अपनाएं सिर्फ ये आसान टिप्स, कभी नहीं टूटेगा आपका रिश्ता

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Nov 03, 2017
Quick Bites

  • अपने पार्टनर के साथ क्वॉलिटी वक्त बिताएं।
  • पार्टनर की शिकायत को कभी कभी नजरअंदाज करें।
  • एक-दूसरे को क्वॉलिटी टाइम देना जरूरी है।

आजकल के समय में वक्त की कमी सिर्फ कपल्स के आपसी रिश्तों को ही नहीं बल्कि माता-पिता, बच्चों व अन्य लोगों से उनके रिश्तों को भी प्रभावित कर रही है। रिश्ते एक दिन में नहीं बनते-बिगड़ते हैं। यह लंबी प्रक्रिया होती है। रिश्तों में प्यार का एहसास जिंदगी रखने के लिए एक-दूसरे को क्वॉलिटी टाइम देना जरूरी है। पार्टनर की शिकायत को नजरअंदाज करना भी ठीक नहीं। बेहतर शेयरिंग हो तो रिश्तों की ज्य़ादातर मुश्किलें दूर हो सकती हैं। हां, यह हो सकता है कि पार्टनर की हर बात न मानी जा सके, लेकिन उसकी शिकायत को धैर्य से सुना जा सकता है। इसलिए रिश्तों के लिए थोड़ा समय जरूर निकालें। आज हम आपको एक सफल रिश्ता बनाने की कुछ टिप्स बता रहे हैं।

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  • सुबह उठते वक्त कोशिश करें कि कुछ देर अपने पार्टनर से बातचीत करें और घर के काम निपटाने में थोड़ी मदद करें। इससे आपके पार्टनर के साथ उसके परिवार के लोग भी खुश रहेंगे।
  • वीकेेंड पर दिन भर सोते रहने और शॉपिंग पर जाने के बजाय जल्दी उठें और परिवार के बारे में सोचें। साथ ही अपने पार्टनर के साथ समय बिताएं। साथ वॉक करें, एक्सरसाइज करें और घरेलू कार्यों में सहयोग दें।
  • अधिकतर लड़कियों को ये शिकायत होती है कि शादी के बाद बाद उनके पति बिल्कुल भी रोमांटिक नहीं रहे हैं। ऐसे में आप वीकेंड पर अच्छा सा ब्रेकफस्ट तैयार करके पार्टनर को सप्राइज भी दे सकते हैं।
  • एकल परिवार है तो एक-दूसरे की जिम्मेदारियां बांटें। दूसरे पर काम का बोझ बढ़ेगा तो उसके भीतर कुंठा बढ़ेगी। साथ समय बिताने का एक अर्थ एक-दूसरे का सहयोग करना भी है।
  • कई रिसर्च में भी इस चीज का खुलासा हो गया है कि पुरुष द्धारा घरेलू कार्यों में अपनी महिला पार्टनर का हाथ बंटाने से रिश्ते काफी हेल्दी रहते हैं। साथ ही ऐसे कपल्स औरों की तुलना में ज्य़ादा खुश भी रहते हैं।
  • जो सुनता है-वह जीतता है। यह बात वैवाहिक रिश्ते पर पूरी तरह सही साबित होती है। धैर्यपूर्वक दूसरे की बात सुन लेने से भी कई शिकायतें दूर हो जाती हैं।
  • हफ्ते में कम से कम एक घंटा 'कपल टाइम' निकालें। इस वक्त में आप आॅफिस और घर का काम, बच्चों की जिम्मेदारियां और दोस्तों को भूल जाएं और एक-दूसरे को क्वॉलिटी टाइम दें।
  • अपने पार्टनर के साथ खुश रहने के बहाने खोजें। बर्थडे, मैरिज एनिवर्सरी जैसी तारीखें अक्सर पुरुष भूल जाते हैं। अब इन्हें याद रखना सीखें। चाहे तो किसी 1 जगह पर लिख लें।
  • एक-दूसरे के महत्व का एहसास कराते रहने के लिए छोटे-छोटे गिफ्ट्स और अवसरों का बड़ा महत्व होता है। कभी सरप्राइज डिनर डेट प्लान कर लें। वीकेंड पर कहीं आसपास पिकनिक या ट्रिप पर भी आप जा सकते हैं।
  • शिफ्ट जॉब करने वाले कपल्स को रिश्ते पर ध्यान देना जरूरी है। अगर पति की नाइट शिफ्ट हो तो पत्नी की जिम्मेदारियां बढ़ जाती हैं। सुबह थोड़ा वक्त साथ में जरूर बिताएं। नाइट शिफ्ट के बाद सुबह ऑफिस से लौट कर तुरंत सोने के बजाय कुछ देर पार्टनर के साथ बिताएं। इससे रिश्ते में मिठास बनी रहती है।

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