सफेद रंग की फिटकरी कई औषधीय गुणों से भरपूर होती है। आयुर्वेद के मुताबिक, ये 23 समस्याओं को दूर करने में फायेदमंद है।
बचपन में आपने कई बार अपने पिता, दादा या फिर घरे के बड़े पुरुषों को ढाढ़ी बनाते वक्त फिटकरी का प्रयोग करते देखा होगा और सोचा होगा कि आखिर क्यों वह ऐसा करते हैं। मन में सवाल आया होगा कि क्यों न देखा जाए कि यह क्या चीज होती है और इसके क्या फायदे होते हैं। दरअसल फिटकरी को हमेशा से एक एंटी-सेप्टिक के रूप में प्रयोग किया जाता रहा है। शेविंग के बाद त्वचा नरम रहे और किसी प्रकार का कटे का निशान सेप्टिक न फैला दे इसलिए इसका प्रयोग किया जाता रहा है। फिटकरी न केवल त्वचा को नरम रखती है बल्कि उसे स्वस्ठ भी रखती है। चमचमाते पत्थर-सी लगने वाली फिटकरी कई औषधीय गुणों से भरपूर होती है। जी हां, बिल्कुल सही पढ़ा आपने फिटकरी का इस्तेमाल कई समस्याओं से निजात पाने में किया जा सकता है।
स्वास्थ्य विशेषज्ञों की मानें तो फिटकरी में पाए जाने वाले एंटी-बैक्टीरियल गुण हमें संक्रमण से बचाने का काम करते हैं। फिटकरी के बारे में ज्यादा जानकारी देने से पहले हम आपको बता दें कि फिटकरी दो प्रकार की होती है। पहली लाल, जिसका इस्तेमाल बहुत कम किया जाता है और दूसरी सफेद, जिसका प्रयोग लगभग हर घर में होता है। शेव के अलावा पानी को साफ करने के लिए भी फिटकरी का उपयोग किया जाता है। आयुर्वेद के मुताबिक, फिटकरी से करीब 23 प्रकार की स्वास्थ्य समस्याओं को दूर किया जा सकता है।
फिटकरी के ऐसे गजब के फायदे, जिन्हें आप नहीं जानते
दांतों का पीलापन दूर करें फिटकरी
क्या आप दांतों के पीलेपन की समस्या से परेशान रहते हैं? अगर इसका जवाब हां है तो फिटकरी आपकी समस्या का ईलाज है। जी हां, इसके लिए आपको करना ये है कि एक गिलास पानी में फिटकरी डालें और उसे थोड़ी देर के लिए छोड़ दें। जब फिटकरी पानी में पूरी तरह से घुल जाए, तो उस पानी से कुल्ला करें। नियमित रूप से ऐसा करने पर दांतों के पीलापन को दूर करने में मदद मिलेगी।
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पैरों की बदबू दूर करेगी फिटकरी
क्या आपको भी पूरे दिन जूते पहने रहने के बाद रात को पैरों से बदबू आने लगती है, फिर चाहे आपने साफ ही जुराब क्यों न पहनी हो? अगर हां, तो इस समस्या से निजात पाने के लिए आप फिटकरी वाले पानी से पैरों को धो सकते हैं। इसके लिए आपको करना ये है कि एक बाल्टी में फिटकरी का एक टुकड़ा डालें। जब फिटकरी पानी में घुल जाए तो 5 से 15 मिनट तक पांवों को फिटकरी वाले पानी में भिगोएं रखें। ऐसा करने से आपको पैरों की दुर्गंध से जल्द छुटकारा मिलेगा।
चोट का इंफेक्शन होता है कम
शेव करते वक्त चोट लग जाए या किसी कारण से आप जख्मी हो जाते हैं तो इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है। लेकिन अगर आपके पास फिटकरी है तो आप इस इंफेक्शन से बच सकते हैं। इंफेक्शन से बचने के लिए आप प्रभावित अंग की फिटकरी वाले पानी से सफाई करें। अगर चोट लगने के कारण खून बह रहा है तो फिटकरी को पीसकर उस जगह पर लगाएं। ऐसा करने से खून बहना बंद हो जाएगा, साथ ही दर्द में भी आराम होगा।
चेहरे की झुर्रियों को दूर करने में मिलेगी मदद
चेहरे पर आई झुर्रियों ने आपको परेशान किया हुआ है और महंगे-महंगे उत्पादों को लगाकर आप थक चुके हैं तो फिटकरी का पानी आपके लिए बेहद फायदेमंद है। इसके लिए आपको फिटकरी का टुकड़ा लेना है और पानी में डुबोकर चेहरे पर हल्के हाथों से लगाना है। थोड़ी देर तक ऐसा करने के बाद आप साफ पानी से चेहरा धोएं और देखे कमाल।
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पसीने की बदबू भी करती है दूर
अगर आप जरा सा भी काम करने पर तुरंत पसीना आ जाता है और शरीर से बदबू आने लगती है तो फिटकरी आपको राहत दिलाने में एक अहम भूमिका निभा सकती है। पसीने की बदबू को दूर करने के लिए आप सबसे पहले फिटकरी का महीन चूर्ण बना लें। अपने नहाने के पानी में फिटकरी के चूर्ण की कुछ मात्रा मिलाएं और उससे नहाएं। ऐसा करने से आपकी पसीने की बदबू की समस्या दूर हो जाएगी।
खांसी की समस्या होगी दूर
अगर आप दमा या लंबे समय से खांसी की समस्या से परेशान हैं तो फिटकरी आपके लिए बेहद गुणकारी है। आप शहद में फिटकरी के चूर्ण को मिलाएं और उसे चाटें। ऐसा करने से खांसी में आराम मिलता है और आपकी तबीयत भी खराब नहीं होती है।
जुंओं को मारने में मददगार फिटकरी
अगर आपके घर में कोई बच्चा या बड़ा सिर की जुंओं से परेशान है तो फिटकरी के पानी से बाल धोना आपकी इस समस्या का हल है। दरअसल फिटकरी में मौजूद एंटी-बैक्टीरियल गुण जुंओं को मारने का काम करते हैं और साथ ही अन्य प्रकार की गंदगी को भी दूर करते हैं।
(Medically Reviewed : ग्रेटर नोएडा स्थित कैलाश नेचुरोपैथी हॉस्पिटल के मेडिकल इंचार्ज, डॉक्टर उमाशंकर शर्मा)
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