वजन घटाने से कम नहीं होता हार्ट अटैक का खतरा

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Jun 26, 2013
Comment

हेल्‍थ संबंधी जानकारी के लिए सब्‍सक्राइब करें

Like onlymyhealth on Facebook!

हार्ट अटैकअभी तक यही माना जाता था कि वजन घटाने से दिल की बीमारियों को कम किया जा सकता है, लेकिन एक शोध के मुताबिक यह सही नहीं है। इसमें कहा गया है कि ऐसा नहीं है कि वजन घटाने या शारीरिक गतिविधियां बढ़ाने से किसी को हृदयाघात का खतरा कम हो जाएगा।

 

अमेरिका के पिट्सबर्ग वि‍श्‍वविद्यालय में हुए शोध में जांचा गया कि किसी व्‍यक्ति के वजन घटान का हृदय संबंधी बीमारियों पर क्‍या असर होता है। इसके लिए उन लोगों को चुना गया जिन्‍हें टाइप-2 मधुमेह है। वर्ष 2001 में शुरू हुए इस शोध में पांच हजार लोगों की अमेरिका के 16 केंद्रों पर पड़ताल होती थी। शोध के दौरान जिन लोगों ने अपना वजन कम किया था या शारीरिक गति‍विधियां बढ़ाई थीं, उन्‍हें हृदयाघात का खतरा उतना ही रहा जितना वजन कम नहीं करने वालों को था।

 

शोध के प्रमुख जॉन जैकिसिक के मुताबिक वजन घटाने का असर बेशक हृदयाघात को कम नहीं करता, लेकिन इससे रक्‍तचाप व मधुमेह पर नियंत्रण, दवाओं पर कम निर्भरता, नींद में सुधार, मनोवैज्ञानिक स्‍वास्‍थ्‍य लाभ आदि मिलते हैं। उनका कहना है कि वजन घटाने से इतने लाभ काफी हैं। इसलिए लोगों को अपना वजन कम करना ही चाहिये।



 

Read More Articles On Health News In Hindi

Write a Review Feedback
Is it Helpful Article?YES2 Votes 2111 Views 0 Comment
प्रतिक्रिया दें
disclaimer

इस जानकारी की सटिकता, समयबद्धता और वास्‍तविकता सुनिश्‍चित करने का हर सम्‍भव प्रयास किया गया है । इसकी नैतिक जि़म्‍मेदारी ओन्‍लीमाईहैल्‍थ की नहीं है । डिस्‍क्‍लेमर:ओन्‍लीमाईहैल्‍थ पर उपलब्‍ध सभी साम्रगी केवल पाठकों की जानकारी और ज्ञानवर्धन के लिए दी गई है। हमारा आपसे विनम्र निवेदन है कि किसी भी उपाय को आजमाने से पहले अपने चिकित्‍सक से अवश्‍य संपर्क करें। हमारा उद्देश्‍य आपको रोचक और ज्ञानवर्धक जानकारी मुहैया कराना मात्र है। आपका चिकित्‍सक आपकी सेहत के बारे में बेहतर जानता है और उसकी सलाह का कोई विकल्‍प नहीं है।

संबंधित जानकारी
  • सभी
  • लेख
  • स्लाइडशो
  • वीडियो
  • प्रश्नोत्तर