स्किनकेयर प्रोडक्ट्स में जरूर चेक करें इनग्रेडिएंट्स, इन चीजों को एक साथ मिला कर यूज करना है घाटे का सौदा

आप अपने स्किनकेयर के लिए (Daily Skin Care Routine) जिन भी प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर रहे हैं, उन्हें किन इनग्रेडिएंट्स (ingredients in skin care products)का इस्तेमाल हुआ है, उसके बरे में जरूर जाने लें। स्किन केयर प्रोडक्ट्स में इनग्रेडिएंट्स (how to read skin care ingredients) का ध्यान रखना इसलिए जरूरी है क्योंकि हो सकता है आप कुछ एक जैसे इनग्रेडिएंट्स वाले अलग-अलग प्रोडक्ट्स का इस्तेमाल कर रहे हों। दरअसल ये आपके स्किन के हानिकारक है। इसके नुकसानों की बात करें, तो दो इनग्रेडिएंट्स को एक साथ इस्तेमाल करने में इनमें रिएक्शन हो सकता है, जो आपको त्वचा को पूरी तरह से खराब कर सकती है। वहीं इससे आपको लाइलाज स्किन से जुड़ी परेशानियों मिल सकती हैं। तो आइए जानते हैं आपको अपने स्किनकेयर प्रोडक्ट्स में किन इनग्रेडिएंट्स को चेक करना है और उसका एक साथ इस्तेमाल नहीं करना है।

एक्टिव इनग्रेडिएंट्स वाले दो प्रोडक्ट्स को एक साथ इस्तेमाल न करें

अक्सर हमें लगता है कि हम दो क्रीम लगा लेंगे तो ज्यादा खूबसूरत लगेंगे या इससे हमारे स्किन की परेशानियां जल्दी सही हो जाएंगी पर ऐसा कुछ भी नहीं है। उलटा इनसे परेशानियां बढ़ सकती हैं। जब यह स्किनकेयर की बात आती है, तो अधिक उत्पाद का उपयोग करना या समान गुणों का संयोजन हमेशा आपके त्वचा लक्ष्य के लिए आपके मार्ग को तेज नहीं करेगा, लेकिन प्रभावशीलता को कम कर सकता है। दोनों उत्पादों का पीएच स्तर टकराएगा और केवल एक ही कार्य करेगा। उत्पाद का पीएच स्तर जो त्वचा के लिए अधिक अनुकूल है वह कार्य करेगा और दूसरा नहीं करेगा। इसलिए उन्हें एक साथ इस्तेमाल करने का कोई मतलब नहीं है। इसकी जगह आप एक सुबह और एक रात में एक का उपयोग कर सकते हैं, विशेष रूप से उन उत्पादों का जिक्र करते हैं जिनमें रेटिनॉल, अल्फा हाइड्रॉक्सी एसिड और बीटा हाइड्रॉक्सी एसिड होते हैं।

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रेटिनोइड्स और विटामिन सी (Retinoids and Vitamin C)

एक एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन सी सूरज की क्षति और पिंग्मेंटेशन के इलाज के लिए बहुत अच्छा है। हालांकि, जब एक साथ रेटिनोइड्स और विटामिन सी का उपयोग किया जाता है, तो यह आपको अच्छे परिणाम दे सकता है। कुछ अध्ययनों से पता चलता है कि रेटिनॉल के साथ उपयोग किए जाने पर विटामिन सी स्थिर हो जाता है। रेटिनॉल एक अच्छा विटामिन ए व्युत्पन्न है जो त्वचा में मृत कोशिकाओं को हटाता है और कोलेजन उत्पादन में मदद करता है। विटामिन सी एक शक्तिशाली एंटीऑक्सिडेंट है जो टाइरोसिन को रोकता है जो पिगमेंटेशन को कम करते त्वचा की व्हाइटनिंग बढ़ाता है। साथ ही ये फ्री रेडिकल्स और त्वचा को डिटॉक्स करते हैं।

बेंज़ोयल पेरोक्साइड और रेटिनोइड्स (Benzoyl peroxide and retinoids)

रेटिनोइड्स आमतौर पर मुंहासे के इलाज के लिए निर्धारित होते हैं क्योंकि वे त्वचा को एक्सफोलिएट करते हैं और छिद्रों को खोलते हैं। हालांकि, आप इसे बेंज़ोयल पेरोक्साइड के साथ जोड़ नहीं सकते क्योंकि यह सूखापन और त्वचा की अन्य परेशानियों को पैदा करता है। दरअसल बेंज़ोयल पेरोक्साइड और रेटिनॉल एक दूसरे को निष्क्रिय कर देते हैं, जिससे आपकी त्वचा फट जाती है और रूसी नजर आती है।

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अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड और रेटिनोइड्स (Alpha hydroxy acids and retinoids)

ताजा, एक्सफ़ोलीएटेड त्वचा और बेहतर कोलेजन उत्पादन के लिए जाने जाते है। वहीं अगर आप मुंहासों के लिए रेटिनॉल या रेटिनोइड्स का प्रयोग कर रहे हैं, तो लेकिन अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड और रेटिनोइड्स को कभी न मिलाएं। यह चेहरे में जलन, सूजन और एलर्जी का कारण बनते हैं। ये दोनों मृत त्वचा की परतों को हटाकर और त्वचा को पतला बनाकर त्वचा को संवेदनशील बना देते हैं। इसलिए एक ही समय में उनका उपयोग न करें। आप उन्हें वैकल्पिक कर सकते हैं,जैसे एक दिन अल्फा हाइड्रोक्सी एसिड वाला प्रोडक्ट लगाएं तो दूसरे दिन रेटिनोइड्स वाले।

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