाइड्रेटेड रखने के लिए आप खीरे के साथ दही और मुल्तानी मिट्टी मिलाकर हेयर मास्क तैयार कर सकते हैं। इस हेयर मास्क के इस्तेमाल से स्कैल्प पर जमी गंदगी साफ होती है और स्कैल्प मॉइश्चराइज भी होती है। हेयर मास्क बनाने के लिए एक बाउल में 2 चम्मच खीरे के पल्प में 1 चम्मच मुल्तानी मिट्टी और 1 चम्मच ताजा दही मिलाकर हेयर मास्क तैयार करें और फिर इसे स्कैल्प और बालों पर 40 मिनट तक लगाकर रखें। समय पूरा होने पर बालों को माइल्ड शैंपू से साफ करें।
4. खीरे के साथ मेथी का हेयर मास्क - Cucumber Hair Mask With Fenugreek
खीरे के साथ मेथी के बीजों का पेस्ट मिलाकर भी हेयर मास्क तैयार किया जा सकता है। इसके इस्तेमाल से स्कैल्प हाइड्रेटेड होती है और बालों का झड़ना भी दूर हो सकता है। हेयर मास्क बनाने के लिए आप 2 चम्मच मेथी के बीजों को पानी में 5 घंटे तक भिगोकर इसका पेस्ट तैयार करें और फिर मेथी के पेस्ट के साथ खीरे का पल्प मिलाकर हेयर मास्क बनाएं। इस हेयर मास्क को स्कैल्प और बालों पर लगाएं और फिर 40 मिनट के बाद माइल्ड शैंपू से साफ करें।
5. खीरे के साथ गुलाब का हेयर मास्क - Cucumber Hair Mask With Rose
खीरे की तरह ही गुलाब के फूल भी पोषक तत्वों से भरपूर होते हैं। गुलाब के फूल स्कैल्प की ड्राईनेस को कम कर सकते हैं, जिससे बालों की क्वालिटी बेहतर हो सकती है। इस हेयर मास्क को बनाने के लिए आपको 2 चम्मच खीरे के पल्प में ताजे गुलाब के फूलों का 1 चम्मच पेस्ट और आधा चम्मच मुल्तानी मिट्टी मिलाकर हेयर मास्क तैयार करना चाहिए। इस हेयर मास्क को 30 से 40 मिनट तक स्कैल्प और बालों पर लगाकर रखें और फिर माइल्ड शैंपू से बालों को साफ करें।
खीरे से बने ये सभी हेयर मास्क बालों को हेल्दी बनाने में सहायक हो सकते हैं। लेकिन अगर आपको स्कैल्प या बालों से जुड़ी समस्याएं रहती हैं तो डॉक्टर की सलाह के बाद ही इन उपायों को आजमाएं।
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