बॉडी बिल्डिंग सप्लीमेंट्स लेने से पहले इनके फायदे और नुकसान के बारे में जानना है जरूरी

By  , ओन्‍ली माई हैल्‍थ सम्पादकीय विभाग
Sep 26, 2013
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Quick Bites

  • बॉडी बिल्डिंग के लिए सप्लीमेंट्स के साथ ट्रेनिंग भी होती है जरूरी।
  • सप्लीमेंट निर्माता कर सकते हैं लुभावने पर मिथक वादे।
  • "वे प्रोटीन सप्लीमेंट्स" हैं बॉडी बिल्डिंग के लिए सबसे कारगर।
  • बॉडी बिल्डिंग सप्लीमेंट्स में पाया जाने वाला क्रेटीन है नुकसानदेह।

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