आज के समय में दूषित जीवनशैली और खराब खान-पान के बीच खुद को स्वस्थ रखना थोड़ा मुश्किल जरूर होता है, लेकिन एक्सरसाइज और वर्कआउट करके आप खुद को फिट रख सकते हैं। कई बार गलत गतिविधियों में शामिल होने या फिर स्वास्थ्य के प्रति लापरवाही बरतने से सेहत को नुकसान पहुंच सकता है। न्यूमेरोवाणी के फाउंडर और न्यूमेरोलॉजिस्ट सिद्धार्थ एस कुमार से जानते हैं, आज आपका दैनिक स्वास्थ्य राशिफल आपके स्वास्थ्य, काम और रिश्तों के बारे में क्या कहता है।
मेष राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
मेष राशि के जातकों के लिए आज का दिन बेहतर साबित हो सकता है। आज के दिन फिटनेस के बारे में सोचने से आपको अच्छा महसूस होगा। इसके लिए आपको जिम जाकर एक्सरसाइज शुरु करनी चाहिए।
वृष राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
वृष राशि के जातकों को आज का दिन शांतीपूर्वक बिताना चाहिए। इससे मानसिक स्थिति पर असर पड़ सकता है। आज के दिन आपको मेंटल हेल्थ पर काम करना चाहिए। इसके लिए आप चाहें तो मेडिटेशन की क्लासेस भी ले सकते हैं।
मिथुन राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
मिथुन राशि के जातकों को स्वास्थ्य में सुधार देखने को मिल सकता है। अगर आप किसी बीमारी से परेशान हैं तो ऐसे में आपको इससे आज राहत महसूस हो सकती है। इसके लिए आपको एक्टिव रहना चाहिए।
कर्क राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
कर्क राशि के जातक आज पूरे दिन उर्जावान महसूस कर सकते हैं। इसके लिए आपको डाइट में बदलाव करने की जरूरत है। इसके लिए पोषक तत्वों से भरपूर आहारों का सेवन करें।
सिंह राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
सिंह राशि के लोगों को आज अपनी जीवनशैली में सुधार लाने की जरूरत है। आज के दिन आपको नए फिटनेस गोल्स बनाकर उनपर काम करने की जरूरत है। इससे आपकी जीवनशैली में सुधार होगा साथ ही सेहत भी दुरुस्त रहेगी।
कन्या राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
कन्या राशि के लोगों को आज फिटनेस से जुड़ी दिनचर्या में शामिल होने की जरूरत है। आज के दिन आपको अध्यात्मिक गतिविधियों में शामिल होना चाहिए। इसके लिए आप एरोबिक्स, ब्रिस्क वॉकिंग आदि जैसी गतिविधियों में शामिल हो सकते हैं।
तुला राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
तुला राशि के जातकों को स्वास्थ्य के प्रति प्रशंशा मिल सकती है। इसके लिए आपको नियमित तौर पर एक्सरसाइज करने की जरूरत है। इसके लिए विचारों को सकारात्मक रखें और ज्यादा प्रेशर लेने से बचें।
वृश्चिक राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
वृश्चिक राशि के लोगों को आज के दिन उर्जा की कमी महसूस नहीं होगी। इसके लिए आप स्विमिंग, साइकिलिंग और एरोबिक्स जैसी एक्सरसाइज में शामिल हो सकते हैं। इसके लिए आपको सुबह जल्दी उठकर नहा भी लेना चाहिए।
धनु राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
धनु राशि के लोग आज स्वास्थ्य संबंधी समस्याएं होने पर घरेलू उपचार की तरफ जा सकते हैं। आज के दिन आपको पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं से राहत मिल सकती है।
मकर राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
मकर राशि के लोगों को आज आहार विचार दोनों पर ध्यान देने की जरूरत है। आज के दिन आपको पेट से जुड़ी समस्याओं का सामना करना पड़ सकता है। इसलिए इससे बचने के लिए खान-पान को नियंत्रित और संतुलित रखें।
कुंभ राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
कुंभ राशि के जातकों को आज के दिन किसी भी चीज को लेकर आतुर नहीं होना है। इसके लिए आपको चुनौतियां लेने की जरूरत है। आपको इसपर नियंत्रण लगाने की जरूरत है।
मीन राशि के लिए आज का स्वास्थ्य राशिफल
मीन राशि के जातकों को आज स्वास्थ्य से जुड़ी समस्याओ का सामना करना पड़ सकता है। आज के दिन जंक फूड खाने से आपको पेट से जुड़ी समस्याएं हो सकती हैं। ऐसे में पाचन तंत्र में गड़बड़ी भी हो सकती है।