कोरोना वायरस इन दिनों सबसे गंभीर स्वास्थ्य मुद्दा बना है, जिसको लेकर कई मिथक भी राउंड कर रहे हैं। जैसे, शराब पीने से कोरोना वायरस से बचाव होता है।
इन दिनों कोरोना वायरस का प्रकोप इतना अधिक बढ़ गया है कि जिसके चलते हमारे आसपास कई मिथक राउंड कर रहे हैं और हम उन पर विश्वास कर रहे हैं। चीन के अलावा, कई देशों में इसका खौफ बना हुआ है और भारत में भी लगातार कोरोना वायरस का आंकड़ा बढ़ता चला जा रहा है। स्थिति ऐसी है कि सोशल मीडिया या इंटरनेट पर इससे जुड़ी कोई भी बात यदि पता चल रही है, तो वह हवा की तरह फैल रही है और लोग बिना कुछ जाने समझे उस पर यकीन भी कर रहे हैं। इन्हीं मिथकों में से एक यह है कि शराब पीने से घातक वायरस मर सकता है या फिर शराब पीने वालों को कोरोना वायरस का खतरा नहीं है। जबकि विश्व स्वास्थ्य संगठन ने इस मिथक का भंडाफोड़ किया है और क्या सच है यह बताया है।
क्या शराब पीने से कोरोना वायरस से बचाव होता है?
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) के अनुसार, 'जिन लोगों को लगता है कि कोरोना वायरस से सुरक्षित रहने और घातक वायरस से बचाव के लिए शराब पीना सही है, वह सरासर गलत है। WHO कहता है, '' नहीं, शराब पीने से आपको नोवल कोरोना वायरस से सुरक्षा नहीं मिलती है। अल्कोहल का सेवन हमेशा मॉडरेशन में करना चाहिए और जो लोग शराब नहीं पीते हैं, उन्हें कोरोना वायरस संक्रमण को रोकने के प्रयास में शराब पीना शुरू नहीं करना चाहिए।"
Q: Does drinking alcohol prevent the new #coronavirus?
— World Health Organization Philippines (@WHOPhilippines) February 8, 2020
A: No, drinking alcohol does not protect you from 2019-nCoV infection. Alcohol should always be consumed in moderation & people who do not drink alcohol should not start drinking in an attempt to prevent 2019-nCoV infection. pic.twitter.com/he0sBpZn0r
इसके अलावा, शरीर पीने, शराब या क्लोरीन का छिड़काव करने से भी शरीर में पहले से ही प्रवेश किए गए वायरस को नहीं मारा जा सकता।
ग्लोबल हेल्थ एजेंसी के अनुसार, ऐसे पदार्थों का छिड़काव कपड़े या आंखों और मुंह के लिए हानिकारक हो सकता है। डब्ल्यूएचओ ने कहा है, "ध्यान रखें कि शराब और क्लोरीन दोनों कीटाणुनाशक लिए उपयोगी हो सकते हैं, लेकिन उन्हें उपयुक्त सिफारिशों के तहत ही उपयोग करने की आवश्यकता है।''
संगठन के अनुसार, नए कोरोनोवायरस के खिलाफ खुद को बचाने के लिए सबसे प्रभावी तरीका अल्कोहल बेस्ड हैंड सैनिटाइजर से हाथों को साफ करना या साबुन और पानी से हाथ धोना।
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क्या पानी पीने से भी कम हो सकता है कोरोना वायरस का खतरा?
शराब पीने के अलावा और भी कई ऐसे मिथक हैं, जिन पर लोग विश्वास कर रहे हैं, जिसमें- गर्म पानी से नहाना कोरोना वायरस से बचाता है या फिर ज्यादा से ज्यादा पानी पीना भी कोरोना वायरस से बचा सकता है। जबकि विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) ने यह भी खुलासा किया है कि गर्म पानी से नहाने से नए कोरोनोवायरस रोग की रोकथाम नहीं होती है। इसके अलावा पानी पीना आपके शरीर को हाइड्रेट रखता है और समग्र स्वास्थ्य के लिए अच्छा है, लेकिन यह कोरोना वायरस के संक्रमण को नहीं रोकता।
Q: If drinking water alleviates a sore throat, does this also protect against #2019nCoV infection?
— World Health Organization Philippines (@WHOPhilippines) February 8, 2020
A: While staying hydrated by drinking water is important for overall health, it does not prevent coronavirus infection. pic.twitter.com/AWb1wK89Wj
कोरोनावायरस से बचाव के टिप्स:
1. कोरोना वायरस से बचाव के लिए सबसे जरूरी बात, जो WHO और सभी हेल्थ एक्सपर्ट भी बताते हैं, वह है अपने हाथों को नियमित रूप से धोएं। इसके अलावा, अल्कोहल-बेस्ड सैनिटाइज़र का उपयोग करें।
2. मैट्रो, बस या ऑटो में कहीं भी ट्रैवल के समय किसी भी चीज को पकड़ने या छूने से बचें। यदि आप कही भी किसी हैंडल को पकड़ते हैं, तो मुंह पर हाथ लगाने से बचें और सैनिटाइजर का इस्तेमाल करें।
3. खांसने और छींकने के समय, अपने मुंह और नाक को कोहनी से ढकें या एक टिश्यु का इस्तेमाल करें और उसे तुरंत बंद डस्टबिन में डाल दें।
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4. बुखार, खांसी-जुखाम और सांस लेने में तकलीफ होने वाले किसी भी व्यक्ति के निकट संपर्क से बचें। लगभग 1 फीट की दूरी बनाए रखें।
5. टी ज़ोन को छूने से बचें, यानि बार-बार अपने नाक, आंख और मुंह पर हाथ लगाने से बचें और भीड़भाड़ वाली जगह पर न जाएं। यदि जरूरी है, तो मास्क लगाना न भूलें।
6. इसके अलावा, यदि आप खुद भी किसी स्वास्थ्य समस्या से पीडि़त हैं या फिर आपको बुखार, खांसी और सांस लेने में कठिनाई हो रही है, तो जल्द डॉक्टर को दिखाएं और अपनी ट्रैवल हिस्ट्री भी बताएं।
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