लिफ्टर्स शोल्‍डर का कारण और उपचार

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
May 01, 2015
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Quick Bites

  • कंधों में दर्द की समस्‍या को लिफ्टर्स शोल्‍डर कहते हैं।
  • बॉडी बिल्‍डर और वेट लिफ्टर आते हैं इसकी चपेट में।
  • हड्डियों में लिगामेंट की कमी से होती है यह समस्‍या।
  • इसके उपचार के लिए कंधों को घुमायें, शोल्‍डर प्रेस करें।

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