Blood Glucose Management: एक्‍यूट इस्‍केमिक स्‍ट्रोक के बाद ब्‍लड ग्‍लूकोज को कैसे करें मैनेज, जानिए ये 4 आसान तरीके

इस्‍केमिक स्‍ट्रोक, जोकि एक प्रकार का स्‍ट्रोक है, उसमें आपके मस्तिष्‍क की एक धमनी संकीर्ण हो जाती है या पूरी तरह से अवरूद्ध हो जाती है। जिसके कारण मस्तिष्‍क के उस हिस्‍से में सामान्‍य रक्‍त प्रवाह बंद हो जाता है। यह रूकावट थ्रम्‍बोस के नाम से जाने, जाने वाले रक्‍त के थक्‍के के कारण हो सकता है। जोकि मस्तिष्‍क की एक अस्‍वस्‍थ धमनी में बन सकता है। दरअसल, रक्‍त के प्रवाह में कमी आती है वो धमनी मस्तिष्‍क के जिन ऊतकों को रक्‍त पहुंचाती है, वे मरने लगती हैं या इस्‍केमिक बन सकती हैं। ऐसा तब होता है जब शरीर के हिस्‍से में कोई रक्‍त का थक्‍का बनता है और वह घूमते हुए मस्तिष्‍क में जा पहुंचता है। 

एक्‍यूट इस्‍केमिक स्‍ट्रोक पेशेंट में उच्‍च रक्‍त शर्करा का स्‍तर (High blood glucose levels or hyperglycemia) बहुत ही आम है। सामान्य रक्त शर्करा के स्तर की तुलना में हाइपरग्लाइसेमिया बदतर परिणाम दिखा सकता है। स्ट्रोक में विशेषज्ञता हासिल कर चुके डॉक्‍टरों ने चर्चा की है कि क्‍या एक्‍यूट इस्केमिक स्ट्रोक के बाद ग्लूकोज का गहन प्रबंधन बेहतर परिणाम दे सकता है या नहीं। लेकिन JAMA में एक नए अध्ययन में पाया गया है कि आक्रामक तरीके रक्त शर्करा के स्तर के लिए मानक दृष्टिकोण से बेहतर नहीं हैं। यह पाया गया कि अत्‍यधिक ग्लूकोज थेरेपी रक्त शर्करा लेवल को बहुत कम कर सकती है, जिसे हाइपग्लाइसीमिया के रूप में जाना जाता है। ऐसे में इसे ज्‍यादा देखभाल की जरूरत थी। यह अध्‍ययन नेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ न्यूरोलॉजिकल डिसऑर्डर एंड स्ट्रोक (एनआईएनडीएस) द्वारा समर्थित था। 

रक्‍त शर्करा का प्रबंधन कैसे करें- How to Manage blood glucose

रक्त शर्करा के प्रबंधन के लिए रक्त शर्करा के स्तर की नियमित निगरानी की आवश्यकता हो सकती है। यदि यह 240 से अधिक दिखाता है तो आपके रक्त शर्करा का स्तर बहुत अधिक है।

1. यदि आप समय पर मधुमेह की दवा नहीं ले रहे हैं और खराब जीवन शैली जी रहे हैं तो रक्त शर्करा स्‍तर ज्‍यादा हो सकता है। व्यायाम न करना, बहुत अधिक कार्ब्स खाना, शराब का नियमित सेवन या शर्करा युक्त भोजन या मिठाइयाँ खाने से उच्च रक्त शर्करा का स्तर बढ़ सकता है।

2. बीमार होना, संक्रमण से पीड़ित होना या बहुत अधिक तनाव में रहने से रक्त शर्करा के स्तर में वृद्धि हो सकती है। ऐसे समय में जब आप बीमार हैं या आपको कोई संक्रमण हो रहा है, तो अपने रक्त का परीक्षण करें और समय पर इंसुलिन या मधुमेह की दवाएं लें।

3. यदि आपको बहुत अधिक प्यास लगती है, धुंधली दृष्टि है या बहुत जल्दी वजन कम हो रहा है, तो यह उच्च रक्त शर्करा के कारण हो सकता है।

4. बहुत अधिक रक्त शर्करा का स्तर आपको अपने पेट से चिपका हुआ महसूस कर सकता है। आप बेहोश भी हो सकते हैं। यह आपके शरीर से बहुत अधिक तरल पदार्थ का नुकसान हो सकता है।

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सुनिश्चित करें कि आप नियमित रूप से अपने रक्त शर्करा के स्तर का परीक्षण करते हैं। ऐसे समय में जब आप अस्वस्थ महसूस कर रहे हैं, यह एक अभ्यास है। यदि आप लगातार दो बार रक्त शर्करा 300 से ऊपर हैं, तो आपको अपने डॉक्टर से मिलने की जरूरत है। इसमें या तो इंसुलिन शॉट्स बदलने की आवश्यकता हो सकती है या मधुमेह की दवा की जरूरत पड़ सकती है। 

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