आज के समय में दूषित जीवनशैली और खराब खान-पान के बीच खुद को स्वस्थ रखना थोड़ा मुश्किल जरूर होता है, लेकिन एक्सरसाइज और वर्कआउट करके आप खुद को फिट रख सकते हैं। कई बार गलत गतिविधियों में शामिल होने या फिर स्वास्थ्य के प्रति लापरवाही बरतने से सेहत को नुकसान पहुंच सकता है। न्यूमेरोवाणी के फाउंडर और न्यूमेरोलॉजिस्ट सिद्धार्थ एस कुमार से जानते हैं, आज आपका दैनिक स्वास्थ्य राशिफल आपके स्वास्थ्य, काम और रिश्तों के बारे में क्या कहता है।
मेष राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
मेष राशि वालों के लिए यह बहुत अच्छा दिन रहने वाला है। आज के दिन छोटी-छोटी स्वास्थ्य समस्याएं होने पर आप डॉक्टर के पास जाने के बजाय घरेलू उपायों का सहारा ले सकते हैं।
वृषभ राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
वृषभ राशि के लोगों को आज के दिन स्वास्थ्य में फायदा देखने को मिल सकता है। इसके लिए संतुलित आहार, लगातार व्यायाम और अन्य सरल जीवनशैली का पालन करें।
मिथुन राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
मिथुन राशि के लोगों को आज स्वास्थ्य के प्रति अच्छी खबर सुनने को मिल सकती है। अगर आप किसी पुरानी बीमारी का सामना कर रहे हैं तो ऐसे में आपकी बीमारी में राहत मिल सकती है।
कर्क राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
आज के दिन आपकी सेहत अच्छी रह सकती है। इसके लिए आपको अपनी प्रतिरक्षा प्रणाली पर ध्यान देने के साथ ही साथ अपने खानपान पर भी ध्यान देना चाहिए।
सिंह राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
आज का दिन आपकी सेहत के लिए बहुत अच्छा प्रतीत होता है। आज के दिन जंक और प्रोसेस्ड फूड्स खाने से सेहत को नुकसान पहुंच सकता है। इससे पेट से जुड़ी परेशानी हो सकती है।
कन्या राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
कन्या राशि वालों आज अपने पाचन स्वास्थ्य पर ध्यान दें। आज के दिन बहुत ज्यादा परिश्रम करने से बचें। कई बार इससे अनावश्यक तनाव हो सकता है।
तुला राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
तुला राशि वालों के लिए संतुलन हमेशा महत्वपूर्ण होता है और आज का दिन भी इसका अपवाद नहीं है। आज आपको जंक फूड्स खाने से परहेज करना चाहिए।
वृश्चिक राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
वृश्चिक राशि वालों को आज थोड़ा अधिक तनाव महसूस हो सकता है। वैश्विक राशि के लोगों को आज के दिन पाचन संबंधी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है।
धनु राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
धनु राशि के जातक के लिए आज अपने स्वास्थ्य पर ध्यान देना चाहिए। इसके लिए विटामिन डी के लिए कैल्शियम युक्त भोजन और थोड़ी धूप लेने की सलाह दी जाती है।
मकर राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
मकर राशि वाले कुछ लोगों को आज घुटनों से जुड़ी परेशानियों का सामना करना पड़ सकता है। बहुत देर तक एक ही स्थिति में बैठने या खड़े रहने से बचें।
कुंभ राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
कुंभ राशि वालों को आज का दिन अपने पैरों और कूल्हों पर ध्यान केंद्रित करने का है। स्वस्थ रहने के लिए आपको सुबह जल्दी उठकर शारीरिक गतिविधियों में शामिल होना चाहिए।
मीन राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
मीन राशि वालों को आज अपने पैरों पर ध्यान देना चाहिए। इसके लिए आपको पैरों की हल्की मालिश भी बहुत आरामदायक और फायदेमंद हो सकती है।