क्या वाकई मोटापा किडनी की पथरी का कारण बनता है? डॉक्टर से जानें क्या है कनेक्शन

Can Obesity Cause Kidney Stones in Hindi: मोटापा सेहत से जुड़ी कई बीमारियों का कारण बनता है। मोटापे के चलते डायबिटीज के साथ-साथ हार्ट से जुड़ी कई समस्याएं हो सकती हैं। देखा जाए तो शरीर में जमा अतिरिक्त फैट आपकी शारीरिक ऊर्जा और स्टैमिना को भी कम करता है। इसलिए मोटापे को नजरअंदाज करने से बचें। आमतौर पर लोग कम शारीरिक एक्टिविटीज और खराब लाइफस्टाइल फॉलो करने से मोटापे का शिकार होते हैं। कुछ लोगों के मन में यह शंका रहती है कि क्या मोटापा गुर्दे यानि किडनी में पथरी का कारण बन सकता है। इस लेख में हम इस बारे में जानेंगे। आइये शारदा हॉस्पिटल के जनरल मेडिसिन के प्रोफेसर डॉ. अनुराग प्रसाद से जानते हैं इस बारे में। 

क्या मोटापा गुर्दे की पथरी का कारण बन सकता है?

डॉ. अनुराग के मुताबिक मोटापा अन्य समस्याओं के साथ ही किडनी स्टोन के खतरे को भी बढ़ाता है। मोटापा या शरीर में वजन बढ़ने पर किडनी में पथ्थर या स्टोन बनने लगता है। दरअसल, मोटापा बढ़ने से मेटाबॉलिज्म की प्रक्रिया धीमी हो जाती है या फिर कई बार मेटाबॉलिज्म से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं। इसके चलते धीरे-धीरे गुर्दे में पथरी का निर्माण होने लगता है। 

मोटापे से क्यों होता है किडनी स्टोन?

• मोटापे से पीड़ित लोग मोटापे से पीड़ित लोग आमतौर पर जंक फूड का सेवन अधिक करते हैं, जिससे उनमें कैलोरी इनटेक भी ज्यादा होता है। कई बार जंक फूड्स के साथ पथरी बढ़ाने वाले कण भी शरीर तक पहुंच जाते हैं।
• मोटापे से शरीर में ऑक्सीडेटिव स्ट्रेस भी बढ़ता है, जिससे कई बार गुर्दे में पथरी बनने लगती है।
• कई बार यूरिनरी एक्सक्रीशन यानि किडनी या यूरीन के जरिए वेस्ट निकालने में बाधा आ जाती है, जिससे पथरी की समस्या हो सकती है। 

इसे भी पढ़ें - किडनी में पथरी की समस्या से चाहिए राहत तो एक्सपर्ट के बताएं इन 5 डाइट टिप्स को करें फॉलो

क्या वजन घटाने से किडनी स्टोन कम होता है? 

डॉक्टर के मुताबिक अगर आप वजन घटा लेते हैं तो इससे काफी हद तक किडनी स्टोन होने का जोखिम कम हो जाता है। अगर आपको पहले से ही गुर्दे की पथरी है तो ऐसे में वजन घटाने से काफी लाभ मिलेगा। इसके लिए आपको अच्छी और हेल्दी डाइट लेने की जरूरत है। इससे धीरे-धीरे किडनी स्टोन कम होने लगता है।